spalacz

jakos osobiscie polaczenie kretka + spalacz nie widzi mi sie jesli celem recompik to jeszcze tak (z przymrozeniem oka) ale jesli typowa redukcja to raczej nie bo chcac czy nie chcac kreatyna ciagnie wode efekt moze byc zludny - w sensie moze byc gorzej niz faktycznie jest fakt - wieksza sila,wieksza wytrzymalosc - ale tez efekt podlania woda ktory [...]

Witaj Giszman, to ponownie ja Mój poprzedni post jest już nieaktualny. Poradziłem sobie :) Do treningu który mi dałeś, dodałem trening klatki z innego (nie wiem którego) Twojego etapu przygotowań. Jestem już po treningu klatki i łap. Musze przyznać, że masakra. Tak dobiłem klate i to małymi ciężarami (nie małymi a mega minimalnymi, nigdy takimi [...]

spalacz wrzucę po kilka dniach... właśnie spalacz jaki bcca xtra ? jaki dobry...

[...] masy!!! SZOK Prawie pol kilo twarogu dziennie - w tym az 200g w najgorszym miejscu - po treningu. Zero zdrowych tluszczy. Juz na oko masz za maly bilans kcal. Zanim kupisz jakikolwiek spalacz poczytaj podwieszone tematy i uloz prawidlowa miche bo spalacz nie odwali za ciebie roboty. Pozdro Zmieniony przez - clr w dniu 2010-06-10 11:08:22

[...] dnia to nawe 100 ww po treningu w postaci vextargo nie pomoze...natomiast jak dieta jest dobrana pod cele to jak zjemy ww w posiku potreningowym dopiero a nie odrazu po wysiku to za duzej roznicy nie bedzie bo bilans dobowy bedzie utrzymany.... spalacz to spalacz....na najlepszymm mozna zrobic mase jak sie zechte...wszystko od zarcia zalezy..

Dlaczego dałeś do tego oczywiście spalacz i dieta ? Dieta to podstawa a spalacz juz nie taki oczywisty :)

[...] mam w planie tylko owoce i tylko 2-3x dzien jajca/miecho + oliwa/orzechy + warzywa wracam i bede jechal dalej - o ile sie nic nie zmieni tylko zastanawiem sie co dokupic - spalacz moze jakiegos wymiatacza kupie - moze lipo 6 black - ale cena troche za wysoka a moze cos z FA - 60pln by mnie wyszlo wiec spox dokupie spalacz + aminki i polece juz [...]

[...] w tym problem, ze zaden suplement sam z siebie nie da masy miesniowej, jesli nie stworzysz mu odpowiednich warunkow. tak wiec kazdy suplement bedzie odpowiedni na mase. nawet mozna powiedziec, ze spalacz jest dobry na mase. bo przy dodatnim bilansie kalorycznym jedzac spalacz zrobisz mase. jak wyglada rozklad bialka/wegli/tluszczy w diecie?

g***o warta:) nie inwestuj w to. Dlaczego spalacz nie wchodzi w gre? jakies problemy zdrowotne? Brak pieniedzy? To bym zrozumial, szczegolnie jak mowisz ze bf maly. Jakbys mial w granicach 25-20% to spalacz zbedny, ale jak masz na poziomie 15-14% i chcesz jeszcze zjechac to jest niezbedny. Ogolem L-karnityna to padaka.

[...] jednego dnia wysilki np. tylko tlenowe , innego beztlenowe , kolejnego laczone tzw. alpha cardio . ) bardzo fajna jakosciowo masa szla a bf nawet jakby schodzil (dodalem spalacz tluszczu na masie , dokladnie " viper") . obwody ruszyly w gore , waga tez i wyszlo fajne uzylnienie .efekt wizualny naprawde fajny . z supli tylko kreta i [...]

