soki

witaj,trzeba miec nie lada wiedze i duza znajomosc wlasnego organizmu aby budowac miesnie i jednoczesnie spalac tluszcz. moja prop. thermo speed i bialeczko ok. wyeliminowac tluszcz zwierzecy , cukier jesli go spozywa (nawet z napojow typu soki) jesc 5 malych posilkow w odstepach 3 godz. + aeroby 4*w tyg. po 45-50 min.

Chodziło o normalne soki %-)

Musisz mieć niezłe tempo mi zawsze to zajmuje z 20 min Zamiast robić soki na tarce, kup sobie elektryczną sokowirówkę %-)

Jak masz jakieś zgrubienie pod sutem to zrób USG. Nie wiadomo co to jest. Kiedyś jeden koleś myślał że wjechało mu gino a to był jakiś torbiel czy chu.j wie jakiś inny guz. Odpuść soki i zdjagnozuj co to jest.

Tutaj chyba nie chodzi o wchłanianie tylko jak czytałem o to że soki żołądkowe nie niszczą substancji czynnej ,bo bez dodatku ( no właśnie zapomniałem czego %) to jak byś ogarnął sam czysty proch bpc to w żołądku zostanie zneutralizowany

[...] ale .. przy takim żywieniu hormony mogą zostać zaburzone, mikrobiota jelitowa, a także skład ciała, gdyż w głównej mierze będzie rozkładana tkanka mięśniowa. Oczywiście jeśli mówimy o ''smieciowym żarciu'' takim jak fast foody, słodycze, produkty instant, białe pieczywo, napoje słodzone i soki, przesłodzony nabiał, wyroby kiepskiej jakości i.t.d

to co mozna jeszcze spożywać po kreatynie bezpośrednio? mam na mysli jakieś soki, napoje czy coś w tym stylu;)

tak schering,blue top,green top czy inny kolor top. soki z king labs 3mają poziom,widać że wiedzą co robią.Jak będzie z hgh,nie mam pojęcia.

soki bije sie 0.6 0.7 0.5 to kaskaderstwo możesz wbić się za płytko i też sok nie rozprowadza się dobrze a potem przyjdziesz na forum i powiesz ze masz stan zapalny i guzki na posladach i że lab pewnie culowy bo boli za każdym razem po co kombinować

a tez nie prawda bo niektórzy biją podskórnie krótkimi igłami i nie narzekają jak to nie narzekaja, byl juz nie jeden temat o guzkach czy innych problemach. soki bije sie 0.6 0.7 0.5 to kaskaderstwo możesz wbić się za płytko i też sok nie rozprowadza się dobrze a potem przyjdziesz na forum i powiesz ze masz stan zapalny i guzki na posladach i [...]

To nie jest moj cykl pisze wyraznie! Pytam o to bo to ja bede dziabal tego kolesia... btw nie prosilem o oceny cyklu, gosciu ma swoj mozg wybral takie a nie inne soki nie w tym rzecz

Dietka wyglada ok to pewnie przez wegle i niech zgadne po posilku omege popijalas duza iloscia wody? zrob lepiej przerwe pomiedzy posilkiem a piciem plynow bo rozcienczas soki zoladkowe i podujesz gorsze trawienie Wiec poczekaj z godzine i wtedy zapodaj omege

gdzies czytalem na forum ze soki o smaku pomaranczy czy grepfruta moga powodowac kwasne srodowisko i to moze przeszkadzac we wchlanianiu supli...

[...] mam: drążek do podciągania, sztangielki 2x4 kg i 2x8kg ławeczke i sztange z obciżeniem do ko.60kg no i oczywiście dobre chęci :) 5) nie ma przeciwskazan 6) tak diety to raczej nie, ale jadlem duze ryżu, kaszy, dużo mlekam jajek i przede wszystkim z mięs piersi z kurczaka, rozne jogurty, soki, owoce,itd. 5) Zajrzyj na www.ultras.mp3.prv.pl

Bije w prawy górny róg, tyle ile dam rady się wygiąć. No zobacze w poniedziałek, jak wbije oddzielnie soki...

Bije w prawy górny róg, tyle ile dam rady się wygiąć. No zobacze w poniedziałek, jak wbije oddzielnie soki... az tak mocno to prawy gorny rog nie jest :) najlepiej "zepnij dupsko" i zobacz gdzie masz mięsien a gdzie jego skrawek

nie kupuj w kapsach, on ma niska przysfajalnosc, rob sobie soki przecierowe sam

thx soki poszly:D

spenser1 soki z vasta są dobrze ugotowane.Lipy nie dostaniesz

Byłem wczoraj na imprezie dość długiej wypiłem ponad pół litra, między piciem soki i witamine c. Dziś gdy ćwiczyłem nie odczułem praktycznie rzadnych spadków w formie :)