SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • skoro cykl skonczył miesiąc temu na omo to teraz wchodząc na propa po prostu go przeciągnie.Myśle że te 100 mg co 2 dni spokojnie da rade w pomocy utrzymania masy.Choć spadek jest nieunikniony dodając tyle mozna to nazwać aerobów automatycznie zjedzie w dół z wagą.Niech pilnuje jedzenia i suplementacji i powinno być git.Agresje na treningu załatwi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-11-11 15:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcji tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeśli chodzi o wpc to on jest chyba raczej na rozrost masy mięśniowej a nie na spadek kg.....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2011-05-22 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalny antykatabolik przed bieganiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spowoduje większych ubytków w masie mięśniowej niż tłuszczu? Jestem świadom, że kawałek mięśni i tak gdzieś tam ubędzie, niemniej jednak jeśli wiążę się z tym także znaczny spadek nie tyle masy ciała, co %BF, to gra jest warta świeczki. Zatem jak byście proponowali? Mi na czczo biega się dobrze - jest lekkość, którą lubię, i nie widzę braku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2014-09-18 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić Cykl Dąbka chocby ze względu na odporność bezpośredno przed cyklem kreatynowym. Kreatynę bierzemy z cukrami prostymi w celu poprawienia transportu, jednak powoduja one znaczny spadek odporności stąd czeste doniesienia o chorobach na cyklu. Cykl Dąbka może skutecznie nas zabezpieczyc przed takimi niespodziankami. Moderator Odżywianie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2001-09-18 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure + gainer + bialko + .. ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Faza zasycenia powoduje szybkie nasycenie mięśnii kreatyną i sporą retencję wody. Powoduje ona że cykl trzeba przerwać szybciej, są duże spadki masy (wody) po cyklu i spadek formy - w efekcie krótszego trwania cyklu (ok 4 tyg) nie można dłuższy czas wykorzystać działania kreatyny budując w tym czasie czysty mięsień [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2004-01-08 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nonstop

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Brałem przez kilak miechów kreatynę też myslałem ze mozna ciagle po pewnym czasie zadnych przyrostów siły ani masy stwierdziłem ze czas odstawic a wtedy czułem masakryczny spadek ATP w miesniach totalnie zero sił dopiero przy maxymalnej nadwyzce kalorycznej wróciło wszystko do normy. Jestem w 100% pewien ze branie kreatyny cyklicznie jest o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2008-08-12 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + siła + aeroby (jakie)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w dobrym kierunku. Wiem, że aktualnie 4kg straty to zastrzyk energii i dodatkowa motywacja dla Ciebie, ale po około 2 - 4 tygodniach u większości osób przychodzi załamanie i spadek poziomu motywacji... Wierzyć mi się nie chce, że wykwalifikowany dietetyk zalecił taką dietę dla 16-sto latka. Coś mi się wydaje, że to jakiś wynalazek typu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2012-12-26 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro wiec ziolowe, jakie efekty uboczne, podenerwowanie, nadmierne pobudzenie (w negatywnym znaczeniu tego slowa), bezsennosc, drzenie rak, oslabienie (gdy nie bralem), apatia, spadek sily oraz masy miesniowej, czasem bol serca.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2005-03-09 17:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podenerwowanie, nadmierne pobudzenie (w negatywnym znaczeniu tego slowa), bezsennosc, drzenie rak---------norma raczej oslabienie (gdy nie bralem), apatia, spadek sily oraz masy miesniowej, czasem bol serca.--------a to ****a normalne niejest

