edit:moderator i ma dwa sogi w innych dzialach tez nie lepiej najpierw sobie zrob/wyrob reputacje a pozniej bedziesz mogl pisac co modowi wypada a co nie wypada. ****a,gdyby nie to że musze cos robić w życiu "pozainternetowym" to bym se mógł reputacje wyrobić chodząc po wszystkich spamach... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-23 [...]
Żeby dawać sogi musisz mieć abonament . Wystarczy edytować profil i coś zmienić w profilu i Ci przedłuża . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-11-29 11:20:35
saib__ oraz OZZO odbilam sogi nie mam bobra:p kundel to masz na imie jak nie nie podoba to ok ale nie pisz ze to kundel bo nim nie jest tak samo jak bym napisala ze jestem downem a tak nie jest (chociaz nie wiem bo cie nie znam ) Zmieniony przez - aska18 w dniu 2005-08-13 13:58:38
ja wrzucilam foty pieska bo inny tez wrzucili:p inaczej bym nie wrzucala wszystkie sogi odbilam jak kogos pominelam to niech napisze:p na moje fotki tez przyjdzie czas szympans 140 max na martwy ciag to nie zadna bajka a ty moze ile bierzesz:> bo w profilu nie uzupelnieles:p Zmieniony przez - aska18 w dniu 2005-08-14 10:22:01
zeby dawac sogi trzeba miec abonament, ktory uzyskuje sie za wypelnienie profilu rozszerzonego. Dzieki temu mozna rowniez wysylac prywatne wiadomosci do userow
fajne zdjęcia sogi poleciały ,życzę żeby i was niedługo spotkało to co tate Aisik كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi [...]
parka jak malowana sogi dla was Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"
wiem ze brakuje warzyw,orzechow oliwy itd ale czy moglbym prosic o rospiske z uwzgledniem tego co posiadam do jedzenia mniej wiecej?? bede bardzo wdzieczny!! dam sogi!! bo jzu naprawde sie trace w tym wszystkim,co chwile cos mi nieapsuje!!
Okej adres to www.fitday.com Dziekuje wszystkim za prezenty Gwiazdkowe (sogi) i zycze wszystkim wszystkiego najlepszego w nowym roku 2003.... Rowniez rozdaje prezenty :))
Panowie, wszystko mnie boli. Bardzo dziękuję za pomoc i daję SOGi. Okazało się, że zbyt się spieszyłem i robiłem ćwiczenia niezbyt dokładnie (za szybko). Powolny ruch sztangi spowodował, że mięśnie dostały niezły wycisk. Podciągałem się chwytem neutralnym 3s po 4, ale plecki i tak bolą. Jestem na dobrej drodze!
siady/martwy ciag drazek/wioslo sztanga wyciskanie sztangi skos dol/ skos w gore hantlami wyciskanie sztangi zza glowy / wyciskanie hantli uginanie ze sztanga/mlotki wyciskanie francuskie/pompki w podporze tylem takie cos moze byc? ewentualnie niech ktos poprawi mnie, beda sogi Zmieniony przez - senianek w dniu 2010-05-05 14:29:56
Okej dzięki , zrobie jak napisane wyżej . zastanawiałem sie własnie nad tym białkiem iz za dużo , dołoże tłuszczy bo ww niewiem czy wcisne wiecej. otyle dobrze ze przy tej ilosci jedzie tzn ww niemam ani wzdęcia brzucha nic a nic. Tego Antka po posiłku przy z rana ? Sogi jak wejdą juz daje i dzieki za pomoc ;)
[...] ostatnim tyg propa czy wczesniej zaczac w ostatnim cyklu bralem chyba wczesniej jakos w polowie ? i przez ile to hcg brac ? daj poprzednie dawki tzn hehe ? a i jescze jedno 2k tzn ? jedna ampa ma 5000iu to ile tego wziasc ? sogi poszly Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2013-07-03 00:39:36 Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2013-07-03 01:00:21
dzieki,zaraz zapodam sogi:) hmmm a dobrze bedzie jak bede bral rano czyli o 7 to co napisalem i potem od razu o 9 na silke szedl i po silowni bral znowu ten zestaw co napisalem??nie za mala roznica czasu??
Na początku sory ze odświeżam ale ja w tej samej sprawie robie prace na ten temat i potrzebuje więcej takich obrazów na logo wszystkie pomysły chętnie przyjmę bedą sogi jak już jest gdzieś temat proszę o link pzdr eloo;)
Wielkie dzięki za odpowiedzi! Macie SOGi! Oczywiście, że nic tak nie zwiększy moich umiejętności we wspinaniu jak samo wspinanie, ale niestety ani czasowo ani finansowo raczej się nie wyrobię na 2 razy w tygodniu. Poczytałem trochę temat o treningu ACT i chciałbym się za to zabrać. Proszę o ocenę mojego planu - zmodyfikowałem go pod kątem [...]