SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • rozumiem że possałbyś muszelkę, co ? hrhr prosze bardzo, przepisik dla Ciebie pół kilo małży (jeszcze lepsze mule) 2 paczki mrożonego szpinaku garść siekanych grzybów 2 posiekane marchewki 4 posiekane szalotki 8 łyżek jogurtu naturalnego 2 łyżki soku z limonki 3 ząbki czosnku świeży starty imbir odrobina szafranu (w ostateczności kurkumy) sól i [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] papryczka chili,pomidor ( bez skóry i gniazda nasiennego)pietruszka, sól, pieprz czosnek i papryczkę bardzo! drobno posiekać i lekko zeszklić na oliwie, dorzucić krewetki i lekko je poddusić ( muszą się zrobić różowe trwa to około 3-5 minut) posolic popieprzyć dorzucić pomiodora i pietruszkę. Jak ktoś lubi można dolać gęste mleko kokosowe

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.Twaróg z dodatkami Twaróg rozgniatamy (ja dodaje troszke mleka, aby była lepsza konsystencja), następnie kroimy ogórek, cebulke, natke z cebulki - wszystko mieszamy, dodajemy do twarogu doprawiamy (sól, pieprz) ja lubie z chilli, ma wtedy ostry smaczek

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3. Kurak z warzywkami Pierś kroimy na małe kawałki, cebulke, marchewke, pietruszke jak kto woli, ja na tarce ztarłem oraz zostawiłem kilka większych kawałków. Pierś smażymy na oliwie, gdy mięsko będzie miękkie, wkładamy cebulke, następnie po chwili reszte warzyw, przyprawiamy tj. sól, pieprz itd.. kto co woli .. dodajemy troche wody i to tak sie [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drobiowa 50g, 7 rzodkiewek wraz z zielenina, 10 lisci salaty, makrela w sosie pomidorowym 105g/175g, jogurt naturalny 125g, suszony koper, suszony szczypior, bialy pieprz, sol czosnkowa jodowana, 4 krople przyprawy do zup. Wykonanie: Salate podrzec w miare drobno, rzodkiewke skroic w talarki, liscie wrzucic cale, ser i poledwice skroic w drobna [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 02:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie bede Fit :(((( HELP!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jabłkami ze słoiczka (taka papka dla malych dzieci bez cukru, firmy gerber) lub (przyznaje smaruje go 1/3łyzeczka miodu i 1/3 łyzeczki dzemu ser na slono:ser chudy,pieprz,sol,rzodkiew,ogorek, orzechy wloskie(duzo ) na noc 1200mg wpania przed trenigniem mocna kawa Przlicz, zbialansowac, odsatwic przetwozone syfy co 7 -10 dni robic free meal [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2006-03-05 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie bede Fit :(((( HELP!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 28,3/12,44/38,45 suma w kcal: 113,2/111,96/153,8 17.00 jajecznica z pomidorem: 2 jajka (40g jedno) 10/8,56/0,8 suma w kcal: 40/77.04/3,2 20.00 ser na slono: ser chudy,pieprz,sol,rzodkiew,ogorek, orzechy wloskie 100g sera białego 19,8/0,5/3,5 40g orzechy włoskie: 6/24,12/7,2 suma: 25,8/24,62/10,7 suma w kcal 103,2/221,58/42,8 SUMA W KCAL [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2006-03-05 12:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuskus a bulion :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie widze nic zlego w 20 gramach zoltego sera tym bardziej ze jest to ser chudy natomiast w bulionie chociazby jest zbedna sol ktora moze na dluzsza mete powodowac retencje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2006-03-05 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 pierś kurczaka 2 łyżki ostrej musztardy Dijon 2 jajka 40 g ementalera 100 ml śmietanki 36% 1/2 pęczka natki pietruszki 2 łyzki oliwy sól i pieprz do smaku 1. Pokrój mięso w ukośne, cienkie półplasterki. Następnie posól i posyp świeżo zmielonym pieprzem. 