sog

cwicze 2x na uczelni , na dobrze wyposarzonej silce , a 1 lub 2 w chacie , bo nie mam spreztu do nog i no i sprzetu do brzucha... ale tak poza tym , to jest ok.. obciazenia mam 60kg + gryf + 2x woda mineralna po 5l :))) SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

Fajna stronka SOG Bo co się nie robi dla kobiet??!

obciazenie nie trzeba parami wkladac ...nie trzeba tez zaciskow... to dziala jak suwnica...z jednej strony mozna...nie przechyla , policzylem wytrzymalosc tego spawu..i powiem ze musialbym swoje obciazenie razy 2 i tak wytrzyma... SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

> Bo moze lubi, tzn podobaja mu sie trenigi, jest spoko trener, > ludzie i atmosfera i od dziecka marzyl by zostac karateka. Dobrze powiedziane, bo to istotne rzeczy . Poszedł sog . --------------------------- Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

Dzieki Chris sog dla ciebie --==(D-B-Z)==-- --==Mistafa Dafagbhut==--

witam sog za pomysl postu

Wielkie THX.Pozdrawiam,sog for you. Troche metki dla sylwetki :D

super foty sog Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

no troche tego duzo ale jak na serio chcesz zrobic ten trening to sog dla ciebie jeżeli spodobała ci sie moja wypowiedż to poprostu daj mi SOGA

Masz racje. Sog 4 all za wypowiedzi. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Potraktujcie ten artykuł z przymróżeniem oka. Redaktor dał sie ponieśc fantazji. Metrowiec podał, że najcięższe walizki ważą 250 kg, a nie 300. jeśli jest podobnie z innymi danymi w tym artykule, to trzeba od niego co nie co pozdejmować... Kiepski - sog za robotę!

ej ...mlody...chcialem tylko fotke zrobic... a na parapecie jest WHEY GAINER...spoko smak polecam.. a ty mlody masz soga ! SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

Moi faworyci polegli No coz tak bywa. Kain sog za relecje i zdjecia!

Wspaniała fotorelacja, sog 4 U again Pozdrawiam, Mursi --------------------------- Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

A ja to skomentuje jednym slowem: SOG!!! :D Niedługo zdaje na 10 kyu

"...Gdybym zastanawiał się nad tym, co będzie ze mną za ileś tam lat, to już teraz mógłbym położyć się i umrzeć..." nic dodac nic ujac SLOWA PUDZIANA!!! .... .... .... ..... ..... Doskonale PRZESLANIE ! na zakonczenie wywiadu z M.Pudzianowskim Sog dla autora ... Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym [...]

Kata 3 Han zenkutsu dachi ma mniejszy rozkrok od zenkutsu dachi trzeba się przyjżeć dokładnie a mówiłem że będzie tego więcej ale przydał by mi się jakiś (sog)

Kain, fotki sa Z*******E! sog dla Ciebie. Swoja droga, Kevin wyglada tam jakby juz przyjal konkretny prawy hak w podbrodek. Tego lewego, ktory go musial trafic chwile potem rzeczywiscie mu nie zazdroszcze.

Kain co my bysmy bez Cibie rozbili :) SOG !!! Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

Super fotki, wklejaj jeszcze jakies jak masz, najchetniej zobaczylbym kogos z "Czarnych" :) SOG 4 U Lionheart - Walka to moje życie!