sog

Ladnie Ladnie :) poszedl sog mam nadzieje ze jest ;) Nogi swietne jestem ciekaw jaki trening na nie. Pozdrawiam

dla mnie super efekt sog oczywiscie..

Sprinterek oczywiście SOG dla Ciebie:)Dzięki za pomoc.

SOG

aha wielkie dzieki za pomoc SOG

Konkretnie sog zostawiam :)

Mi wszyscy jada jak tylko pokaze foty to tez muszę być inny. Weź zacznij masować, bo wygladasz chudo. Co z tego, że chcesz być FIT, ale masuj bo mi się to podoba... W każdym razie zaglądać będę! Nagraj kiedyś filma z Tabaty Sog'a nie dam bo juz kiedyś dostałeś A z tymi banerami to przeginka Chaos jak hvj Jedziesz z tym koksem... CHUDY!

Witam Odin wszystko porządnie rozpisane, i za to sog sie należy a po za tym sylwetka fajna, bierz sie za mase tej tabaty bede musiał kiedys sprobowac, bo jak ja redukowałem to tez robiłem tabate tylko zwykłe przysiady i było dobrze a tej twoje spróbuje jak bede na redukcji bede wpadał, powodzenia Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-01-02 [...]

Siodema SOG za to i za ta piosenke zielona szkola mi sie przypomniala jak na radiu tego w ukryciu sluchalismy nie wiedzac co to znaczy

Klikam na link pod postem i co znajduję Krótki ale rzeczowy art który jak najbardziej i mnie wprowadzi w arkana przechowywania żywności a bardziej pasteryzacji . Do tej pory ta sztuka była dla mnie niezauważalna ale to się zmieni Oczywiście Sog ode mnie

Pełna profeska widzę :D Będę śledził i brał przykład :) sog oczywiście

Powodzenia, będę zaglądał. SOG

wczoraj robiłem wyszły super, i duże wcale się nie rozpadały sog

iizziikk podoba mi sie twoj tok myslenia nie wiem czy SOG wszedł

djfafa b. mądrze podchodzisz do sprawy... a i przekonująco. wielki sog więc się należy! w sumie wyszło na to co napisałem w jedynej swojej wypowiedzi w tym temacie

ok mozliwe ze masz racje, ja po prostu zawsze aeroby robilem przed fbw, i racja - bylem zmeczony, teraz robilem tylko rozgrzewke 20 minut i musze podniesc ciezary o ~2,5kg na wszystko. sog leci, dzieki za pomoc.

to sprobuje. dzieki za rady. Pozdrawiam Sog dla Ciebie

Od poniedziałku pojade tym planem co frezer. Sog dla niego. mam jeszcze jedno pytanie czym mozna zastąpić Wyciskanie na suwnicy Prostowanie na maszynie Prostowanie ramion na wyciągu (podchwytem) Prostowanie ramion na wyciągu (nachwyt) Ściąganie drążka wyciągu do klatki w wąskim uchwycie Za pomoc dam Soga

sog dla Blachy. Nie rozpieszczaj sie nad soba. Fakty sa takie. ze chcesz ladnie wygladac ale ZLE SIE ODRZYWIASZ i chcesz isc na skroty bez skutkow ubocznych (juz masz nadcisnienie) Sam wiesz co ci sluzy, na jakim zarciu robiles postepy, Wiec trzymaj sie tego. Pij duzo wody!miedzy posilkami , pij zielona herbate.Wieczorem nic nie jedz!Rano na [...]

XimCio- Sog poszedł