jesli serio występują problemy z ciśnieniem to odradzałbym nie tylko połączenie spalacza ze stackiem o własciwosciach pobudzających, ale rónież odradziłbym sam spalacz jak i sam stack. zrób badania, jak bedzie problem -> pytaj lekarza (sportowego najlepiej)
Wiem że na odchudzanie wpływa wiele czynników , mi akurat dieta , duża ilość wody mineralnej jak i aeroby + spalacz pomogły bo wyglądam już naprawde fajnie ;) jednak zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej z klaty,twarzy bo brzuch poleciał w cholere Zmieniony przez - Treys w dniu 2014-02-12 20:18:16
[...] stanie, jak jesz sporo to trzeba pamietać ze to jest cukier w sporej mierze, nie jest to pożądany produkt na redukcji w tydzien się nie robi formy i się jej nie traci chyba ze sylwetka jest przedstartowa to w ciągu 1 dnia się moze dużo zmienić Niestety sam spalacz za Ciebie nie zrobi formy, jak treningi i dieta kuleją to i sterydy nie pomoga
[...] DT, (zacznij od 2, jak będzie słabo zwiększaj do 4) , w DNT możesz na czczo wziąć z 2, i później po południu z 2 . Jak masz pić to nie bierz w ogóle. Głównie chodzi o to że spalacz może obciążać układ krążenia (thermo shape może nie, ale już coś mocniejszego jak najbardziej) do tego alkohol i może komuś się jakieś kołatanie serca lub omdlenia [...]
Chodzi mi głównie o spalenie zbędnych kilogramów, i chciałbym zachować dotychczasową masę mięśniową ale stracić tłuszcz. Ale typowy spalacz też by mi odpowiadał. Powiem wam szczeże że narazie to zależy mi tylko na jednem: SPALIĆ TŁUSZCZ !!!
Wziąłbym spalacz doriana ale obawiam się, że może być troszkę za mocny - podobno strasznie podnosi puls co przy treningu o sporej intensywności może być niebezpieczne. no sporo czasu na siłowni wiesz dobra rozgrzewka, po treningu rozciąganie, zawsze dorzucę jakieś pompki i przysiady na koniec i tyle mi schodzi :P
co z tego ze sobie wezmie jakis spalacz i schudnie te pare kilogramów?! skoro po odstawieniu przytyje tyle samo(wróci do normy)! bez zmiany trybu zycia na bardziej aktywny i bez zmiany odzywiania sie jej wysiłki pojda na marne ! wiec pogadaj z mama
Pozwolę sobie odświeżyć. Potrzebuję do tego zestawu jeszcze jakiś spalacz fatu. Ważę nadal 85kg, potrzebuję do połowy stycznia zrzucić kilka kg. Docelowo muszę ważyć -81kg. Wiem, że tłuszczu tyle nie spalę, ale mam sporo wody (podczas treningu spokojnie wypocę jakieś 3kg). Do tej pory nie stosowałem żadnego spalacza, jedynie około 40-50 mg [...]
clenburexin ok a 100% Creatine Pure jaki producent ? z 30 min przed treningiem 2 tabletki i 2 tabletki po treningu Co spalacz chcesz brać 2 prze i po treningu ?
Przygotowuje sie do redukcji i tez chce dorzucic jakis spalacz do eca bo z clenem nie chce zaczynac tym bardziej ze to bedzie bez saa.Wybiore cos z tych albo jet fuel GAT albo mitotropin.
[...] od klatki pojawi się kratka nagle od robienia brzuszków? Poza tym, co rozumiesz 'odzywiam sie zdrowo'? wiesz co jesz i w jakich ilościach? (b/t/w) Poza tym, po co Ci spalacz na starcie? jak chcesz sprawdzić jego działanie? że jak nie zamieni tłuszczu w mięśnie to lipa? Poza tym, ten dział jest poświęcony IF, więc zapewne zły dział. [...]
@Tomq czemu uwazasz ze to zgubne? ja sie zatsanawialem czy np teraz po spalaczu nie poszukac czegos innego z pozytywnym kompem potem powiedzmy przerwa i znowu spalacz itd ogolnie mi sie to podoba :) mieszkam w uk i przy tej pochmurnej pogodzie trudno sie jakos na dluzej pozytywnie naladowac. Zmieniony przez - alexgsxr w dniu 2015-02-08 14:21:40
Znacie jakies dobre cwiczenia na dolna partie miesni brzucha i na boki? i czy moglbym przy brzuszkach jakis spalacz tluszczu brac czy to byloby dobre? A co do tej diety to juz ukladam:)