sog

Wojtek Sog

1.placki owsiane 2.kurczak+orzechy 3.kurcak+orzechy 3.przedtreningowy kurczak+ryz+warzywa 4.jw 5wpc+orzechy/oliwa koles08:SOG ile twoim zdaniem powinno byc kcal?jaki rozklad btw? Volcanodon:SOG oczywiscie kuraka bede zamienial na ryby itp. zeby sie nie znudzilo Zmieniony przez - xPasztetx w dniu 2009-02-15 17:19:26

Jak dla mnie zaj******e, chcial bym tak wygladac. Sog

szkoda sog komu wejdzie

albert1988 dokładnie sog

Dobra forma po bombce bedzie za***isciesog

Dominao łapa ogromnai bark też sog Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-02-15 18:43:09

Tak obliczylem wyszlo 2300 wiec odjalem 300 bede pamietal o tym ryzu taka dieta jest ok? A i cwicze 3 razy w tyg fbw oraz raz w tygodniu hala okolo godziny twarog mi nie wchodzi kompletnie Ative:SOG Zmieniony przez - xPasztetx w dniu 2009-02-15 19:17:49

Fajna siłka! zobacz u mnie Sog

bardzo dużo miejsca świetna siłka też mam sprzet marbo sog

franklinPL Dobra sylwetka, futro na klacie rowne jak od linijki Przyciete, tak samo przystzyzony Johny Bravo, pachy, brzuch i plecy na tyle na ile sie da ;) Przez te kudly odechciewa sie wychodzic na plaze =) Hejter89 B. ładnie jednak chciałbym się zapoznać z Twoim planem treningowym ;) Ponieważ trenuję mnie więcej tyle samo co ty ale bez [...]

Gregor ale masz za***iste plecy Sog Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-02-15 19:42:15

elegancko SOG

ok, sog

fajna siłka Nie ma to jak piwniczny klimat Widze dużo orginalnego obciążenia Sog leci POZDRO

Fajna estetyczna sylwetka Sog

fajna siłka naprawde dużo sprzetu nie ma to jak u siebie cwiczyc Sog leci

sog , wiem co bede jadl na dniach

dzieki za info sog

Całkiem ładnie. Proszę, wyślij jeszcze zdjęcie samego brzucha w jakiejś normalnej pozycji, bo fajnie wygląda na jednym ze zdj. SOG leci