solarium

[...] że nie mam jej tak dużej jak zawodnicy to ta skóra nie jest taka napięta, tak mi się wydaje. Ale schodzi ;-D W sumie to zostałem dzisiaj pochwalony chyba %-) + dziś byłem na solarium karnet kupić i będę śmigał 2x w tyg na 4 min, potem lekko podbije do 3x co by fajniej ta sylwetka wyglądała :-D No i zapomniałem jak zwykle tych okularków, a ja już [...]

[...] do omletów w dni treningowe ;) Dzisiaj mocno senny dzień, po pracy jak pisałem wjechała domowa pizza = trzeba było wcześniej udać się też na zakupy, a także zajrzałem na solarium gdzie mnie nie było bardzo długo. Wpadło tylko 7 min (już 1,5tyg zrobiłem delikatny podkład na bardzo słabych lampach) ale wtedy zbytnio nic nie czułem, a teraz [...]

[...] bo bardzo szybko mnie odcina z powtórzenia na powtórzenie i nie jestem w stanie walczyć o kolejne. Pompa nadal podczas ćwiczeń bardzo duża. Powoli czas zacząć chodzić na solarium, bo blady jestem okropnie. Jutro z racji tego, że siłownia jest zamknieta bedzie dzień nietreningowy. Wpadnie tylko kardio, jak to już bedzie miało miejsce [...]

Cześć. Pierwszy raz w życiu zamierzam odwiedzić solarium (jestem facetem). Dobiegam do końca redukcji i sylwetka zaczyna już jakoś wyglądać ale niestety jestem blady jak trup (taka karnacja) a jak wiadomo nawet dobra budowa wygląda słabo będąc białasem %-) Mam pytanie co do kosmetyków do solarium: chodzi mi tylko i wyłącznie o aspekty zdrowotne - [...]

Kosmetyki solaryjne najparwdopodobniej kupisz w solarium - najczęściej są w saszetakach, tak na 1-2 porcje. Za pierwszą wisytą raczej nie opalisz się zdecydwanie, bo skoro idziesz pierwszy raz to i 5 minut może być dużo. Zależy od mocy lamp i innych parametrów solarium. Pzy bardzo jasnej karnacji nie weszłabym chyba nawet na 5 minut. Warto [...]

Chciałbym w miarę trwają opaleniznę bo tak jak mówiłem denerwuje mnie taka blada karnacja, okropnie to wygląda. Mimo wszystko chyba jednak wybiorę solarium - dlaczego na moim miejscu nie poszłabyś nawet na 5min?

Zgadzam się z deja vu salarium to nic dobrego i opalenizna wygląda sztucznie i nieciekawie do tego ryzyko nowotworu skóry przy jasnej karnacji. Ja nigdy nie byłam na solarium jedynie latem przebywałam na słońcu twarz przeważnie osłaniam czapką z daszkiem smaruje kremem z filtrem a ostatnio okazało, że na skroni pojawił się rak podstawnokomórkowy [...]

[...] to przygotowany. Jednak było potrzeba mi trochę relaxu i bardzo miło spędziłem z żonką dzionek, m.in grota solna, bilard, pijalnia czekolady Wedel odwiedzona, dobra szamka, solarium , gdyby nie ten ból ręki to dzień idealny ;-) /SFD/2017/4/21/3597240d3b944a189be9430b47901652.jpg /SFD/2017/4/21/bea7e1775b7c4c81a8bb8a0af4eac51e.jpg [...]

Widać że jesteś już zdecydowany żeby iść , jak sprawa wygląda tak jak opisujesz to kosmetyk do opalania (doradzą w solarium do Twojej karnacji) i max 4-5 minut pierwsza wizyta

Oraz oczywiscie ze zdrowiem nie bedzie to mialo nic wspolnego jak i oczekiwany efekt nie zostanie osiagniety, także jak juz korzystac z solarium i przy takiej karnacji to trzeba zaczac od mniejszej ilosci.

Witam mam pytanie czy można korzystać z solarium nosząc obrożę SDE (Dozór elektroniczny)

[...] orzechowym. Monotonnie, jutro i pojutrze bedzie podobnie, tyle ze jutro DT. Dzisiaj 10h w robocie, jutro 10h w robocie, w czwartek jakies 14 {{:-(. Zjaralem sie tak na solarium ze nie moge sie ruszac %-). A no i od dzisiaj zmiany w diecie. Od teraz wyglada schemat DT: 1. 3 jajka, 2 bialka, 75g kurczaka, 10g oliwy 2. 50g ryzu, 140g kurczaka, [...]

Sorry za jakosc ale tak wyglada gosc co nie umie z solarium korzystac %-) /SFD/2017/5/17/cba08935082a48a49f3bdb211161aef5.jpg

Widzę,że chodzisz na solarium :-) Ja tez się musze wybrac bo jestem blady jak ściana :-P Ile czasu proponujesz na pierwszy kontakt ? 10min ? I pózniej żeby była jakaś w miarę opalenizna to jak regularnie trzeba chodzić ?

Dzięki Bzyku za odpowiedz :-) Ja ogólnie mam strasznie jasną karnację i w tym roku chciałem trochę pochodzić na solarium. Bo opalać na słońcu nie lubię i nie mam nawet na to czasu. A druga sprawa-czym ciemniejsza karnacja tym mniej bronzera idzie na zawodach :-P

To co widzisz na zdjęciu to jest drugi kontakt z solarium, czas 8 min. Tylko że lapmy mega mocne. Tak na pierwszy raz to 5 min myślę to maks i to przy takich nie bardzo mocnych lampach. Ale to tak jak Bzyku pisze. Ja zawsze pytam w salonie co i jak

sie zastanawiam mocno nad solarium jak co roku hehhe xD

widzialem ta fote i do teraz nie wiem co robi murzyn na solarium %-)

widzialem ta fote i do teraz nie wiem co robi murzyn na solarium %-) 8-)

zostaje solarium xD