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2005-03-09 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nowego ? co po kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodziło mi nie o pompe tylko przyrost masy mięśniowej po skończonym cyklu ;-) nawet niewielki, bo ostatnio jak skończyłem xplode creatine olimp to straszny spadek miałem i teraz stoje w miejscu od pewnego czasu czyje mniej siły. Dieta jest,trening zmieniam tak że tylko wspomagacza brakuje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2012-04-26 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 Dniowy Wyczerpujacy Plan Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesien. Poprawka do tej zasady gloszona przez Vinca Gironde to: Przetrenowany brzuch oznacza zahamowanie postepow calego ciala. Nadmiarowac treningu brzucha mozna powodowac spadek obdwodow calego ciala. To tyle teorii.Teraz praktyka: W tygodniu splitowym jest miejsce tylko na jeden wlasciwy trening brzucha. W planie wyjatkowo moze istniec drugi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2010-01-12 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTARINE i sprawa tzw. SARM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na zachodzie juz zra ostarine, dawki 100-150mg. efekty rzezba, sila, agresja, troche suchej masy i lekki spadek libido. no i oczywiscie brak zablokowania, ale warto byloby zrobic badania krwi przed i po kuracji "czystego" osobnika. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2009-10-31 23:09:57

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2009-10-31 23:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK-TESTOSTERON

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] braki to produkcja naturalnego testosteronu spada. " Cynk pomaga organizmowi wykorzystać testosteron, będący głównym hormonem wzrostu masy, a brak cynku może spowodować spadek IGF, kolejnego ważnego hormonu podtrzymującego masę. " O CYnku: http://www.sfd.pl/CYNK_%2D_Dorzu%C4%87_do_diety%2E_%2D_art%2E-t319327.html Artykuł na temat Cynku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9015 Data: 2007-12-12 22:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saa, po którym czesto ciezko jest utrzymac zdobyte przyrosty innymi saa, bo przeciez znane sa przypadku ze po antku ktos daje solo testa i wyłapuje nie tylko stagnacje ale i spadek. tutaj nam sie kumuluje to ze jest to koniec czesto dosc dlugiego cyklu, po ktorym juz nawet bez antka zaczyna sie walka na pct z utrzymaniem masy i siły, do tego fakt [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2011-12-22 20:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost mięśni szkieletowych jak i mięśnia sercowego ale jednocześnie zauważono słabszy jego skurcz. Ponadto , co bardzo ważne dla sportowców wytrzymałościowych , zauważono spadek aktywności enzymu mięśniowego związanego z reakcjami energetycznymi. Te informacje stanowią podstawę do tego aby sportowcy wytrzymałościowi nie stosowali tego środka , [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2009-08-21 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek masy po odstawieniu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli to był monohydrat to oczywiste, ja jak zrobiłem sobie przerwę w ćwiczeniach na okres niecałych dwóch tygodni to już po pierwszym tygodniu bez kreatyny zauważyłem spadek nabicia mięśni i masy. To normalne ale da się to szybko odbudować.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2020-07-30 09:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron w normie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dodam, że nastąpił znaczny spadek siły i masy mięśniowej. Mimo ćwiczeń nic się nie polepsza. Cały czas brakuje mi energii, nie mam na nic siły i męczy mnie depresja. Czy to możliwe, żeby po 4 tygodniowej kuracji aż tak zablokować sobie przysadkę? Czy mogą do tego dojść problemy z tarczycą? Wyobrażam sobie, że gdybym dorzucił do tego Dekę, dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2014-04-22 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo i co do tego??

    Post
    Doping

    czyli te ampulki to zapewne 50mg tak?? a czy ja chce tak duzo masy to wlasnie nie wiem bo waze 87 kilo wiec moze superka byla by lepsza i moze po niej bylby mniejszy spadek??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2004-07-15 00:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Ważne !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok. Ale nie te cholerne ,,dużo powtórzeń". Myślałem, że już rozprawiono się z tym mitem. Duża ilość powtórzeń nie jest najlepszym z możliwych sposobów na rzeźbę czy spadek bf. Duża ilość powtórzeń owocuje w pierwszej linii -- większą wytrzymałością. I to jest wałkowane na tym forum już 100000 razy a ty wyskakujesz z czymś takim. Ja widzę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-05-30 19:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy dawce 5-6 tab dziennie musialem lykac Malox na zlagodzenie kwasow zoladkowych no a po odstawieniu mety spadek libido jezeli oczywiscie nie zastosujesz clomidu po cyklu, ciutke masy i sily do tego w dol ale tak jest po kazdym cyklu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2003-09-19 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)