spadki

Z czegoś te spadki wakacyjne muszą być Jak tam forma?

teoretycznie sama dieta wystarczy do utrzymania efektow. dodatkowy trening domatora zniweluje spadki siły. jak na moje dobry "inkubator czasowy"

body a wcześniejsze przyjęcie cloma 7-10 dni np. po enanie zmniejsza spadki ? zauważyłeś różnice czy tylko lepsze samopoczucie i libido. Chodzi mi głównie o dłuższe cykle pow 15 tyg Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-11-29 00:56:31

Jestem po cyklu kreatynowym. Wzrostu sily nie widze za bardzo, ale za to wytrzymalosc sie poprawila troche. Masa na + . Tyle ze co z tego skoro minely z 4 dni i widac spadki w sylwetce... Pompa tez w miare. Jak na 1 cykl kreatynowy polecam. A i dodam ze nie bylem na specjalnej diecie, ale zadnych slodyczy i wogole nic co moglo by zaszkodzic w [...]

j/w i beda spadki

choj spadki i tak są jeszcze 2-3kg w dół już nic nie zmieni potem i tak pojdzie z 10 w góre a w ogóle to mnie zaczynasz wkorwiać

wypełnij ankietę działu i wrzuć tutaj to się zobaczy czy nitro jest dobre dla Ciebie, a spadki uzależnione są od tych czynników a raczej od ich braku, które wymienił flex

mozna dodac jeszcze mono do NB II bedzie jeszcze lepiej i mniejsze spadki jezeli beda wogole...mowiac wogole mam na mysli powyzsza wypowiedz kolegi ze wszystko zostalo na miejscu. Zmieniony przez - x_tream162 w dniu 2009-12-05 11:24:21

[...] antka g/g antek jest silny bo jedna tabl powinna miec 50mg ale jak porownasz efekty 50mg antka i 50mg mety to mozesz sie zdziwic poza tym nie ma sie co dziwic ze po antku spadki nieziemskie jak co chwile podbijasz dawke co by progres byl i po 4 tyg odstawiasz wogule jak zarzucisz antka to stawiam ze metr w pasie lekko bedziesz mial Zmieniony [...]

[...] i zrzucić cały tłuszcz. Ja tak zrobiłem. Mam większą masę, mam rzeźbę bez żadnych syfów. A branie tego na samym początku nie jest mądre. Zresztą taki mięsień mięśniowi nie równy. Chciłbym zobaczyć cię po roku bez mety przy przerwie od treningów na 5-6 miechów, spadki na pewno będą. Ale to twoja droga, powodzenia. Zyczę ci zachowania zdrowia.

joy sęk w tym że bardzo szybko spadam, wystarczy że nie wrzuce 500g węgli w jakiś dzień to już mięśnie są mniej nabite... A spadki hehe na miesiąc bym zszedł poniżej 3000 kcal to bym zleciał z 6 kg mięśnie, woda , tłuszcz kuźwa wszystko

Witam po paru miesiącach bez regularnych treningów. Jak zawsze w takim przypadku spadki spaadki spaaadki, ale nie we wszystkim. Aktualnie starałem się jakoś realizować progresje na klatkę wodyna i powiem wam, że warto. Jak widać w moim dzienniku ostatni trening z Powera wl zrobiłem 2x100, teraz po ponad 8tyg treningów wg wodyna bez diety i supli! [...]

[...] wziołem metkę bez odbloku i spadło i załałem się tłuszczem i było ogólnie*****owo" albo "nie trzeba odbloku bo brałem z clomidem i bez clomu i tak samo było spadki były (albo spadków i tak nie było)" druga sprawa to szkody jakie może wyrządzić clomid brany niepotrzebnie, nie znam sie na tym, może ktoś coś wie? czytałem [...]

w zasadzie jestem świadomy tego co napisałeś, w takim razie jak zrobic aby utrzymac sile, badz zminimalizowac jej spadki. powerlifterzy, trójboiśici muszą sobie jakoś z tym radzić, wiec czekam na cenne wskazówki. no i jak z tym treningiem typowo na sile?

okey dzieki a co do efektow to po tym cyklu na wadze poszlo 6 kg a w wymiarak w lapie poszlo mi 3 cm i w klatce 5 nie wiem jakie bede spadki bo to moj pierwszy cykl mam na odblok clomid i krete oczywiscie ale ogolnie jestem zadowolon bary tez poszly choc bardziej kladlem na cisk na klate bo tu mam problem z jej rozbudowaniem ale jest okey [...]

[...] poruchasz sobie przyjacielu i na ten fakt żaden wiek nie przemoże , odblok praktycznie po każdym cyklu to konieczność żeby organizm wrócił do normy i zmniejszyć ewentualne spadki . Jak było z twoim samopoczuciem po cyklach ? .... W każdym razie panowie ci wszystko wyżej napisali , słuchaj się ich bo nie jedno już pewnie bili także szamaj ,śpij, [...]

Jak nie? Przeciez spadki masz ladne, wlasnie widzialam A jak ci idzie plaska? Bo u mnie bez zmian, czyli nie idzie wcale

alkohol to zło. spadki kurevskie. pijesz, nie żyjesz.

No właśnie - obciżenie jest wiadome, w przypadku orali. Chodzi o spadki. O takie właśnie raz w miesiącu pojechanie po bandzie Jak je zminimalizować i od czego zależą ? Bo np. jadąc na sucho nie mam żadnych spadków, a kiedyś jadłem kreatyne i po piciu spadło praktycznie wszystko. Jak to jest więc ze spadkami po PH i SAA ? Zmieniony przez - [...]

ja jesli juz pije to staram sie nigdy gwozdzia nie wbic i zawsze przed snem poltorej szklanki wody. Nie pije czesto wiec spadki mnie nie interesuja ale woda wypita przed snem lagodzi skutki picia odczuwalne nad ranem, wiadomo glowa.