sogi

jedna i druga pozycja ciekawa sogi leca jeszcze czekam i rozpatrze wszystko :)

dzięki wilekie!! sogi juz leca Najbardziej mnie interesuja tanie masówki takie jak mass up czy to wogóle dziala jak powinno?? i czy gdybym bral a nie bral przed treningówki jest wielka roznica ??

Dziękuje wszystkim za pomoc. Sogi lecą.

witam, jako że trochu się u mnie pozmieniało doszło troche sprzętu i obciążenia itp. chce zaprezentować moją pakownie vol.2 http://www.youtube.com/watch?v=7rTLnW5hLxs sogi mile widziane

sogi odbijam :) wiem mój błąd z tym "dróga" ale miałem 3 z polskiego :)

sogi odbite, powiedzcie jeszcze jaki sprzęcik by się przydał ?? tak poza tematem :) http://www.pakerzy.org/643/a-wiedzialem-ze-czegos-brakuje

Sogi za konkretne odp. Ale jak bym był ubity tak jak Ty mowisz to miał lepsze wyniki siłowe, bo tu chodzi chyba o gęstość mięśni czy co?

Jeśli nie próbowałeś jabłczanu to możesz spróbować. Ale kreatyna to kreatyna. Wszystko zależne od diety, bez niej nie ruszy się Cnotliwy@ Ale ty jesteś zaborczy na te sogi

sogi poleciały. Panie Marku, może Pan zajrzeć do tematu " o silowni/po silowni gdzie niedawno załozyłem temat a nadal mam niedosyt

Ok dzieki wielkie sogi polecialy temat zamkniecia Zmieniony przez - murzyn2233 w dniu 2011-08-15 21:24:34

dzieki za pomoc, sogi dalem pozdro

Dziękuję pieknie ;) Skończył mi sie abonament ten darmowy, jak ktoś da znać jak znów go nabyć to polecą sogi ;) A co do tych treningow? Pytanie nr.3 powyżej ;) aha, a czy po odbloku i przerwie np. 3-4 miesięcznej nadal nie bede mogl byc krwiodawcą? Jak tak do dlaczego? Zmieniony przez - Rozmarynek w dniu 2011-08-16 01:37:32

@ Zapasy styl klasyczny i wolny To tylko fragmenty, w wolnej chwili dopiszę więcej. Ps. Dziękuję za sogi Zmieniony przez - Kadlubek w dniu 2011-08-16 10:31:37

O, chyba masz rację żeby dorzucić jedno ćwiczenie na brzuch w plan. Moja wina, mogłem dokładniej przejrzeć forum. Ale teraz nie wiem czy dać jedno ćwiczenie do któregoś zestawu czy do każdego zestawu po jednym ćwiczeniu. W każdym razie macie sogi ode mnie za pomoc ; )

oks ,ofc sogi poszly za pomoc a do tego cissusa to dawkowac jak pisze czyli 1caps rano i 30min przed czy po treningu ? jak bedzie lepiej ?

Up. Sogi czekają

Miczelx, znajomy z siłowni który zawodowo zajmuje się kulturystyką stwierdził ,że po takim cyklu NAPALM w zupełności wystarczy na zahamowanie spadków. Jakie masz na ten temat zdanie? ps: Sogi juz poleciały.

Dzięki, sogi lecą (dla tych co jeszcze mogę :D).

Sogi poleciały. Dzięki

Okej i o to mi chodzilo Dziękuję obu panom ! sogi poszly:)