SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • Tkanka tłuszczowa na brzuchu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, po miesiacu cwiczen ABS 8 min chcialbym wam pokazac czy cos sie zmienilo.Cwicze co 2 dzien juz przez miesiac i widze poprawe miesni bocznych i wyrazniej widac te wciecia po bokach.Widze jeszcze lekka poprawe miesni gornych brzucha a gdy naciage skore w dow widac je bardziej chyba przez to ze mam troche tkanki tluszczowej .Za miesiac zdam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2013-05-28 14:54:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Maść "rozciągająca"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety nie zawsze możemy uniknąć powstawania rozstępów.Niektórzy smarują miejsca najbardziej narażone na ich powstanie maściami(na ich temat jest sporo na forum).One mają za zadanie rozjaśnić rozstępy.Niestety z już powstałymi nie bardzo da się coś zrobić.Skórę można smarować również jakimś balsamem, oliwką lub kremem na rozstępy(np.dla kobiet w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2007-03-16 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o nawilżenie i natłuszczenie skóry, wtedy jest bardziej elastyczna. Za każdym razem jak bierzesz prysznic, to nasmaruj się potem lekko tłustym balsamem lub kremem i masuj skórę do lekkiego zaróżowienia zaczynając od dalszych części ciała w kierunku tułowia (łydki, uda, przedramiona, ramiona i na końcu tułów). Najlepiej regularnie 15-20 minut [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2022-12-07 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, że warto dbać o skórę i jej stan, między innymi nawodnienie, które będzie miało wpływ na jej jakość. Dlatego też warto pamiętać o odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. Warto również zadbać o urozmaicenie diety i dostarczenie odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych odpowiedzialnych za regenerację skóry. Poza tym, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2022-12-08 10:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzeniem "nałożenia czegoś starego", ale jeżeli chodzi Tobie o obawę o to, że urabia przesiąkną olejem, to raczej bym się tym nie martwił. Olej ten dość szybko wsiąka w skórę, więc nie ma co obawiać się o jakieś plamy. Lekki zapach na skórze pozostaje, ale to raczej plus, niż minus. Oczywiście o ile lubisz zapach kokosa. Jak nie, to zawsze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2022-12-12 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MarWit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyyy, a ja widziałem w sklepie gdzieś pastele do ciała, pudełko ok. 5 zł, chyba z 3 odcienie pomarańczu tam są, bajer. moda na pomarańczowe spodenki a'la Słoneczy Patrol to rozumiem, ale na pomarańczową skórę??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2005-09-30 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujedrnienie skory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dieta uboga w tluszcz low-carb Pozatym ja sie nie ludze ze taki krem sciagnie mi skore, ale napewno poprawi wyglad i bedzie inna

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2004-09-22 22:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodź na spokojnie.Osobiscie polcam leżące kabiny,ze względu na właściwisci relaksacyjne,takze nawet ja jak czasami sie w****ie i mam wyjątkowo wyższe cisnienie (zawsze mam norme praktycznie) to po 12 minutach w kabinie czuje sie spokojny i zrelaksowany a i ciśnienie spada odrazu.A wpływ na skóre nie powinien być zły,czasami są tylko ludzie któzy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-01-19 13:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulatory, tabele wartości odżywczych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    powyższa strona jest ok i dużo pomaga , Ja jak ważę udko z kurczaka to zawsze po obróbce bo łatwiej :) Jak gotowane to daje w tabeli gotowane udko z kurczaka lub jak smażone to udko pieczone bez skóry ( ważę cale i potem po zjedzeniu odejmuje wszystkie skory i kości ) przy makreli odejmuje kregosłup i skóre . Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2018-09-05 16:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego jeśli jest podejrzenie, że któryś z suplementów szkodzi na skórę, najlepiej odstawić wszystkie na jakiś czas, a następnie pojedynczo, w odstępach czasowych wprowadzać je z powrotem, by wyłapać który to mógłby być. Podobnie jak to się robi np. przy wyszukiwaniu alergenów w jedzeniu. Natomiast czytanie forów i chodzenie po lekarzach w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2016-12-07 19:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podejmie nawet najmniejszego trudu, by jej poszukać - a za to od razu sięga po leki, czy po prostu nic nie robi, to jest dla mnie za przeproszeniem durniem. Organizm poprzez skórę oznajmia nam, że coś jest nie tak. Często, jakiekolwiek wysypki, pryszcze, czy inne defekty są powiązane z problemami jelitowymi/żołądkowymi itp. (czyli znajdującymi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2016-12-09 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Żeby dawać sogi trzeba mieć abona 2. Po witaminie B12 nie spodziewaj sie niczego specjalnego- to tylko witamina (choć ja spoczątku "coś" czułem- pewnie placebo) 3. Zrób próbę, czy Twój organizm toleruje B12 Małą ilość wstrzyknij pod skóre i obserwój, jak przezyjesz to znaczy, że możesz brać, jak nie przezyjesz tzn, że Twój organizm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2005-02-10 07:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik do Oceny

    Post
    Doping

    Mam. Kupilem ale 135kg bo mi sie po***alo a chcialem wlasnie ten 115 Ale ten 135 scisnalem tylko 6 razy. Ale tylko nie probowalem wiele razy. Zawsze tak mam ze cos kupie a pozniej lezy. Moze jak bym potrenowal bylo by wiecej. Ale musze go sciskac w rekawiczce skorzanej z palcami bo inaczej bardzo skore mi obdziera na dloni. Przedramiona mam mocne [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2010-07-10 00:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, masa, rzeźba? Co dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    redukcja widac nieudana... nie liczy sie samo zrzucenie kilogramow ale by to robic powoli i zdrowo. jedyne co to budowac mase miesniowa by wypelnic troche ta skore

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2014-11-12 20:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek wysusza skore, androgeny na odwrot. istnieje prawdopodobienstwo, ze kasa wydana na kuracje pojdzie w bloto. jesli juz chcesz sie szprycowac to orale odpadaja, w szczegolnosci wins. uwazaj na stawy, bo izotek wysusza je.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-09-30 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarka a syfy??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    idz na slolarke jak chcesz ale pozniej nawilz skore jakims ciekawym balskamikiem i loozik bedzie ale czy jest sens opalac sie tymi sztucznymi promieniami kiedy takie ladne sloneczko za oknem?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2004-04-29 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarka a syfy??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    2 razy dziennie,przed uzyciem wstrząśnij,smaruj wypryski i skore wokół nich

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2004-05-02 00:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować dalej ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz, okrągłe coś żyje krótko i kiepsko. Musiałeś szyyybko chudnąć. Teraz tak, ja proponuję isć do kosmetologa, są na tę skórę dziś sposoby, żeby się ładnie wchłonęła, ale jak nie wchłonie się, zawsze można pójść do chirurga plastyka ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-12-03 15:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy pomocy!!!

    Post
    Doping

    Z Tresci arta wyczytałem że koleś ma problemy z syfani i jest na cyklu i do tego sie odnosiłem, wkońcy zadał konkretne pytanie, a nie w "stylu co je dobre na syfy" więc jak widze że ludzie radzą solar "tak ogólnie na syfy" to mi sie słabo robi. A jeżeli juz to solarium nie zawsze jest skuteczne nic nie poradzi na syfy o podłozu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2003-06-23 21:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narośl skórna na palcu stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie trzyj pumexem bo jeszcze bardziej podrażniasz skórę Możesz spróbować maści Alantan a jak nie pomoże to lekarz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2015-10-02 14:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)