soki

2x Sylwek gdzie to tak? ja to Sylwka spedze na Mazurach ze znajomymi, juz sie soki chlodza? a po kolacji, ojjj ciezko, ale zjadlem wszystko co serwowali ogolnie looz ooo wczesniej nie zauwazylem Dorcius zmienila avatarek hmmm ciekawe czy to jej... pozdro 600

2.5 kilograma przy dobrym gazie i kiepskim zarciu, ale to woda. jesli będizesz dobrze jadł i pił soki - spadnei okolo kilograma wody. jesli bedziesz sie bawił mocno i olewał zapojkę, żarcie, tańczył ze 2 dni - poleci wiecej. dobra ze mnie wóżka. zdr.

ja też nie polecam ale to lepsze niż zagęszczone soki tak mi się wydaje

[...] wypilem bardzo duzo alko (wódy ok.1litra na pewno, szamapana i troche cherry), podczas picia ciagle cos jadlem - kanapeczki, salatki itd. no i obowiazkowo bardzo duzo pilem (soki, woda mineralna) rano po 3h snu wstalem jak gdyby nigdy nic, bylem tylko zmeczony - bo ostatnio mało sypiam, kaca nie mialem a jutro raczej tak nie bedzie, bo jakos [...]

[...] do9 kolegi ze obetniemy sztange bo mamy jeszzcze po 15 cm na koncach i nigdy tyle nie bedziemy wyciskac - pewnie góra jakies 70 kg. Obcieliosmy sztange i po 4 miechach dokladalem rurki bo cisnelem juz 85 na rekord aż mi rozstepy powychodzily. Wtedy sie dziwilem ze ktos bierze soki i po one komu hehehe Dobra to na tyle juz mi sie nie chce pisać

i to jest pytanie do działu doping? To pij testosteron w płynie A tak na serio to soki odpadają, kawa jest bardzo wskazana tylko przestań ją słodzić, bo te węgle należy czerpać z warzyw ze względu na witaminy i minerały. Ew możesz dać zamiast cukru łyżeczkę miodu. To się sprawdza. Do tego 2-3l wody niegazowanej mineralnej. Bardzo dobra jest też [...]

1. Nie 2. Każde witaminy pomagają 3. Nie ma żadnych 4. Odrobiną miodu , słodzikiem , ale i tak najlepiej pić gorzką. 5. Od razu idą w krwiobieg 6. soki z owocow , wafle ryzowe 7. Włoskie 8. tak 9. Wszystkie 10.Nie

Mozna mieszac kreatyne w proszku + glukoza spozywcza z zwykłą kranówa tuż po treningu ? Czy musi być jakis soki albo mineralka niegazowana

http://eurochemlabs.com/products.shtml Nie widze zeby mieli w ofercie enanthat Moze chodzi Ci o Testabol Enanthate BD? Wogole to jesli chodzi o enanthat to mamy sprawdzone soki;Galenika,Iranczyk,Prolo z tego bym raczej wybierał

A ja czsami na imprezach soki pilem i nie narzekalem wiec i Ty mozesz to zrobic

[...] ;o;o;o , ech Poprawie i znow dam do oceny. Mam jeszcze jedno pytanie , co moge pic np do sniadania , obiadu czy kolacji zamiast wody , biore jablczan , herbata odpada choc dzis wypilem pol szklanki ale to dlatego ze nie mialem nic innego,bo woda to niebardzo :/Jakies soki , winogronowy ? Zmieniony przez - magix1234 w dniu 2006-02-02 14:27:33

ewentualnie jakies soki owocowe

[...] najlepiej złożone, o niskim indeksie glikemicznym czyli np. wszelkiego rodzaju warzywa, pieczywo, ryż ale juz nie słodycze. Pamiętaj o witaminach - możesz robic sobie soki owocowe np . marchewkowy który ma beta karoten , a zatem upiększy twoją skórę ;) Poza tym pamiętaj , ze dieta nie może udręką , bo wtedy szybko ja zarzucisz, więc nie [...]

Wystarczy brak ruchu, do tego "zdrowe" soki pełne cukru, tylko dwa, trzy posiłki dziennie i już niewiele brakuje do wzbogacenia organizmu o dodatkowy materiał zapasowy. Widzę to u osób młodszych ode mnie a ja wcale taki stary jeszcze nie jestem

no to ewentuanie 2 soki IMO deka plus prolka standardowe rozwiazanie jesli chodzi o mase, w sumie poczekajmy na opinie innych lepiej obeznancyh ale ja bym 3 srodkow na cykl nie dawal szczegolnie ze poprzednie byly takie jak piszesz "7 strzalow omki" i metka

na sucho 5 latek zlecialo i tak doszedlem do 93kg...a od niedawna soki ale dosc intensywnie sam nie wiem czy dobrze robie ale nie moge przestac hmmm moze debiuty joke

Dietka wyglada ok to pewnie przez wegle i niech zgadne po posilku omege popijalas duza iloscia wody? zrob lepiej przerwe pomiedzy posilkiem a piciem plynow bo rozcienczas soki zoladkowe i podujesz gorsze trawienie Wiec poczekaj z godzine i wtedy zapodaj omege

Już lepiej kupić Ester kreatyny niż mono. Na ester nie działają soki trawienne i wnika on cały do organizmu, nie zmieniając się na bez użyteczną kreatyninę. Cena nie przekracza 70 zł.

[...] niesterylny. Zamiast wypisywac glupoty o nowej firmie powinnismy sie cieszyc ze taka wyszla, jest wieksza konkurencja mamy wiekszy wybor, firmy beda sie staraly robic swoje soki jak najlepiej zeby ludzie chetniej je kupowali, oczywiscie ceny tez moga pojsc w dol Mysle ze jak ktos bedzie szukal info o EAP i przeczyta te wszystkie spory to bedzie [...]

[...] - 3 sets x 40 Weeks 10-15 - POWER WORK Weights - Mondays, Thursdays 1. przysiady - 3 sets x 8 2. wznosy łydek - 3 sets x 10 3. skokio z naciskiem - 3 sets x 10 4. soki w wykroku - 2 sets x 20 5. skoki z jednej nogi - 3 sets x 10 Jumping - Tuesdays, Fridays 1. skoki przez linie - 5 minutes 2.kangaroohoops - 2 sets x 75 3. krzesełko [...]