Odpowiedna waga do zwrostu 178cm to jest 75-76kg, co do rzezbienia ciala, co masz rzezbic? kosci i skore? co do rzezby to musisz nabrac masy, wiec musisz duzo jesc a nie sie glodowac i spalac tluszcz w sposob kobiecy.
no ja uzywam ale sposadycznie bo mysle ze wyszusza skore i nie chce zrobic patologi, miejscowo to co innego,a tak to dziala, wieczorem myje twarz, dusze syfy, myje twarz i smaruje krem, rano sie budze i sa takie jakby strupki ktore fajnie odlatuja lajtowo i juz jest nice :P
Najwidoczniej taka uroda chociaż w Twoim przypadku nie jest to aż tak bardzo widoczne. Najlepszym sposobem jest wypoczynek i dużo snu. Można też zastosować domowy sposób i po kilku aplikacjach jest widoczna niewielka poprawa. A mianowicie należy zrobić tzw maseczkę w następujący sposób : ubijamy jedno białko tak aby nie odpadało od dna miseczki i [...]
A jeszcze zatłuszczenie to teraz na pewno nie przekracza 15proc(mierzyłem tą metodą podaną na Sfd, ale naprawdę ciężko jest mi się złapać za jakiekolwiek miejsce na ciele tak żeby skore moc odciagnac). Wiecie tu anwet nie chodzi o wakacje, bo moje nogi nie wyglądają źle, tylko mówię nie są mi już potrzebne kloce, a 66cm w udzie to już dużo.
Moja koleżanka tak ma za każdym razem jak wejdzie do wody. ale chyba do wody w basenie? chyba ze u was jest tak chlorowana woda w kranie swoja droga tez mam wrazliwa skore na wode, i ogolnie taka i uczulenia... dermatolog i alergolog
Jedna tubka na jedna pache takze nie oplaca sie. Mozliwe ze cos da, ja uzywalam jej przed zrobieniem tatuazu, bolalo ale nigdy sie nie dowiem czy bez masci bolalo by badziej. Takze ciezko powiedziec czy skuteczna. Jak posmarowalam skore to jakos po 45 minutach jak ja dotykalam to nic nie czulam. P.S Jak posmarujesz pache mascia to sie ja zakleja i [...]
JA mam jeszcze gorzej od CIebie kolego, bo u mnie oprocz zaczerwienia wystepuje pieczenie skory , jak by tysiace igielek naraz sie w skore wbijaly, mam alergie pokarmowa spowodowana bakteria zoladka- koks odpada hahaha wiec Tobie radze zbadac sie u doktorka bo po co potem cierpiec.... pozdro
SWRK00 co ty za ******ly opowiadasz???ze niby ostrowia syf? ty walnij sie w leb zanim cos powiesz,zobacz sobie komentarze na temat ostrowi,byly badania laboratoryjne tego wpc i wyszlo bardzo dobrze,lepiej niz wiele markowych bialek i jest tam naprawde 80%wpc,to ze u ciebie nie ma w sklepach to widac masz biedne sklepy u mnie sa,i jaki brak [...]
[...] sobie przytoczyć:"Podejdź do Jeet Kune Do jako do idei opanowania woli.Zapomnij o zwyciężaniu i przegrywaniu;zapomnij o dumie i bólu.Pozwól przeciwnikowi by zadrasnął ci skórę,a ty wedrzesz się w jego mięso;pozwół mu by wdarł się w twoje mięso,a ty połamiesz mu kości;pozwól mu połamać ci kości,a ty odbierzesz mu życie! Nie troszcz sie o swoje [...]
etiaxil jest do skory normalnej i wrazliwej. po zastosowaniu na skóre normalna piekło mnie niesamowicie, dlatego uzywam do wrazliwej i jest o niebo lepiej.
Sorry rarytas, ale p******isz. Antybiotyki działają na ostatni etap tworzenia się syfów: blokują rozwój bakterii które to pojawiają się z powodu zapchanych porów łojem, który z kolei powstaje przez zwiększoną ilość androgenów (to tak w skrócie). Bakterii acnes propionibacterium (które są odpowiedzialne za syfy) nigdy nie zlikwidujesz całkowicie na [...]
mam podobny problem najczęściej latem podczas upałów lub wysiłku fizycznym gdy mocno spocę się , wyczuwam słony pot wystarczy mocniej oblizać wargi i już wyczuwam słoną skórę co jest tego powodem ? u dziecka mukowiscydoza a u dorosłego ?????? czy zna ktoś odpowiedz
Nie bądż taki delikatny i nie przejmuj się takimi ******łami zbytnio. Dopiero zacząłeś swój trening. Twoje stopy są nie przyzwyczajone do treningu na boso. Miałem to samo, skóra mi ze stóp schodziła. Nie przejmuj się tym po jakimś czasie będziesz miał na stopach twardą grubą skórę i będzie ok.
Nie wiem co Wy sie macie z tym strachem o retencje wody. Najskuteczniejsza forma kreatyny to mono. A to czy komus ryja zaleje to sprawa diety. Kreatyna zasysa wode do mięśni, a nie pod skóre. A jak ktoś puchnie od kreatyny, to albo źle je, albo za mało wody pije.
jak chcesz coś ze stałych to może tak jak koledzy wyżej jakiś pas rękawiczki lub coś ze sprzętu może jakiś twister A jak nie ze siłowni to skóre na motor