no walsnie tez sie nad tym zastanawialem...obecnie biore JW plus jakies boostery NO i zarcie oczywiscie... nawet daje rade i nie wiem czy pociagnac to 8 tyg z czego 4 ostatnie razem ze spalaczem czy daccos innego zamiast JW.... plan ma byc taki..: -1-4 tyg ..JW +booster NO -4-8 tyg Booster Testosteronu+ spalacz i nie wiemwlasniejaki wybrac...
stracisz trochę brzucha , ale dosłownie trochę. Redukcja jeśli już musi być, to całego ciała wtedy daje najepsze efekty :) dieta, trening, hiit/aeroby ewentualnei jakis spalacz :) i bedzie ładnie a jezeli juz konieczne chcesz nawalc brzuch, to rób a6w http://www.sfd.pl/a6w_%3AFAQ-t270053.html
witaj. masz na mysli produkt oparty na clenie i johimbinie w formie iniekcji? Czy chodzi CI o jakis suplement diety, spalacz tluszczu? Bo nazwa jest na tyle popularna, ze jest szeroko wykorzystywana i w farmakologii i suplementach diety, wiec tutaj bys musial bardziej sprecyzowac co Cie interesuje :) Jezeli jest to opcja numer 1, to przeniose do [...]
[...] WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/temat214525/ 3.Suplementy - z pewnością nie może zabraknąć antykatabolików, a więc BCAA i L-Glutaminy - możesz dodać jakiś spalacz - osobiście proponuję "Thermo Speed" Olimp - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać stosując odżywkę białkową - najlepiej koncentrat białka [...]
nie patrzcie na moja ankietę bo to akurat nie chodzi o mnie ;P ja nie mam raczej co spalać ;p Chodzi mi o kolegę który przy wzroście lekko ponad 170cm wazy 85kg. Będzie to jego pierwszy spalacz. Ogólnie chłopaczyna poci się jak strasznie na treningach i ja ogólnie sam się zastanawiam czy jest sens w jego przypadku brać jakieś spalacze.
Witam. Niestety to nie działa w ten sposób w jaki to opisałaś. To tak jak z budową domu, najpierw budujesz fundamenty, potem pracujesz nad detalami. Podstawą w modelowaniu sylwetki jest adekwatnie skompilowany model żywienia z odpowiednią ilością kalorii, rozkładem makroskładników oraz prawidłowym doborem składników odżywczych, zależne od celów, [...]
[...] z mono i nie bylo zadnego zatrzymywania wody mozna powiedziec ze jablczan jest wyzej w hierarchi z racji mniejszej retencji wody i musze powiedziec ze moze i zatrzymuje mniej wody ale nie jest to zauwazalna roznica jesli nie jestes zawodnikiem to daruj sobie te sciemy kreatyna +spalacz okej ale fat+bialko zalezy o jaka sytuacje ci chodzi