SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • 12 przykazan budowania masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajny art-sog poszedl

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11049 Data: 2007-07-20 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wliczać czy nie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dzięki za odpowiedź i Sog. Kreatyne tez mam już zakupioną, będe brał razem z Carbo. Co do Gainera to co proponujesz?Zrezygnować z niego wogule, czy może brać tylko po 30 minut po treningu tylko w dni treningowe?Bo w sumie mogę zastąpić te wartości odżywcze z Gainera normalnym posiłkiem, ale czy Gainer nie będzie lepszy dla podbicia kalori [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2007-07-20 11:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawna technika by zaskron

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SOG chociaż to już jest na forum, ale takich artykułów nigdy nie jest za wiele!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2007-07-20 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyhy, dobry filmik i rozwiewający myślę wątpliwości niedowiarkom :) sog Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-07-20 13:12:14 edit: za przedramię :) Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-07-20 13:12:47

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2007-07-20 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase - do analizy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podciaganie to narazie zosttawie tak jak bylo, czyli bez ciezaru, a z ta piramida to sprobuje Thx za pomoc, SOG 4 you

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2007-07-20 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big rav- wielki sog ci sie nalezy za rozwazne podejscie do tego wszystkiego co tutaj sie odbywa... Czlowiek czasami jest tak absurdalny w swoich poczynaniach, ze jadem razi nie tylko przeciwnikow ale nawet i siebie samego... wiele tu widze cech bardzo niezdrowej krytyki... a pytanie czemu nie bylo ankiety na forum, czemu nie bylo u mnie w domu... [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog elite masz gdzies info dotyczace stanzololu i nandrolonu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2007-07-20 14:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a sw ponownie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciekawa strona, szczególnie na ciężkie okresy gdy nie bedzie czasu na siłownię, sog i dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2007-07-20 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Timo foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    kurva, non stop masz spadki a rosniesz 2 fota od konca mnie roz***ala. sog jak wejdzie.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 19:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie-sog poszedl pzdr.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16478 Data: 2007-07-20 21:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat chce szybko przpakowac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    haha o matko Sog duchowy dla ciebie miętki, ten tekst mnie powalił Do autora: Skoro miesnie juz masz i jestes tak dobrze zbudowany to po co tu piszesz, ty sam powinienes dawac nam rady , a powarznie, niema nic szybko, szybko to mozna kontuzje złapac aha i 50 pompek to nie tak duzo lepiej bys sie zajoł czytaniem podwieszonych i atlasu jesli juz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2007-07-20 21:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***zbiór odżywek***

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyson911? bedziesz tak robil? masz tak samo jak ja? lodzianin1 dzieki. sog!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-07-20 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładne foty ładne najlepsza z profilu łap sog

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 22:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje obwody

    Post
    Galeria Zdjęć

    tom_hm sog za ten teks ze ściany na siłce

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9303 Data: 2007-07-20 23:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak, a ja myślałem, że A6W wszystko da się załatwić... Ech.... W każdym razie dziękuję. Sog oczywiście przyznany :) (chociaż wiem, że nie o to tu chodzi...) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 23:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    Po zakończeniu a6w na pewno będziesz widział efekty. Ale w połączeni uz aerobami będą o niebo lepsze. thx za sog'a :)

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 23:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • w sumie ciekawe, sam będe próbował sog by nie wszedł jakbym miał abona Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-07-21 06:37:45

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10282 Data: 2007-07-21 06:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze że coś się dzieje w dopingu, i zmusza do ruszenia baniakiem sog

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10282 Data: 2007-07-21 08:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeczytalem- i nie mialem pojecia ze tak to zle dziala na organizm. Zawsze cwicze z mp-trojka. Bede musial przestac. sog poszedl pzdr.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9968 Data: 2007-07-21 09:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???za dużo czy za mało???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sog! dzieki! to tak... śnaidanie: -100g płatków ow. -300ml mleka -1 jajko (surowe) -25g WPC B=48,4g; T=14,7g; W=79,2g II śniadanie: -1 pomidor 2 ogórki -2 kr. chleba -100g tuńczyka -cukier 20g 10g oliwy B=33,3g; T=12,4g; W=72g obiad: -100g makaron -fas. szpar. -surówka -15g oliwy -piers kurza B=31g; T=20g; W=78g po obiedzie: -200g kaszy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2007-07-21 09:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)