2. Rozgrzej oliwę i podsmaż mięso. Po ok. 2 min białko się zetnie. Odsącz kurczaka z tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 03:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja diety na budowe masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duszona : kawałek cielęciny (ok. 300g), dowolne zioła, sól, pieprz, 1 łyżeczka oleju. Mięso doprawić do smaku ulubionymi ziołami, obsmażyć na oleju, podlać wodą, doprawić solą i pieprzem i dusić do miękkości. Podawać z ziemniakami z wody (2-3 sztuki) i sałatką. Sałatka z marchwi i cukinii : 1 mała marchewka,1 cukinia,1 gruszka, 1 łyżka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-03-07 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek wiekszosci firm za 1 kg nie odbiega od ceny Ostrowii zbyt duzo. A smaki i witaminy ktore sie dodaje to drugorzedna sprawa i dobry ziemniak smakuje nawet sam dobrze a sol i pieprz czy masło to mozna dodawac osobno. Bez napinki ale nie dawajcie takich wypocin bo i tak Ostrowia nie zniknie z rynku - obniżcie marże to beda ludzie kupować inne [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17393 Data: 2006-03-08 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a implanty piersi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] typy implantów. Ogólnie nie należy zaprzątać sobie głowy wynalazkami i skupić się na powszechnie stosowanych i skrupulatnie testowanych implantach silikonowych i z soli fizjologicznej. Implanty dzielimy na wiele grup wg kilku kryteriów, z których ważniejsze to: wypełnienie (rodzaj substancji), powierzchnię, podstawę (kształt), profil i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 02:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKD - ocena planu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A powiedzcie mi jeszcze jak wyglada sprawa z przyprawami? Pieprz, sol, papryka ostra itp. Czy wolno czy wszystko jemy takie jalowe?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2006-03-09 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywal z diety węgle proste, ogranicz sól, bierz 50mg cynku ED - powinno nieco pomóc, jeśli nie to zostaje nolva albo po prostu omka jest nie dla ciebie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19923 Data: 2006-03-09 19:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie martw sie nie w moim interesie jest jego trucie... hehe wiec salatka jest: tuna puszka ananasa 1 jablko wtartek 2 lyzki majonezu puszka kukuryszy ser pokrojony w kostke sol pieprz do samku a szaszlyki z : piers z kurczaka pieczarki czerwona i zilona papryka cebula... oczywiscie przyprawy typu oregano pieprz czerwona slodka papryka itd itd... [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale w kazdym razie za nagrode robie mu pyszna kolacyjke... wiec salatka jest: tuna puszka ananasa 1 jablko wtartek 2 lyzki majonezu puszka kukuryszy ser pokrojony w kostke sol pieprz do samku a szaszlyki z : piers z kurczaka pieczarki czerwona i zilona papryka cebula... oczywiscie przyprawy typu oregano pieprz czerwona slodka papryka itd [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 15:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rogowacenie mieszkowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest to zeby je stosowac REGULARNIE!!!!!!2-3 razy dziennie. No i trzecia sprawa ale czysto "wizulana" to opalanie. Fakt jak sie opalasz na sloneczku czy tez na solarium i sie przy tym pocisz(mocznik) to zdecydowanie te kropki sa mniej widoczne. No to tyle co wiem na ten temat i uwierz mi ze zadne dermatolog w poslce ci wiecej nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylematy depilacji yntymnej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    SOŁ LEC PARTY EVRY BADY!! :-***

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 13570 Data: 2006-03-14 23:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki Corny - prosze o opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g błonnik 5,52 g magnez 81,54 mg Sklad : platki owsiane, cukier ;/, olej roslinny, maka przenna, platki ryzowe, wiorki kokosowe, herbatniki, syrob skrobiowy, slonecznik, sol, emulgator- lecytyna, aromat identyczny z naturalnym - smietankowy. Platki sa bardzo bardzo bardzo pyszne, zarowne z mlekiem jak i na sucho ;) Co o nich sadzicie. Jem je [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2006-03-15 08:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki Corny - prosze o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] platki zbozowe 45% (owsiane, kukurydziane, pszenne), owoce suszone i kandyzowane 30% (rodzynki, wiorki kokosowe, ananas, papaja, daktyl, jablko), syrop skrobiowy, olej roslinny, kuleczki ryzowe, ziarna slonecznika, aromat smietankowo-waniliowy, lecytyna -emulgator, sol. wartosc energetyczna w 100g - 406kcal bialko 6.8g wegle 67,5g tluszcze 12.04g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2006-03-15 09:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)