soja mnie nie przekonuje protein 80 ma słaby profil aminokwasowy, bym musiał 2x wieecj wpierniczac w olimpa te SP nie wierze - pozatym nie łącze serwatki z jajem w proporcjach 50:50, wole BX (prolang)
[...] pije odrazu carbo a dopiero potem jem np. chleb z serem żółtym a ten chleb z serem to dobry posłek po treningu? odpada,najpierw carbo pozniej chleb np. z szynka z indyka ,unikamy tluszczu w posilku po treningu 3.kolacja jest dobra nic nie trzeba zmieniać? oki 4.jaki chleb zamniast mazowieckiego białego proponujesz? razowy z soja i slonecznikiem
skad info ze bialko soji jest bialkiem wolnowchlanialnym ? z tego co pamietam jest na odwrot. sam zamowilem sojawit, bo regeneruje uklad pokarmowy po zatruciu i mam problem z przysfajaniem bialkek zwierzecych zobacze jak z soją...
nie no że ginekomastie to nie przesadzaj om pisałem teoretycznie - gdzieś to na forum wyczytałem że po 2 tyg suplementacji soja może (może teoretycznie) powodować takie skutki, mechanizmów dokładnych nie znam sam na sobie tego jakos nie zauważyłem
[...] be anticarcinogenic, lowers cholesterol and increases maximum urine flow rate, and decreases residual urine. http://www.getsmartvitamins.com/article-Prostate.htm Więc jak soja zawiera beta-sitosterol to dzięki temu też może zmniejszać poziom DHT. Chyba tak jest? Ja uważam, że dwie porcje sojavitu na dzień można brać, czyli tak samo jak inne [...]
smak nie jest tak intensywny wlasnie dzieki temu ze provit nie jest wylacznie odzywka oparta na samym bialku sojowym ale jest mieszanka.Mimo iz soja w tej odzywce nadal stanowi glowne zrodlo bialek to wlasnie poprzez dodanie bialek serwaki i jaja smak jest latwo "zamaskowac". JEdnak nie kombinuj juz- kupuj dalej sp80 i sojavit i sie o [...]
Ahas dzięki,A możesz mi pwoiedzieć co najlepiej z takich prouktów jesc na kolacje a co na śniadanie: mleko, płatki, ser żółty, twaróg, jajko, ryż, kasza, soja??
[...] ale to białko nadaje sie wszędzie szczegulnie ze teraz za 130zł ... therma ok , ale nie wiesz ile dana osoba ma lat a w końcu to eferdyna więc środek nie dla wszystkich. Karnityna mało skuteczna jedynie jako dodateg suplementacyjny, soja ok - ale raczej nie moze to byc głowne źródło białka. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-09 00:58:32
[...] nieprzydatność fitoestrogenów sojowych w polepszeniu samopoczucia, no i co najważniejsze dla pakerów - poziom teścia ulega jednak zmniejszeniu... Sam kupiłem ostatnio nowy sojavit i pewnie go wciągnę do końca, tyle, że z trochę mało przyjemnymi refleksjami (szczególnie ta atrofia mózgu po niewinnym tofu...). Ciekawi mnie tylko fakt, że na [...]
miętas pamiętam tego arta zaraz poszukam , ale tez trakuje go raczej z przymrużeniem oka. Soja to przeciez nie twoje główne źródło białka nie? Ja tam zawsze dzienie jem go w dawkach około 60gr najczęsciej na 2 śniadanie , na noc nie lubie Co do tych napojów a dla Shella?
Sama soja jako izolat ,jest oki ale nie jako podstawa bilka 30g dzienie oki(tylko smaka mnie wogole nie podchodzi) brylant ja pije duzo bialak i nie stac by mnie bylo a inne suple jak bym kupowal izolat ,chodz cfm vitalmaxa (smak biala czekolada) to istna rewelacjia,super sie rozpuszcza,super smak,pieknie wchodzi nawet i 50g naraz jak chcesz [...]
co do sojavit mailem ta nieprzyjemna okazje skonsumowac ale sojavit 70. Powiem ze meczylem sie z 2250g. Ochyda zapach sam odrzucal a smak yyhh. DOdam ze nie zjadlem wszystkiego ok pol kilo jush nie wytrzymalem i niestety wywalilem. Tez jestem ciekaw jak teraz ze smakiem czy jest inny bo to ciekawy produkt. Jak smak jest inny to z checia zakupie i [...]