ok sogi rozdane sory ale ja pierwszy raz mam praktycnzie do czynienia z suplami mam rozumiec, ze 3 miarki te co sa w CP daja okolo 9 gram, a 1 plaska z xpanda 18 gram? bo nie mam wagi elektronicznej zeby zwazyc :/
nie Dudek... słyszałem że sogi będzie mozna wymienić na takie małe statuetki z łokurvą... Ty masz tysiac sogów więc będziesz miał całą armię statuetek...
Kurde, pisalem, chyba ze dwa dni temu, ale mialem lipe z kompem i widze, ze jednak nie doszla moja wypowiedz. Generalnie bardzo dobrze prowadzony Test, widac progres, bardzo dobre foty robisz, wiec dawaj ich wiecej (btw jakim aparatem robisz zdjecia?). Po ostatniej fotce sylwetki widac, ze idzie- efekty wg mnie do przodu- staraj sie, to nie [...]
na życzenie Siemię lniane - nasiona lnu zwyczajnego nazywane tak, gdy są używane jako zielarski środek leczniczy. Są to nasiona płaskie, wielkości 2-3 mm, barwy szarobrązowej. Po zalaniu wodą nabierają barwy ciemnobrązowej i kilkakrotnie powiększają swoją objętość, otaczając się jednocześnie dużą ilością śluzu. Nasiona lnu są oleiste i [...]
No ja na śniadanie zawsze konsumuje musli własnej roboty (płatki owsiane, orzechy włoskie, nasiona słonecznika, pestki dyni, otręby pszenne i owsiane, rodzynki) + 300 ml mleka 2%. to mi daje coś około 700 kcal (B: około 30 / T: też około 30 / WW: około 100). Po treningu łykam 40g dextrozy ( w tym 2g tauryny) + 5g kreatyny i 30g WPC 80. Gdzieś [...]
50 Dollars- nie wiem czy dobrze Ciebie zrozumiałem, ale na chacie można było dawać sogi? jak tak było to niech teraz tak nie będzie. no i te reklamy zróbcie coś z nimi w sumie profile można jeszcze trochę rozszerzyć o jakieś nowe dodatkowe dane
[...] dawac sogow ale wygladalo to tak po 5 minutach rozmowy i lizania sobie dupy wchodzono na wyszukiwarke wpisywano nick osoby z ktora Ci sie zekomo dobrze rozmawialo i walilo sogi w kazdym dziale aa potem odbij Nie mozna kontrolowac tego co sie dzieje na czacie caly czas Mowicie czat mam na mysli "spamownik" taki byl na forum przez jakis [...]
prop+winko troche dużo to albo to chyba wybiore winko 20mg/ed(wystarczy?) i polece 1-9oma i 6-12 wino co o tym myślicie?tylko nie wiem czy to wino nie wypali mi żołądka i wątroby przy okazji, jakie osłonki do tego polecacie?sogi poleca
No dzięki chłopaki, jednak opinie są przybliżone, a niektóre zgodne. Chyba będę musiał przysiąść nad barkami:). Głównie ten rok skupiłem na klatce no i plecach ( których niestety nie wrzucę bo aparatu nie mam;/), które były biedne dosyć dosyć. Dzięki za krytykę i sogi:)