[...] mam kupywac to cos co daje efekty , jak bedzie za mocno klepało w co wątpie no ale gdyby to odstawie i kupie cos innego a to poczeka ale jak narazie szukam odpowiedzi na wczesniej podstawione pytanie czyli: Dobry spalacz ( taki z mocniejszych) oraz jak to jest z tym Redline ( chodzi o 1.3) Zmieniony przez - ArturRossa w dniu 2014-03-26 17:10:57
[...] :) Pisalem ze komentarze o diecie zbedne , bo trzymam ja raczej sztywno trzymam wwiec lajt waga idzie w dol caly czas powoli ale idzie ale chodzi mi zeby zrobic ostatnie szlify przy brzuchu itp a to schodzi bardzo opornie mi w tych miejscach, ok wiec wracam do mojego pytania ktory spalacz z tych co napisalem mnie zadowoli najbardziej?
Dobrze ale zrozum kwestia ze u mnie redukcja bedzie trwała jeszcze z miecha i w tym czasie zdaze uzyc jednego spalacza i potrzebuje konkretu a nie jakies gowno bo to nie pomoze mi wyredukowac ostatnich gram tluszczy takie słabsze spalacze sa bardziej powierzchowne dla ludzi ktorzy maja z czego zrzucac ja potrzebuje ostatnich szlifow wiec musze [...]
[...] do 6oxo czy t-a-b polaczenie wlasnie z matrixem typu xp powoduje ze zdobywana masa staje sie szlachetniejsza ( znaczna redukcja wody przez antyestrogen)a dodatkowy spalacz znacznie bardziej poteguje ten efekt ( xp bez kofeiny polecam z racj sporej dawki w spalaczach) Ale tez widoczne utwardzenie mięsnia a nawet wzrost w mej ocenie 3)z [...]
mi pewna osoba poradziła schocka,bcaa, i jabłczan kreatyny... a czy do tego jakis spalacz moze dojsc??chciałbym zrzucic pare kilo lecz cały czas cwiczyc i nie spadac jakos bardzo
Mostek tak długo aż organizm odpocznie ale czy po 16 tygodniach lajtowego cyklu potrzebny mostek to sam nie wiem. Na redukcję testosteron jako antykatabolik 250mg week i ewentualnie jakiś spalacz
[...] np ktos ma swoje wazniejsze sprawy lekko musi odpuscic sile i zmniejszyc ilosc treningow ale nie chce schodzic z towaru to da test 250week a xrugi jak np ja chce odsapnac pare tyg calkowicie od towaru i robie pare tyg na hch np 2500e3d Na redu test 250-300week i mocniejszy spalacz ew t3 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-06 18:03:46
Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + trening siłowy + trening aerobowy Spalacz po 2-3 tyg Jeżeli 1 raz, to zacznij delikatnie od TSE, potem możesz cos mocniejszego (VENOM, TIGHT) oczywiście BCAA, NAG, KREATYNA możesz suplementować, w pewnym stopniu zapobiegną katabolizmowi. Jednak dieta ma tutaj najważniejsze znaczenie.
15 lat i spalacz??? musisz byc albo desperatem, albo zdrowie ci niemiłe. w takim wieku- gdy rosniesz i dojrzewasz, chudnie sie przez wyrzucenie smieci z diety i ruszenie dupska spzed komputera i tv. zamiast pisać głupoty -idź sie poruszaj- na lepsze ci to wyjdzie
Przyznam,że mała desperacja jest ;/ W sierpniu jade na kolonie,i chce wyglądać jak najlepiej. Ruszam sie w h....,Dieta jest,tylko pytalem czy spalacz moge dolaczyc,bo zalezy mi na tym ;/
[...] nie tyle co przeciwną a po prostu uważam ze są tylko i wyłącznie dodatkiem a sam brak ich nie ma większego znaczenia. Jakbym miał wyrazić swoją opinie, zakupiłbym sprawdzony spalacz, bcaa i witaminki a pod koniec redukcji czystą yohimbinę. Patrząc na podany przez Ciebie dziennik żywieniowy stwierdzam, że za dużo węglowodanów w póżniejszych [...]
może ktoś się jeszcze wypowie ew poda jakiś dobry spalacz który pomoże zrzucić sam tłuszczyk? Moim zdaniem spalacze to gowno, szkoda zdrowia na to. Zacznij biegać ogarnij miche a efekty bedą :)
Sory bo kopiowałem to i wszystko zmieniłem tylko o wieku zapomniałem :P:D 16 lat skonczyłem w styczniu :P:D Czyli co radzicie ?? Bo zamierzam brac spalacz tylko jaki ? ;P
Jaki cel cyklu ? Chyba redukcja ? Po części tak, chciałem pokombinować z kaloryką, wrzucić jakieś cardio i spalacz i obserwować - może wyszedłby z tego mały rekomp. Ale typowej redukcji nie planuje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Okej wymyśliłem coś takiego co o tym myślicie? dnt http://www.bankfotek.pl/image/1696145 DT http://www.bankfotek.pl/image/1696146 Plus ten "spalacz" "Olimp - Thermo Speed Extreme" Jak nie będzie leciało wpierw zwiększę aero potem utnę kcl w razie czego. Zmieniony przez - Lume w dniu 2014-03-26 21:41:23
z tego co przeczytalem kolega:) prawie nic nie je :)) to o przytyciu nie ma mowy dorzuc ryzu, zwieksz ilosc gainera do 150gram :) ale niech ci posilku nie zastepuje i przestan liczyc kalorie;) bo nigdy nie zlapiesz kg:)) a jak zaczniesz zalewac sie poprostu dorzuc spalacz i zwieksz intensywnosci areobow
chudy - zanim zaczniesz innym doradzac - sam sie naucz. Kreatyna + spalacz to dobre polaczenie i mozna laczyc. Apok ladnie obrazowal pojecie "diety". Mozna miec nadwyzke kloryczna (czyli warunek bezwzg;lednmie konieczny by robic mase), bez wiedzy na temat odzywiania i bez obliczania zapotrzebowania - ale to jest totolotek raczej... W [...]