Wiem że śmieszne, wiem... A z tym naciskiem to chyba źle liczycie - w końcu im więcej ważysz tym więcej naciskasz na kolano i tym samym go bardziej obciążasz. To chyba powinno być odwrotnie liczone - tzn im więcej ważysz tym mniej możesz stąpać na kolano. Kurcze, zawile to wyszło, ale kumacie?
No to Kacha111 faktycznie ci sie porobilo...ja mam jedynie spuchniete i boli...no i te odgłosy tez mam-smieszne......ale jak na razie nic mi nie odstaje-tzn zadna kosc Mam nadzieje, ze ten reumatolog ostatecznie wyjasni sprawe, tak u Ciebie jak i u mnie...bo cholerka jasna, przeciez odczegos sa ci lekarze, no nie? jak nie jeden to drugi pomóc [...]
nie. rampa oznacza jedynie ilość powtórzeń- stałą. Ilość serii zależy od aktualnej, dziennej predyspozycji treningowej. Czyli organizm sam sobie dobierze ile serii chce zrobić. Przykład rampa 5 jeśli bierzesz np. na poręczach w danej chwili max. 50 na pasie na 1 powt. Rampa 5 oznacza, że w każdej serii robisz 5 powtórzeń. Z każdą serią dokładasz [...]
[...] , sadzisz ze naprawde walac 750mg tescia troszke mety i deki bo uwazam ze na poziomie podworkowym nic wiecej nie trzeba bedziesz na starosc popier...na wozku? to sa tak smieszne dawki porownujac do dawek kolesi na scenie ze az smiach sie chce a Ty tu straszysz jakimis konsekwencjami, wiadomo ze jak ktos ma predyspozycje to niektore rzeczy [...]
13 dzien po zabiegu ladnie wyglada ale bez kamizelki smieszne uczucie :D /SFD/Images/2016/1/24/9a871347f55341d1932da3a517042cd2.jpg /SFD/Images/2016/1/24/bca5c4b78cd7448ca57564b34d3ca4b5.jpg
i wzorek pójdzie siedziec za "ustawę o prawach autorskich" ;-) Śmieszne to trochę. Ale śmieszniejsze to to co ktoś napisał powyżej ....ktoś jedzie 300 km żeby wystartować i go za spodenki nie dopuszczają ? To niech zakupi odpowiednie spodenki i dopiero jedzie. Wy jako przedstawiciele prawa powinniście sami wiedzieć że DURA LEX, SED LEX i nie ma [...]
W makro czy kaufie są wielkie paczki przypraw sprzedawane za śmieszne ceny. Coś na snapie sakera z wk widziałem. Szkoda, że mam tak daleko bo bym podjechał. Tak w ogóle ogarnia ktoś probiotyki ? Myślałem o wdrożeniu ich, ale tego jest multum i po serio wysokich cenach za dosyć małe ilości...no to tak spojrzałem na ten co mi lekarz przepisał do [...]
[...] z pracy aktualnie bo kurs na trenera zabrał weekendy w pracy, a inaczej jak masz chociaż te 3000 tyś zł. Wiem, że im więcej zarabiasz tym więcej wydajesz, ale póki co mam smieszne pieniądze. Samo t3 i tren na 2-3 miesiące to ponad 500 zł, teścia mam, symex mam. Żarcie 500 zł i to za takie jak ja robie czyli mięso, trochę warzyw, keczup. Czyli [...]
Knife ale nie zapomnij że twoje badania to jakieś śmieszne bo tylko jego są te prawdziwe bo przecież lekarze światowej klasy je opracowali, A nie jacyś twoi z koziej łączki. Tak więc po prostu prawdziwe są tylko te które potwierdzają jego teorie wszystkie inne to będą bzdury. ****** hipokryci:)
Są gdzieś całe walki do obejrzenia? Trochę śmieszne że bardziej pilnują żeby zwalczać nielegalnie wstawione walki z ksw niż ufc... Widzę po wynikach że ciekawa gala była... szkoda Janikowskiego i Pudziana
Ja tam rozumiem wszystkie możliwe animozje, tylko to jest śmieszne jak mówi, że ma wyj**ane a potem spina się i wygląda jakby miał zjeść kupę Zmieniony przez - grind w dniu 11/9/2021 10:55:46 PM
Nightingal - dziękuję. Postaram się pilnować barków, pionowo się staram, ale pierwsze dwie serie nadal chwiejne. Trzecia dużo stabilniej. Od przed-swiąt miałam czas bardzo wyjazdowo-PieMeSowo-okresowy, potem nadrabianie żyćka, więc średnio było z meldowaniem się tutaj, ale ćwiczyłam. Teraz mam chwilę, to się dokładnie wyspowiadam. 7.04. Trening [...]
Witam wszystkich, jestem właśnie po zabiegu u dr Rylskiego. Terminy faktycznie luty, marzec jak mówił. Sam zabieg spoko, trochę bolało ale ból znośny, doktor z poczuciem humoru, dziś jeszcze zadzwonił czy dojechałem spokojnie i czy wszystko ok czy się dobrze czuje czy boli czy jem tabletki itd, więc ogólnie jest spoko co do efektu to nie powiem bo [...]
Witam, kilka lat temu bylem u jakiegos Chinskiego lekarza, jeszcze za "mlodziaka" on wyraznie powiedzial "przepuklina" ale lekarze osadzili "skret jadra" ;)zostalem zooperowany, bol znikl, ostatnio zaczalem intensywniej cwiczyc na silowni i wyskoczyla mi taka mala gulka, na lewej mosznie, bylem u lekarza, jego werdykt [...]
[...] bo drugie cwiczenie nie jest tak agresywne ale jednak wnioskuje, ze to oksa, ktora daje 'trwale przyrosty sily' wczesniej po enanie z winem, propie z winem na tym etapie bylo slabo silowe i sylwetkowo jako, ze oksa mi zostala w liczbie 160kaps, polece sobie od polowy pazdziernika smieszne dawki 20mg przez 3 tyg, potem 30mg przez 6 tyg pozdrawiam
Z tym miejscem to troche smieszne bo jak bije tren w lewa noge to nic nie dusi, a w prawa to takie ataki, ze sie zastanawiam czy karetki nie wzywac ;-)