sog

DZIĘX MASZ SOG`A

Coś tam widać Forma za***ista ;) Sog

co do bcaa ostatnie pytanie bo na etykiecie bylo 3 kapsy przed tren czyli mam rozumiec ze 5 kapsow przed tren i 5 po i bardzo dziekuje za pomoc sog wszedl. I co do gluty mieszac to z woda ile na 5 g wody? i czy w shakerze z sitkiem czy w szklance lyzka zamieszac? i np taka opcje ze suple bcaa amino po tren popic carbo+gluta. i na przyszlosc masz [...]

Przemiana nieprawdopodobna jak na tak krótki okres, widać że się nie o******lałeś.sog

Mówiąc aeroby masz na myśli coś innego niż bieganie?? Jeżeli tak to co ....sog czeka

dzieki za odpowiedz ,sog

Dzieki za profesjonalną odpowiedz, sog poleciał Jeszcze mam pytanie o powtorzenia... Chciałem robić tak: robie 3 serie po 8 powtorzen wszystko jednym ciezarem np 40 kg, nastepnie na nastepnym treningu 3 s po 10 powtorzen tez ciezarem 40 kg, a na nastepnym dokladam powiedzmy 2,5 kg czyli: I trening 3s 8/8/8 40 kg II trening 3s 10/10/10 [...]

Bardzo fajna śiłka SOG

sog'a Ci dałem bo bardzo mi pomogłeś :) postaram się od poniedziałku tak jeść i zobaczymy tego efekty

Ale się go czepiacie o tą masę, proste że przy masowaniu zwiększa się bf ale myślę że po wycince będzie o wieeele lepiej niż na 1 stronie :D A tak w ogóle to sog bo jeszcze Ci nie dawałem :P

Nie masz abonamentu aby dawać sog'i . Żeby go mieć musisz edeytować swój profil i coś w nim zmienić . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-04-02 13:40:46

Dzięki Solaros. Przeszukałem internet i chyba najlepiej cenowo wychodzi omega z Olimpu 65%. SOG

fajna estetyczna sylwetka oby tak dalej powoli i do przodu sog leci pozdr

Okej , dzięki Ci wielki !! :) Sog'a masz !

zinko - "Czy mój organizm po 2 latach chodzenia na imprezy przyzwyczaił się do aerobów " padłem SOG Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-04-02 16:55:35

mam do wyboru silownie w salsie albo w nemo gdzie lepiej ? mam zamiar cwiczyc w godzinach wieczornych gdzies kolo 17-18 i chcialbym zeby nie bylo duzego tloku np. czekanie na lawke 30 minut jak to wyglada pod tym katem ? jakby ktos mogl napisac plusy i minusy obu to bedzie milo oczywiscie sog

Ok, dzięki,zatem kupuje. SOG leci.

Dzieki, sog nie wchodzi.

dobrze mowisz, ale kto pyta nie bladzi. sog nie wchodzi. ciekawe czy fizogen dobry. moze sprobuje. albo FA detonator czy peak tri anabol. moze to ktos bral.

Ok, rozumiem. SOG poszedł pozdr.