sogi

cwaniaku dawaj sogi nam a nie

Dzięki wielkie chłopaki, wchodzą sogi :-)

Rozdałeś ładnie wszystkim SOGI?

dobra dzieki chłopaki... sogi poleciały

sogi poleciały, dziś piąteczek to ogarnę lekarza, dowiem się o prolaktynie, estro i przylecę z wynikami jak tylko będą do odebrania. tescia też zbadam zobaczymy czy ten dax daje rade. ostatnie 4 tyg. cyklu test solo ja już jestem od miesiąca na samym teściu i tak do końca cyklu zostaje. I 4tyg przed końcem cyklu do jakich dawek teścia zjechać? z [...]

Dzięki już wszystko wiem, SOGi dla wszystkich!!!

Dzięki, sogi lecą ;D

Okej, to teraz w 100% wszystko jasne, Jeszcze raz, bardzo dzięki wszystkim za pomoc, a w szczególności Ozzy i IneTheEnd, komu sie da lecą sogi, ale już chyba wczesniej przyznawałem;) Pozdrawiam

Dziękuje bardzo za odpowiedzi. Już po tym tygodniu przerwy mnie nosi i w domu wysiedzieć nie mogę. Dlatego chciałem się poradzić, abym sobie jeszcze bardziej kontuzji nie pogłębił. :) Lecą sogi.

Ok :) to sam poproboje czy mnie zaleje czy nie :) Dziekuje za pomoc ;) Sogi poleciały :)

[...] nie chcę przesadzać z węglowodanami bo jestem trochę zalany. Oliwę wyrzucę, żeby zmniejszyć ilość Kcal w diecie chyba, że teraz jest jeszcze ok? Wracam późno z pracy więc w dni treningowe ciężko pogodzić z tym gotowanie, ale staram się kolację zrobić. Odżywka na noc jest praktycznie z wygody. Jak kupie coś w sklepie to za odpowiedzi będą sogi

Dziękuję za wyczerpujące odpowiedzi(sogi przyznane :)

no to sogi dawac%-) nowi! ja chciałem otworzyć kolejnego:-(

odbijać sogi %-)

Dawać sogi..

hmmm jajek już mam 6 dziennie, może inne pomysły ? btw. OzzyMG sogi polecą bo mi od wczoraj pomagasz. ja mam 10 i to bezproblemowo leci raczej. można jaja bez ograniczeń szamać, dobre źródło białka i tłuszczy. Daj rybę, albo mięcho zamiast tego. I możesz wrzucać jakieś czerwone mięso do diety :-))

Dzięki wielkie, łapcie sogi Panowie A dokładny model butów do biegania mógłbyś podać ? Dart 10 Nike będą dobre ?

dawać sogi kto nie dał %-) ja dzisiaj na trening potem na chwile ze znajomymi, byle bym nie sprobówal się napić, bo potem ciezko odmowic:D

To wbijaj sogi %-) jw \-)

Ozzy , Czesiek za co te sogi ? %-)