Przede wszystkim odpowiednia dieta. TSE jak najbardziej lajtowy spalacz
[...] kiedy przed szkołą wziąłem Thermo Speeda kapsułke i napój energetyczny to nie było standardowego ziewania czyli min. to 150-160 mg musi dla mnie być co do kofeiny jako spalacz, przyspiesza akcję serca co za tym idzie zwiększa w pewnym stopniu tempo przemiany materii... PS - chciałbym kupić sobie Caffeine Power 200 mg - czy jedna kapsułka [...]
zggadza sie nie da rady zrobic tkich wynikow ale mimo wszystko sprobowaalbym redukcji na kreatynie + antykataboliki + spalacz + aero na saa dieta pewnie + 500//800 kcl i ddo tego aero po teningu na saa pewnie ciezko przetrenwac organizm
osobiscie polecam, dawka 70-100mg dziennie powoduje efekt utrzymywania wagi (przyspieszenie metabolizmu) przy nadwyżce ok 10-12% kalorii w diecie dobrze wspominam. jako główny spalacz - z kofeiną może być.
jakis opasly byl kur nie pomyslalem moze bym mu jakis spalacz za kase wcisnol pare zl by sie zarobilo ale ch by pewnie za darmo chcial
[...] (tyrozyna+kofeina+synefryna) mogą dzialac nieprzewidywalnie na ukl krazenia (w wyapdku juz stwierdzonych zaburzen). jesli mama to okaz zdrowia mozna zapodac jakis lekki spalacz, zaczac od najmniejszej dawki i sukcesywnie ja zwiekszac. mozna tez poexperymentowac z typowymy fatburnerami opartymi na cholinie i inozytolu, z dodatkiem yciagow z [...]
Niech dziwczyna sobie prawidłową diete ułoży i ewentualnie jakis lajtowy aczkolwiek skuteczny spalacz dorzuci np. Olimp Thermo Speed. L-carnityne niech odpuści.
odpowiednia dieta z ujemnym bilansem (obowiązkowo), plus aero/hiit, dodatkowo - jakis dobry spalacz
po co kupiles bialko? po co kupiles krete? po co kupiles "spalacz" i jaki??
[...] przeważnie rybę z warzywami, kolacji wlascwie nie jem, albo jakies owoce. biorę sporo różnych witamin, ale żadnych supelmentów redukujących tłuszcz w organizmie. stąd moje pytanie- czy powinnam sięgnąć po L- karnityne, lub inny "spalacz". I czy trening na worku pozwoli mi spalić zbędną tkankę tłuszczową? z góry dziękuję i pozdrawiam.
dzięki za odp.Białko i kreatyne kupilem żeby nabrac troche czystej masy i utwardzic miesnie,spalacz po ty by redukowac tkanke tluszczowa(thyrotherm).A co mi polecacie zeby co wziac na poczatku?żeby redukowac tluszcz i robic czysty miesien?
Chciałem dodać,ze obliczyłem ile kalorii potrzebuje dziennie jest to 3345kcal.Mam jeszcze pytanie czy przy diecie która sobie ułoże brać ten spalacz?I jak mozesz wylliam to napisz mi w posiłkach przez cały dzien przy wadze 96kg i przy tej potrzebie kalori powinny posiadac moje posiłki białka?z góry dzięki i pozdro......
[...] jest lajtowy bo efki raczej w nim nie ma mimo, ze jest na etykiecie ale przez fakt, ze etykieta nie zgadza sie ze skladem faktycznym, olalbym go TSe za slabe?? wybor spalaczy na rynku jest spory niech pomysli nad scorchem Man'a dobry, silny spalacz porcja to 3 kaps przez co mozna lagodnie i stopniowo dobierac dawki nawet optymalne dla [...]
popracuj nad dietą możesz dać lekko dodatni bilans spalacz typu tse i gitara
[...] l-karnityna w zalecanych dawkach. A co do szkodliwości - myślisz, że jak nic po czymś nie czujesz, to jest bezpieczne? Pobudzenie po D-B znika po kilku dniach stosowania, a spalacz jest to bardzo lightowy. 9. Czemu akurat 2 tygodnie? Nikt nie każe Ci od rana do nocy jeść czekolady. Czasem(a nawet b. często) by efekty ruszyły do przodu trzeba [...]
Spalacz + stack obecnie fajna sprawa
bieganie, cwiczenia silowe i mozesz jeszcze jakis spalacz dorzucic...
dieta spalacz i antykataboliki dla ochrony mięśni i tyle
olej cla dopracuj dietę jeśli masz redukcję jak już z supli to spalacz jakiś bcaa, zma też przydatne.
No wlasnie to bedzie moje pierwsze doswiadczenie ze spalaczami ... Wiec jaki polecisz do karnityny lub CLA ?. Co do amino nie wiem ale duzo ludiz mowi ( tlyko mowi ) ze polaczeni bcaa ze zwyklymi aminami jest dobre. A bialko przy diecie redukcyjnej ? białka zbudowane są z aminokwasów:) spalacz venom,tight itp. Zmieniony przez - toom34 w dniu [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
