Ja jak wyjezdzalem na wakacje to mialem alergie na sol morska i tak samo mialemPamientam ze z rana nie umialem otwozyc oczutyle ropy i jak wziolem krople to mi przeszlo Wedlug mnie jak muwisz uczulenie masz
Wskazania: dystrofia i atrofia mięśni, chroniczna niewydolność wieńcowa, dystrofia mięśnia sercowego Przeciwwskazania Nadwrażliwość, ostrego zawału mięśnia sercowego, niedociśnienie tętnicze, choroby zapalne płuc Jest to sól sodowa atp a atp w sumie przydatne jest P.S. Uczcie się rosyjskiego bo niedługo może to będzie nasz język narodowy [...]
[...] suszonych pomidorow - posiekac 50g czernych oliwek - posikac majeranek ok 5 galazek 50g parmezanu startego 60g razowej maki wymieszanej z kaszka manna 2 jajka 500g riccoty sol, pieprz. Ubija sie bialka na sztywna piane, a reszte skladnikow miesza, Miesza razem i piecze ok 45min w 175 stopniach. Zostawia w formie do ostudzenia i je letnie lub [...]
hyhyhy a wiecie, że sposób picia tequili z solą i cytryną wymyślili Europejczycy chyba? w Meksyku piją ją normalnie tak, jak my czystą - kumpela mi opowiadała, bo tam była, i całe towarzystwo ponoć było bardzo zdziwione, kiedy pili, a ona właśnie zapytała o cytryne i sól, bo pierwsze słyszeli o takiej kombinacji
Ósmy dzień za mną... Na siłownii nogi dostały solidnie w kość - niestety w ostatniej serii tylko 110 kg poszło, ale będzie lepiej... Podczas wieczornego biegania dało się lekko odczuć zmęczenie dolnych kończyn, ale 50 min było. Jeśli chodzi o dietę to wyglądało to tak: I. 50g płatków owsianych, 3 jajka, 10g orzechów włoskich, 10g orzechów [...]
Aminokwasy - związki organiczne, pochodne węglowodorów, zawierające co najmniej jedną grupę aminową (-NH2) i jedną grupę karboksylową (-COOH). Inaczej mówiąc są to kwasy karboksylowe alifatyczne lub aromatyczne, zawierające w cząsteczce oprócz grupy karboksylowej -COOH, grupę aminową -NH2. Aminokwasy są związkami amfoterycznymi: w środowisku o [...]
dobra SOL zatrzymuje w organiźnie wodę podskórną czyli Feeeee np kreatyna zatrzymóje wode w komórkach ( mięśiach) jeeeeee TAK/NIE/SPJERDALAJ* * zaznacz prawidłową odp
sol jest ok, tylko trzeba ja umiec wykorzystac - jak kazdy skladnik odzywczy. info na sieci jest pelno, naprawde ludzie czerpia wiedze o treningu, suplementacji i hormonach tylko z sfd? no bez choia.
Najtaniej to i może tak, ale... I. Sól (siarczan(VI)), a nie chelat II. 45mg, czyli o 15mg za dużo (chyba, że z 2tabs. zrobisz 3. ;]) Z tym cytrynianem może być różnie. Osobiście stawiam na Filomag, bo może cały pic ZMA polega na chelatowanych tym samym związkiem minerałach. Zresztą któż to wie ;]
moze sprobuj pokombinowac twarog ze smietana,szczypiorek moga byc po midory piperz ,sol z tunczykiem rozne sa mozliwosci w ostatecznosci odzywke bialkowo na noc ale to nie to samo
[...] przyszykowanych Pomidorów lub Papryk (warzywa smażymy do momentu aż zrobia sie miękkie)Czekam aż makaron się podsmaży następnie wbijamy jajka i mieszamy aż sie usmaża w miedzy czasie szczypta pieprzu i soli. Zdejmujemy danie z patelni i na to rzucamy 3 plasterki sera i polewamy keczupem az ser sie dobrze rospuśc i gotowe :) SMACZNEGO
Dieta: sniadanie: 100 g płatków owsianych 2 lub 3 jajka 1/3 szklanki mleka (z 70 ml) Cynamon Miód 2 łyżki (20 g) 5 g oliwy do usmażenia (łyżeczka) Białko - 27 g (z tego 15 g zwierzęcego) WW - 82 g Tłuszcze - 24 g Wartość kaloryczna - 655 kcal/ 50g twarogu chudego,torebka ryzu 21b 5t 90ww 2 [...]
Żeby nie było niedomówień - nie jestem wielkim fanem solenia wszystkiego dookoła. Także uważam, że zbyt wiele w naszej praktyce kulinarnej (mówię o szerokiej perspektywie kuchni tradycyjnych i fast foodów) jest używania soli. O ekstremach typu chipsów nie wspomnę. Ale nie potrafię się pogodzić z fanatycznym przeginaniem pały w drugą stronę. Guns: [...]
[...] wydlubac miazsz z tego kabaczka, zmielic miesko z kurczaka tak naprawde to z czym kto chce, ja miele z pietruszka, troche cebulki (mozna ja podsmazyc), oczywiscie pieprz, sol, majeranek, czosnek jakies inne przyprawy, wkladam w kabaczkowa dziure i do piekarnika, no po prostu niebo w gebie, przygotowuje sie 15 minut a wyjmuje z piekarnika jak [...]
Siemka.Dziś 1 dzień po roztrenowaniu,dieta trzymana-żadnych słodyczy,6-7 posiłków co 2-3h,przed treningiem 4 kap. AAKG,po treningu białko+BCAA+HMB,godzinę póżniej normalny posiłek,na treningu czułem dużo sił,roznosiło mnie dzisiaj,przerwy między seriami 2 min.,między ćwiczeniami prawie żadnych bo tylko takie,żeby zmienić ciężar,trening trwał 45 [...]