spadki

no to kjurde mamy to samo we 3 ja to przezylem... trwalo 3 miechy+2 miechy wakacji (stad te spadki) dural nie rob cyklu, strzel jakis dlugi ester (prolo) co 2 tyg, zeby nie spaść za bardzo serio badz cierpliwy, to moze w**** czasu trwac ludzie latami z tego ie wychodzą;/

cwiczyc zwyczajnie ****a. ja tez byle mtakim optymistą potem to juz tylko chcialem jesc normalalnie, nawet nie cwiczac mowie Ci powaznie, szykuj sie na spadki zajzyj do kawy i herbaty ile ja sie z tym ***alem

wypełnij najpierw profil Po mecie z tesciem wiecej spuchniesz (czyt. tu zalejesz sie woda)pozniej beda duze spadki jezeli dobrze tego nie zaplanujesz. Po testosteronie z deca na pewno bedzie lepszej jakosci mieso, pewnie mniejsze ale trwalsze. Pozatym jezeli to bedzie twoj pierwszy cykl to radze ci dobrze to przemyslec. Jak to ktos juz to [...]

a jak spadki no i stawy:) dajesz rade jeszcze:)

na spadki najlepszy jest kolejny cykl

Dłuższe SD...hmmm...raczej nie przeszkodzi Ci w HST, a może nawet pomoże w budowaniu masy. Możesz mieć tylko problemy na ostatnich treningach mikrocykli (spadki siły).

[...] nie jest żart,zna Cie i łatwiej jej bedzie Ci pomódz niż zupełnie obcej osobie,pomyśl o tym i masz pod nosem. Coś tam pisaliście o masie itd... właśnie staram sie odrabiac spadki,a to sie da wszystko szybko tylko te żarcie pochłonąć i tone ryżu...uuuu masakra.Staram sie ,jak coś mi z tego wyjdzie to się pochwale. Om tak jak pisałeś,ten ból [...]

[...] starcza na 4 tygodnie. Chyba taniej wyszłoby dodanie HGH? A co do LR3igf-1 do PCT to powiem ci że zdania są podzielone ale po potężnym cyklu będzie dobre -> mniejsze spadki, spalanie fetu etc. (tak mi się wydaje, ale ja się nie znam). Jak dla mnie stosowanie go 4 on/4 off przez 26 tygodni to chyba przesada, można lekko powiększyć sobie [...]

comodore zastanawiam sie nad tym aby poleciec na balety ale wtedy za duże spadki by były (****a jak ja tak puchne po superce i propie to co by było po omie!!)

no to nie chelat.ale naprawde polecam to domowe ZMA sila mi dosyc poszla(oczywiscie nie ma co porownywac do kreatyny ale wydaje mi sie ze dobrym rozwiazaniem byloby przyjmowanie ZMA po cyklu kreatynowym aby zapobiec lub zmniejszyc spadki).

[...] tego ze 3 4 browarki,,na drugi dzien oczywiscie jestem slaby zmelanzowany czuje ze sila spadla no i wymiary stoja w miejscu..mam pytanie czy jak bym sie przezucil na browary np pilbym 5 browkow w ciagu imprzy a wogole wodki to czy spadki silowe jak i w wymiarach byly by mniejesze..?albo ogolnie co lepiej pic wodke czy browary?pozdro prosze o odp

Pewnie nie raz byliscie chorzy na grype... mieliscie goraczke, zero apetytu itp....no i moje pytanie brzmi, jak ograniczyc spadki podczas choroby??, bo czuje ze powoli spada i nie mam sil... i czy dlygo zajmuje wam powrot do dawnej formy sprzed choroby...

[...] troszke kg w tym i niechciana tkanka tłuszczowa podczas cyklu masowego(obecnie jestem na treningu regeneracyjnym) Ale czy tak czy siak BCAA zawsze sie przyda a po ostatnim swoim cyklu na rzeźbe pzred wakacjami zauważyłem że źle zrobiłem niekupujać ządnego antykatabilika lub przesadziłem z dietą - znaczne spadki (nie tylko tk. tłuszczowej)

sw ogólnie są wyczerpujące ale mozna zminimalizowac spadki masy przed treningiem carbo podczas treningu carbo/izotoniki po treningu carbo,tauryna na noc białko mozna dozucic jeszcze zma kurde ale ze mnie suplementacyjny fanatyk

[...] chce podac mój 1 w zyciu cykl trenuje juz ponad od 2 lat mam 21latek 84kg a wiec tak: na razie chce wziasc 50 tbl mety tajskiej(a moze radzicie jakas inna?) + 10 amp propa po cyklu 12 tbl clomidu i kretke na spadki na przełomie maja/czerwiec 10*25mg supry+10amp*50mg propa co 3-4dni i clomid + kretka oczywiscie jakies białka i gajnery. salVe

BrK, mam dokładnie taki problem co Ty, ćwicząc MT przez jakiś czas spadała mi masa, pmimo tego , że byłęm bardzo szczupły. Ale teraz wydaje mi się, że spadki ustały, a z dietą z dodatnim bilansem, napewno pojdzie w góre.

odżywiaj sie tak samo po cyklu to spadki będą minimalne i nie polecą mięśnie ale woda z przestrzeni międzykomórkowej/co poprawia wygląd/ więc jeśli tak będzie to nie ma się czym martwić.

[...] to juz zalezy od osobnika mam jednego znajomego (ktory notabene jest trojboista) i stosuje diete juz dluzszy czas wyraza sie o niej w samych superlaywach(wzrost sily i masy,spadki tluszczu) ,bedzie startowal z cyklonem saa i zobaczym jak mu to pojdzie bo juz sama dieta jest powalony .Ja sadze ze minimum na takie rozeznaie to okolo 2 miesiecy [...]

[...] , wiec zrobie tak... clena dorzuce sobie w zaleznosci jak mi po propie pojdzie od 8-10on 10-12 off. dorzuce go do ptc bo clen jako antykatabolik bedzie dobry na spadki. i jednoczesnie zobacze jak org reaguje mi na ten cudowny specyfik...potem sobie zrobie przerwe 2 tyg przedjde na ckd i jade clenem az uzyskam zadowalajacy mnie efekt [...]

[...] byli tlyko głodni to zabierali sie za jedzenie ja wiem ze dieta to podstawa ale jak widać są i tacy którzy bez niej sobie radza bez problemu ja niestety tak sobie nie poradze bo już powoli widze że trzeba chbya bedize zacząc 6 weidera i zacząc biegać a to z kolei spowoduje spadki na wadze dlatego pomyślalem o kreatynie i hmb Pozdro for PiG :D