sogi

ja dalem 3 gwiazdorowi a co tam ma z***ane zycie nikt go nie lubi nikt nie kocha musi zpainac odkurzac to niech ma te 3 sogi xD

ja mam sogi tylko za pomoc to ty zk oniem sobie dajecie po kazdej nocy po sogu rapeross bylo powiezdiec ze kolega wkleil fotki z treningu

Dziękuje za odpowiedzi :) Najbardziej interesuje mnie ten Tajski Boks jednak i bede szukał takiej wlasnie szkoły.Choć do końca jeszcze nie wiem, usilnie staram sie dać wam Sogi ale nie wiem czy mi ty wychodzi (moze cos zle robie?!?:D)

erossi , marlop221 , Mallo481 - sogi Siłownik - sog za trafne spostrzeżenie ziompel - ja liczyłem 12s , czyli najszerszy+prostowniki , chyba wrzuce do tego wiosłowanie sztangielką ( kiedyś robiłem i dobrze na mnie działało ) WODYN - WIELKI SOG WODYN i Siłownik - nie weszły Zmieniony przez - frezeq w dniu 2006-08-27 09:30:48

dzieki wam , wszystko jasne :) ZMA zostawie filomagB6 ( 2x2 tabletki ) + zincas forte ( 1 tabletka przed snem ) a wit. wezme te z olimpa sogi !

dzieki za rady dal bym jakies sogi jakbym mogl ;) To moze dalo by sie trening na mase i na sile jakos polaczyc na poczatek ??? jakby ktos mial jakies wskazowki to bylbym wdzieczny... pozdro

Tak jestem pewien ze uzylem dobrego maila do rejestracji... wkoncu sogi i powiadomki przychodza na meila, na ktorego sie rejestrowalo ;) czy sie myle ?

[...] 10/8/8/6. Barki załóżmy wyciskanie nad głową, odchylanie ramion na boki, barki na bramce... i wiele inncyh ćwiczeń. Ja już nie wiem... to ma być tak..: klatka+ plecy+ trip+ brzuch nogi+barki+kaptur+biceps ? później rozdam sogi, tylko niech ktoś mi już pomoże zakończyć ten problem w 100% Zmieniony przez - hackjer007 w dniu 2006-08-28 01:49:27

Jestem pełen podziwu dla 2 pierwszych userów w tym topicu - za wiarygodność wyników.. Przynajmniej nie sciemniają jak większość 16 latków że wyciskanie 130kg itp Sogi dla nich

nie moge poprostu... będe chodzić do szkoły, do której mam daleko i 3 dni siłki to za dużo zmarnowanego czasu, zmęczenie itp. Tak to sobie walne kawke po tych dwuch dniach zamiast trzech dniach na siłce i będzie git. dodać jeszcze sztuki walk to już wogóle będe miał cięzko :/ . Dzięki wam za pomoc chłopaki. Sogi rozdane

dzieki za sogi

jeszce raz dzieks!! sogi dla was!! do dona to nie uwazam ze jestem za mlody bo wiekszosc moich kumpli w tym wieku cwiczy.. a szczegolne dzieks dla mariusza i wodyna

Dzięki wszystkim. Troszkę wysiłku potrzeba- to fakt. Optic, walkman- fotki były robione pare lat temu. Teraz mam MP3 Sogi odbite. Pozdro.

o to mi wlasnie chodziło dzieki Wam! Sogi powchodziły? Tyrex teraz chyba wszedł

Dzien dobry spamerzy Nadrobilem 10 stron spamu najwieksze zdziwinie mnie wzielo, jak zobacyzlem pierwszy usuniety post w spamie (chyba Kruszek usunal) i drugie zdziwienie jak zobaczylem kojaka tak wogole to kto znowu dal Sogi Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2006-08-28 18:58:52

dzieki wielkie wszystkim za odpowiedz. musze skombinowac abona to sogi zarzuce:)

wielkie dzieki... sogi rozdalem takze ;p

Ogólnie to nie wiem za co te sogi, ale odbijam

Sogi rozdałem plan mam więc wszyscy sa zadowoleni : p Moze ktos odbije

Dzieki dziewczyny Sogi dla was.