dopra cicho bo nam zaraz tu powiedza ze my Statsiarze i nabijamy se sogi :D wracajac do tematu - Wykastrowac Pedalow !!! .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać"
Ja właśnie dlatego chcialem wlaczyc creatine xplode bo na mnie bardzo dobrze dzialało . No nic po nowym roku zaczne ten cykl , Horse power i xplode, bialko carbonox i witaminy, dzięki Wam za pomoc ! Sogi dla wszystkich :)
ehh i co sogi byś chciał a ty myslisz, ze po co ten post? ile juz takich postow dla poczatkujacych jest na forum? 200, 300, 500? bo stracilem rachube ale ja mu dam soga nie za to co napisal tylko na zachete
THX za rady - sogi weszły Poręczy niestety nie posiadam. Dzisiaj po podciąganiu nachwytem szybko zajrzałem na forum i zrobiłem już bica wg. nowego planu Podchwytem podciagnąłem się kolejno 7/6/5/4 razy (pierwszy raz robiłem to ćwiczenie, ale generalnie jest dość proste i mi się spodobało). Kilka pytań od newbie: 1. Uginanie robić technicznie, [...]
A TAKA SYTUACJA: jesli sie z rana robi HIIT, ktorego celem wcale nie jest przeciez spalanie tluszczu W TRAKCIE trening, to czy ma to znaczenie co sie/czy sie zje cos przed?? Jak myslicie? bARDZO wAM DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZI. GDYBYM TYLKO WIEDZIALA JAK SIE DAJE TE SOGI to bym was nimi ozlocila! Jak je sie przyznaje?
ladnie gratuluje, to moze jeszcze nie tak jak bym chcial sie podciagac ale i tak jestem pelen podziwu, wreszcie sie znalazl ktos kto nie tylko pisac potrafi. chcialem dac ci soga, ale pojawia sie napis ze tylko pelnoprawni uzytkownicy forum moga dawac sogi, nie wiem o co chodzi.
Adi dobrze ze tylko abonenci moga dawac SOGi gdyby nie to mozna powiedziec ze kazdy robil by sobie konta i glosowal na siebie... A potem pol SFD byloby MODami. Chyba bez sensu . Zmieniony przez - iskall w dniu 2004-10-10 14:54:11
PLŚ - czy ja wiem czy tutaj ot ma zastosowanie... Akurat Kogaion cwiczy wylacznie jakimis odmianami FBW ("znamy sie" z AD), King tez ostatnio o ile pamietam testowal ten trening, wiec raczej nic dziwnego ze zabrali glos. Sam tez chcialem przed chwila - nie ze wzgledu na SOGi, a na FBW, ale tego nie zrobilem, bo wszystko juz zostalo, albo [...]