SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty kabanosie wredny 250x3 sprzęt ładnie ci służy już mnie dawno przegoniłes bo ja teraz spadki, od 2 miesięcy bez żadnych treningów

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 12:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    nie jest tak źle :) u mnie tez spadki są ale po wakacjach wracam do konkretnych treningów :)

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 10:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • offa sie domagasz tzn organizm a ty korwa dalej bo spadki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuę rady w sprawie odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obowiazkowo poczytaj to co Ci solaros podesłał bo bez PODSTAWOWEJ wiedzy na powyzsze tematy spadki nadal bedziesz miał, a suple to bedzie strata kasy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-07-24 17:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sradki nie mam narazie siłki aby mieć spadki

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 19:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A pewnie że jest szansa. Trzymaj dietę i walcz. Przy Twojej wadze i wzroście nie będą to spektakularne spadki rzędu 5 kg-10kg, ale przyjmuje się, że 0,5kg na tydzień to już jest dobrze. A średnio każdy - kg to 1cm w pasie mniej Ja miałem ten sam problem. Zejść ze 104kg na 80kg było łatwo. Ale dojść do 74kg już było ku....wsko trudno. Ważna jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-07-25 00:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym dał z 2,5g i nie schodził poniżej tego pod warunkiem że to rzeczywiste spadki a nie wahania dzienne wagi Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-07-26 10:28:07

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 10:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslalam o ciezszych dzialach. Tzn. lubie spadki, ale np. w talii ONLY, a nie, ze mi dupa zmierza do zera, wiec moze trzeba bedzie sie ratowac syfem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 08:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to, że zleciało mi zewsząd, tylko nie z klaty wychodzi na to, że góre już mam granicznie wysuszoną, i w końcu dół sie rusza a teraz minus sytuacji: wiem, że takie spadki są tylko na początku i ta tendencja pewnie długo sie nie utrzyma ale póki co ciesze sie tym, co mam no i z tym wiąże sie kolejna rozkmina... bo widze, jak ta dieta [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 20:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zastąpić Capoeirą?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wątpię żebyś przez 3 miesiące treningu domatora nabudował znaczącą masę mięśniową - wiec niewielkie spadki ryzykujesz w najgorszym przypadku ;) A tak na poważnie pomimo, że nie znam dokładnej specyfiki takich treningów to jestem niemal absolutnie pewien iż wpłynie pozytywnie na muskulaturę. Na treningach każdej sztuki walki w czasie rozgrzewki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2010-07-28 07:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lo, no spadki wspaniale takie efekty sa pozadane A co do diety jest dobra to lepiej sie zregenerowac czesciej niz w niej grzebac, "lepsze jest wrogiem dobrego"

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 3 browarach będą spadki?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Post
    Doping

    dietanabol, treningoboln i gainerobolon najlepszy zestaw na mase...najmniej skutkow ubocznych i 10 kg i wiecej w rok bankowo i praktycznie zerowe spadki ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-07-30 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aż tak duże spadki po tej mecie miałeś?? Ale coś Ci chyba zostało po tym cyklu?? Czy nic?? Dietę miałeś dopiętą dobrze, aero robiłeś?? Przepraszam może to głupie pytania ale jestem bardzo ciekaw. Ćwiczę już kilka latek i myślałem właśnie nad metką solo. W innym temacie mi powiedzieli że efekt po mecie podobny raczej do enana solo tylko że meta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2010-08-01 00:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S dziekuje i zapraszam obliques dwa tygodnie rozruchu full body na wszystkich maszynach ?? Nie ma sprawy, ze mna jak z dzieckiem. Przy okazji przyzwyczaje sie w tym czasie do panow na silowni Małe podsumowanie przyniosłam, z okazji zakończenia treningow w domu Spadki w dolnych czesciach znikome od maja, ale nie muszą być tak duze, [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 08:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok poszperam tam jeszcze... a nawiazujac do tescia to dosc mocno blokuje nie ? jakie sa spadki ? mocne czy raczej słabe, jakie plusy i minusy stosowania... i jeśli teśa to Propinate czy jakiego ? z tego co wiem jest kilka odmian.. z różnych pochodzeń itp. czytałem akurat artykuł o tes. Prop. i widze ze mocny blok jest po tym, troche spadków no [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-08-01 13:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszego tylko hamuj spadki i zdala od alko chyba ze melanz juz trwa masy kasy i suczek piona

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6481 Data: 2010-08-05 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl prosze o pomoc

    Post
    Doping

    antek pod koniec ? tą metką go nie utrzymasz spadki będą jak c.h.u.j !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-08-06 23:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie po to na sile siedze zeby was wkorwiac wogole to znow mnie spadki dopadly, juz chyba nie wracam na silke bo wstyd jak choj Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-10 20:24:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia Pharma - DECANABOL 200

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] biorę z reguły tylko apteczny towar i czasami też nie jestem zadowolony z cyklu ale ja wiem że to nie wina towaru bo gdybym w tym momencie nie był na cyklu to bym odnotował spadki ze względu na brak diety czy inne czynniki. Zanim zwalicie winę na towar to przeanalizujcie czy wszystko inne było ok. Może za dużo oczekujecie od towaru? Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 16282 Data: 2010-08-11 09:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)