Powiem tak, wspomagacze to fajna sprawa, sam nie używam, ale z wywiadu Mawashiego (http://tv.sfd.pl/), wnioskuję, że taki spalacz oprócz tego, że zawiera substancje które ułatwiają spalanie i transport tłuszczu to dodatkowo dają kopa, a to może pomóc osobom mało zdeterminowanym, które potrzebują bodźca, chęci, wtedy taki spalacz bardziej ich [...]

Cześć, MowMiKoks - Co do Łowickiego nie próbowałem ale bardziej postawił bym na Vita-Fit albo 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE. Białko według braków w Diecie i tam gdzie nie będziesz mógł zjeść normalnego posiłku. Koniecznie zadbaj o BCAA Przed i Po Treningu Dorzuć Małego Lipo-Packa i dodasz sobie Rano w Dzień Treningowy: Dzień Treningowy: Rano: 1 [...]

a bez yoszki Ci nie zejdzie ? ja nie uzywalem grama yoszki i bylem zadowolony w ogole stwierdzilem ze spalacze typu : "jestem nacpany" sa do dupy jak potrzebuje sie pobudzic wale przedtreninga a spalacz ma dzialac ale nie prezeszkadzac w funkcjonowaniu podstawa : trzymac miche - spalacz to dodatek. pomocny ale tylko dodatek Zmieniony [...]

[...] do sedna sprawy obecnie stosuje : hms,tse,clen,omega3,bcaa to miał być zestaw na redukcje jednak od sierpnia chciał bym coś zmienić oczywiście nada redukcja z tym że tylko spalacz + jakieś białko( chce poprawić jakoś mięsnia nie jego wielkosć ) i omega 3 Polecił byś mi jakiś spalacz na ten złośliwy tłuszcz i jakies dobre białko które moge brac [...]

ok dziękuję bo od śierpnia chce ogólnie może nie tak przykładac się do wagi i cyferek ale do lepszej jakości ciała stąd to białko :) A doradzi ktoś jakiś spalacz na 3 tyg stosowania ? Obecnie biore clen 2tab + 2tab tse i prawie w ogóle mnie nie rusza z poczatku a teraz to nic :( Rozumiesz że można brac białko i spalacz na cyklu redukcyjnym ?

ale na co spalacz ? wątpie żeby obeznana osoba nie znając moich danych mojego stylu życia radziła mi spalacz

[...] gdzies moze podzial na makroskladniki w ciagu dnia ? Co do suplementacji - hmb,omega 3, wita-min multiple,clen,tse,l-karnityna,bcaa,magnez + cynk na noc :) jako glowny spalacz wybralbym Thermo Stim i ew uzupelnij o Therm Line S - to rowniez swietny preparat prozdrowotny ! Gold Omega 3 obowiazkowo HMB - przy mniejszych nakladach finasnowych [...]

[...] 3 tygodnie temu skończyłem swoją pierwszą przemyślaną redukcję. Dieta: 1. 3 jajka + 20g odżywki proteinowej, trochę dżemu, witaminy, cissus, spalacz, kreatyna 2. 50g ryżu brązowego + 200g kurczaka + orzechy 3. 50g ryżu brązowego + 200g kurczaka Przed treningiem spalacz i stack, w czasie treningu bcaa. 4. po [...]

kolega wyzej Ci napisal co wybrac , a kazdy Ci powie ze przy takiej pierwszej redukcji i to jeszcze pare kg do zzucenia masz niepotrzebny zaden spalacz.... spalacze to nie sa cudowne srodki , dokup lepiej wiecej obciazenia lub zainwestuj w bcaa a nie spalacz ktory jest w tym wypadku zbedny!

OK jesli blizej 18stki i zdrowa osoba to Thermo Stim jako spalacz plus Zielona Herbata Gold Omega 3 Tauryna mega caps Olimp Bcaa xplode hmm chyba nic nie pominalem bialko jest spalacz jest ododaki sa hmmm chyba wszystko ... ?