SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Regeneracja stawów i wiązadeł (sogi)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest najlepszy środek na regenerację stawów? Za pomoc sog :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2010-10-20 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka nie chce rosnąć

    Post
    Trening dla początkujących

    trudno! Sogi na tym forum nie są dla mnie wyznacznikiem niczego! Wystarczającą nagrodą będzie to jeśli moja rada się komuś przyda. I tyle. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2010-10-20 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :) Tak jak w temaci:) Posiadam kilka suplementów,mianowicie: 1.Gainer Mutant Mass 2.Białko - WPC Vitafit 3.Leucine Carbo SFD 4.BCAA Hi-Teca TST 5. Gold Omega-3 od Olimpu 6. Witaminki Controlled Labs Orange Triad Potrzebuje odpowiedzi Jak, i kiedy brac te suple np. Ile tabletek dokladnie brac omegi bo wczesniej brałem 1 na posiłek . tzn 2x bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-10-19 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada - cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak też zrobię. Dzieki za szybką odpowiedź. Proszek raczej odpada, strasznie źle się rozpuszcza i smak shits Może jakies capsy zaproponujecie? Sogi już wbite:) Pozdrawiam Zmieniony przez - Gangsta_92 w dniu 2010-10-19 20:27:34

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2010-10-19 20:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i gdzie wsadzić białko i carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, dzieki, sogi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-10-19 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem. Mam 16 lat 168,5cm wzrostu. Jest to zdecydowanie za mało jak dla mnie. Proszę o waszą pomoc co robić by jeszcze troszkę podskoczyć. Może jakieś ćwiczenia na pobudzenie hormonu wzrostu?. Pale paieroski ale wydaje mi się ,że to mit ponieważ mam kolegów którzy pala od 10lat a mają pod 2m. Bardzo proszę o pomoc Sogi oczywiście

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2010-10-19 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątroby... Jak z odblokiem mam clomid i hcg. Hcg jeszcze nigdy nie używałem prosiłbym o dokładne rozpisanie tego i czy ogólnie jest ok...? Za konstruktywne odpowiedzi będą sogi Dzięki z Góry Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 75 Wzrost: 170 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 77 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 41 Staż [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2010-10-19 12:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tak, na wydanie mam ok 200 zl cel - sila wiec tak, napewno kretka, bo niejadlem juz z poltora roku i tak mono/jablczan w tym ze mono 50 zl/jablczan 80 + coffeina jako pobudzacz bcaa xtend no i bialko jako dodatek wiec jezeli wzialbym mono zostalo by mi 30-40 zl na wydanie, co myslicie by dokupic czy pozostac przy jablku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-10-18 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za wypowiedzi sogi oczywiście polecą. Lodzianin ty coś poradzisz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2010-10-18 17:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trenażer - HELP + SOGI

    Temat
    Inne dyscypliny

    Zaczne od tego że to mój 1-szy zimowy sezon i postanowiłęm zakupić sobie trenażer, niestety średnio wiem czym się one różnią (poza ceną ) i co opłaca się wybrać Wkleje tu pare ofert nad którymi się zastanawiam, lecz jak mówie nie mam pojęcia czym się to różni i co wybrać. Z góry thx za pomoc :) Firma Pacman Studio - 279 zł [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-10-18 16:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry? spora utrata wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od posiłków ;) i NAJWAŻNIEJSZE. najbardziej zależy mi na utracie drugiego podbródka z szyi, a wyczytałem żeby się go pozbyć trzeba utracić tłuszcz z całego ciała równomiernie. MOŻE JAKIEŚ SUGESTIE W TEJ SPRAWIE? sogi dam za tydzień jeżeli Twoja bądź inne znaczące sugestie mi pomogą ;) Zmieniony przez - duende11 w dniu 2010-10-17 23:20:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2010-10-17 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bratus3,Razor7,Zabrzanin SOGi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 22:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jakiej firmy na regeneracje polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dzięki za pomoc. Sogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-10-17 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Viren, sogi poszły. Jutro, po obeznaniu ze sprzętem, warunkami itp wkleję finalny plan. Dzięki wielkie jeszcze raz ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-10-17 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę waas . nagradzam sogami

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam.. nie wiedziałem do jakiego to działu mam dodać więc dałem do tego . A problem mam taki z klatką piersiową że nie mam takich normalnych sutków tylko takie większe do szpica . jeśli jest mi zimno stają się normalne .. co to jest i jak można temu zaradzić naturalnie ... mam 16 lat czy to może samo się zmienić ? proszę o pomoc . daje sogi .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2010-10-17 15:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam.. nie wiedziałem do jakiego to działu mam dodać więc dałem do tego . A problem mam taki z klatką piersiową że nie mam takich normalnych sutków tylko takie większe do szpica . jeśli jest mi zimno stają się normalne .. co to jest i jak można temu zaradzić naturalnie ... mam 16 lat czy to może samo się zmienić ? proszę o pomoc . daje sogi .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-10-17 13:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalafior:<

    Post
    Sztuki Walki

    cwiczylem w ochraniaczach i lipa strasza:) sprobuje z ta wazelina Dzieki za odpowiedzi jak bede mogl to dam sogi Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2010-10-17 11:48:48

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2010-10-17 11:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma - Plan do oceny - sogi leca

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - Plan do oceny Witam od poniedziałku czyli od jutra zamierzam ostro wziaść sie za siebie(od paru miesięcy ogólnorozwojówka).Proszę ocenić mój nowy plan.Za dobre rady daje sogi. 19 lat 177 wzrostu 78 kg Poniedziałek: Klatka: Wyciskanie Sztangi leżąc 12 10 10 8 Wyciskanie zamiennie co tydzien sztangielki/sztanga leżąc skos dodatni 12 10 8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-10-17 11:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Dieta do oceny - leca Sogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.. Pierwszy raz ukladam wlasna diete.Prosze o jej oceny.Za dobre podpowiedzi daje sogi.. 19 lat 177 cm wzrostu 78 kg 6:45 I posiłek 75 g płatków owsianych + 2 garscie do tego płatków kukurydzianych+ 200 ml mleka + 100 ml wody.Do całości do smaku dodaje 10 g kawy. Zielona Herbata Z łyzeczka miodu. Witamina b6 + Magnez + rucinoskorbin II [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-10-17 10:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping-pierwszy cykl

    Post
    Doping

    ok dzieki Panowie sogi dla was,to teraz robic redukcje czy walic tak jak teraz propa z winem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2010-10-16 18:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)