sog

dieta jem nie jem. wg mawashiwego. trening siłowy na czczo potem aeroby od 30 min w góry co 3 min wiecej kazdego dnia wczesniej tabata z dnia na dzien coraz intensywniej. ze spalaczy to nie mowil mi bcaa kreatyne my tez polecilem cche zachowac siłe na redukcji wiec niech je.. dzieki za odpowiedz i przekonanie mnie ze nie jestem w bledzie Sog i [...]

O właśnie patrzyłem na powtórki i zastanawiałem się kto kopnął w słupek z wolnego :D Dla mnie Mata i Studge na skrzydłach to pewniaki, świeżość jakąś wprowadzają, obaj chcą się pokazać. No ale czekamy na sprawdzian z Utd. Dzięki za skrócenie, sog wszedł :)

Storm i Cm3. Prawdę mówiąc sam nie wiem, może dlatego że parę osób mi poleciło. Dzięki za podpowiedzi. SoG!

oSKI_TM88 zgadzam sie z ostatnim zdaniem wyzej na 1000% sog

Ok już wszystko rozumiem . Wielkie dzięki za cierpliwość :) Sog

a jak nerki i jakie dawki trena? sog dla Ciebie Gumbas

sog leci ładnie poszło

567890 SOG

[...] spore boczki miałeś przed redukcją a na zdjęciach nie widać żadnej wiszącej skóry. Stosowałeś coś w tym celu? Pytam bo sam mam zamiar zjechać z 97 teraz do 85-80 kg Poza tym sog za zawzięcie, sam zjechałem kiedyś z 95 do 80 w takim czasie jak ty więc wiem o co chodzi Tyle że ja jestem uzależniony od syfnej Coli. Waga wróciła, tyle że jest [...]

Dzięki, SOG dla Ciebie i kolegi Remik7

Dziekuje kolego ,sog poleciał pozdrawiam

ok dzieki jak bede mial jakies pytania to bede tu pisal sog jak wejdzie ;p

Martucca, SOG! Zmieniony przez - marcia1990 w dniu 2011-09-11 23:51:56

SOG i ode mnie leci :)

Ja na ocenianiu się nie znam Powodzenia sog leci

Dobra siłka , ważne że nie cwiczysz tam sam i masz kumpli do motywacji . No ku*** ale projektu na wersalke samoróbke to na forum nie było łapaj SOG'a

masti sog ;). a dlaczego nikt nie startował z pomocą pasa kult? NIe ma wyników wszystkich? Bo chyba tylko 7 nie startowało... Masti może orientujesz się, czy podczas egzaminu do wosjka-np.do oficerskiej dozwolone są rękawiczki?

Klocuniek dzięki za ten film SOG

Przepraszam, ze tak długo nie odpisuje - Antosiu wielkie naprawde wielkie dzieki za pomoc, oczywiscie sog bez gadania, mam nadzieje ze wycieczka udana Miałbym jeszcze do Ciebie jedna prośbę tylko już nie dziś , mianowicie wkleiłbym plan ten co Ty mi ułożyłeś i prosiłbym Ciebie o podanie liczby serii pozwól, ze zacytuje wypowiedz Traktora: [...]

Mogę sobie ten obrazek wydrukować i na lodówce powiesić? Mogę?!Sog poszedł. DeePn -trzymaj się, tu jest fajnie, forum daje niesamowitą motywację