sog

Mandel, Sog... Co robiłeś na brzuch? Pzdr..

U mnie tez taki Oswiecim byl, w sumie jest nadal ^^ Gitarka i sog ;)

Odnośnie pleców i drążka... Podczas podciągania bardzo puchną mi łapy i dlatego dałem go na koniec, jako taką pompkę. :) Na kolejnym treningu dostosuję się do Twojej wypowiedzi i zobaczę jak mi pójdzie. A Unoszenie hantli bokiem w opadzie mam przed szrugsami przecież! :) Obiecany SOG leci już do Ciebie! Ktoś jeszcze się wypowie? Pzdr! :)

człowiek uczy się na błędach. fajny temat można spokojnie wyciągnąć wnioski SOG miałem coś napisać ale... Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-12-02 17:38:19

dzięki zaraz wezmę się za lekture a dlaciebie leci sog za pomoc

Nie no, 90 minutowych przerw między seriami robić nie będę Czyli z treningiem czasowo podobnie mi schodzi. A przy cięższych ćwiczeniach to też daję sobie trochę dłuższą chwilę odpoczynku, do 3 min. Dzięki za odpowiedź. Zapraszam specjalistów do siebie, gdyż mam nurtujące pytania, częściowo związane z tym co zostało tu poruszone. SOG gwarantowany [...]

E tam zaraz koksie Zapraszam Pytanie do specjalistów: http://img694.imageshack.us/img694/6007/4aa67c4ed8bf1.jpg Tak wygląda wyciąg, na którym ćwiczę. Czerwona linia pokazuje, w którym miejscu wychodzi linka. I przy wiosłowaniu jednorącz, po przyciągnięciu do siebie uchwytu dłoń jest wydaje mi się za wysoko, nad pępkiem na pewno. Wiosłować dalej [...]

Micooolai haha sog za dedukcje z globusem:D

Nieźle, nie przypuszczał bym, że dygniesz 100, ale pozory mylą. Łap sog'a...

Seb28 sog. Zostales moim faworyzowanym zawodnikiem sfd Zmieniony przez - CalvinK w dniu 2009-12-02 20:40:18

fajnie powiedzienae mr_kultura. sog.

thx ;) czekam na dalsze wypowiedzi ^^ sog poszedl

mr_kultura ciekawe powiedzenie... sog jak najbardziej

normalnie sog dla ciebie:0 za rzetelna wypowiedz:0

Mi się podoba ;) Mimo troszkę za wysokiego bf widać dobrą gęstość mięska, choć te 170x2 nie wiem czy trochę nie zawyżone, ale sog i tak idzie ;)

Bardzo dobrze. 45 jest jak nic . Sog.

dzięki.sog dla ciebie

[...] czy brak odpowniedniej ilości snu.ja osobićie troche zwatpiłe w syli n acyklu z metka .niedłą rady temu paskudztwu .ale jak przeczytałem ze podbija glutatnion to mi się lżej zrobiło ..pozatym jak jesteśmy przy literce g to glutamina panowie też dobra na wątrobę flex sog przyda sie ten art Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2009-12-03 00:16:04

searme sog

ok, sog dzięki