SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DZIEŃ 46 /SFD/Images/2016/3/22/c94164a725ac4c8585e0975775826eea.png /SFD/Images/2016/3/22/125e7538d9e74898a2d53b29604c8ed6.jpg Dość obfite śniadanie, dlatego, że pospałem sobie te 9h :-)) Plus zielony sok z gumijagód na cere i skóre };-) /SFD/Images/2016/3/22/aa56ba4f1e6c427aa9fcf548af60762f.jpg Skoczyłem do tesco, w który wiele nie kupuje, ale [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 70kg chyba trochę za mocno paski zacisnęłam bo jak skończyłam to dłonie zaczęły swędzieć jak cholera a kable powyłaziły jak dzikie. Po uginaniach, czułam się jakbym miało mi skórę rozerwać na bicku – ładnie go spompowało %-) Teraz gorsze wiadomości, po treningu podczas robienia obiadu, krew poszła z nosa i to nie parę kropel ale ciurkiem ciekło. [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywczych Skuteczne dawki witamin i minerałów Piguła łatwa do połknięcia. Co do działania, ciężko mi cokolwiek napisać bo nie zauważyłam znacznych zmian jeżeli chodzi o skórę czy paznokcie. ZMA Orginal Głęboki sen i większa produkcja testosteronu Kompozycja anabolicznych minerałów Opatentowana formuła ZMA™ Łatwe do łykania ale jak dla [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 19:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Matrix chwalony, ja jeszcze nie probowalam. Za to moje typy to Syntha6 o smaku mochaccino, ciasteczkowa jest tez niezla choc troche za slodka, waniliowa jest ok. bardzo delikatna, ale dzieki tem nie brzydnie szybko, jeszcze chwala truskawke, ale ja takich "owocowych" smakow nie trawie. Chwale za zdjecie PS Madu o ta skore ci chodzilo, [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A Ciężko szlo. Nie miałam siły i strasznie mi dziś podudzia przeszkadzały, tak poszorowałam po nich sztangą, że mam zdartą skórę... :)) B1 Przynajmniej jedno fajnie poszło. :-) B2 Było fajnie, ale strasznie ciągnie w tej ostatniej serii i ciężko mi utrzymać w rękach obciążenie. Musiałam się [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paula ja sobie wczoraj przecielam skórę łańcuszkiem no gratuluję pociągnięcie jeah

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-08 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zjadłem tylko baton białkowy Nitrotech, bardzo pyszny !! Spędziłem na zawodach ok. 8 godzin jak przyszedłem to zjadłem taki posiłek: 100 g ryżu brązowego, 150 g udka (skórę zdjąłem), warzywka w jogurcie naturalnym Dzisiaj się zważyłem i już nie ważę 102 kg a 99,6 kg. Pierwszy raz w tym roku poniżej 100 kg. Czuję się coraz lepiej i jestem [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze najpierw w panierce a potem na patelnie z tłuszczem i się smazyło, a wy jak to robicie?i jecie razem z tą skóra? bo niektórzy łupia rybe ze skóry ale ja akurt zostawim te skórę bo np. wiem z doswiadczenia ze jak naprzykład smayżłem filet z mintaja bez panierki to się strasznie skurczył i zostawało dużo mniej niz jakbyk bym go usmazył w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kura to akurat tak wczoraj była bo tak to przewaznie wieprzowina wchodzi, ale jak beda jakies udka to bede dodawał do nich oliwy/siemienia mi sie wazyc za bardzo nie chce, ja tak mniej wiecej wiem na oko co ile warzy ale nie wiem za cholere jak przyjmowac udko ile warzy bo całą cwiartka(udko) jak mam ze swojskich to nawet 0,5kg tylko ze z tego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 09:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4nn. ___________________________________________________________________ Pytanie: Kupiłam kapsułki z olejem z wiesiołka tłoczonym na zimno - słyszałam, że ma super wpływ na skórę (a ja mam ostatnio taki ryj, że matkoboska - syfki, potówki, wysusz .... - stres i siłownia... Czy dostanę pozwoleństwo na łykanie??? To prawda z tymi dobroczynnymi [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez bylam nad jeziorkiem i fajnie sie opalilam... boshe jak ja lubie ciemna skóre... ciemny kolor wyszczupla

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A może z tego wyszedł steryd domeowej roboty?? Do wcierania w skórę

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie gole nog zeby nie bylo a na lydkach mam poprostu taka skore chropowata :-/ musze poprawic koniecznie klate i nogi no ale nie wiem jak z tym drugim bedzie

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 13:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mobi mowie Ci zwiekszy mocno ciezar a zmniejsz powtorzenia tak zebys mial taka pompe ze bedize Ci skore rozrywało...sprawdzona metoda bardziej taka siłowa ale z silą masa idzie w c.h**...ja robilem ostatnie serie nawet po 3 razy reszte wymuszone(pomagane)

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 16:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] złym słowa znaczeniu "babski" Sama łykam CLA z zieloną, ale nie widze po tym jakichś spektakularnych spadków wagowych. Za to świetnie działa na moją celulitisowa skórę Jedzonko - pyszności, ale... Wuchta, czy nie lepiej byłoby na redukcji zrezygnować z panierki i samżenia? Połączenie weglowodanów z bułki tartej z tłuszczem smażonym [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 18:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Surreal/ fotki str.7

    Post
    Ladies SFD

    tak do jedzenia ok, na skóre tez tylko szkoda bo to zawsze drozej, ale sprawdz jak tam idzie, mozesz 3łyzki dzinie brac tylko ze to ci wypełni połowe zapotrzebowania więc zostań na łyzce jako suplemencie dodatkowo :-))

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2012-11-09 09:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Surreal/ fotki str.7

    Post
    Ladies SFD

    [...] się zastanawiałam, jak Ty to ogarniasz :) U mnie na odwrót, waga stoi od dawna, obwody ciutkę spadają (jeszcze), ale myślę, że jakościowo lepiej wyglądam. Kupiłam olej kokosowy, ten co polecałyście z allegro. Od razu 3x1l :) W kuchni jeszcze niewypróbowany, ale już się cała nasmarowałam i czekam, aż będę mieć skórę gładką jak pupa niemowlaka :)

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2013-03-04 18:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8-10 35kg/35kg/40kg x10/ 40kg x7 35kg/35kg/35kg/40kg x10 2. Dużo mocniej czuje plecy kiedy robię nachwytem. Ostatnia seria na raty. 4. Ramiona jeszcze piekły (mocno spiętą skórę na nich mam @-)), ale udało się zrobić cztery serie. Miska 120B/60T/150W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: brokuły, papryka zielona, pomidory Płyny: woda, zielona, [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormony sterydowe maja wpływ na aktywność gruczołów łojowych, co prowadzi do ich rozszerzenia i zatkania. Kuracja przeciwtrądzikowa powinna obejmowac środki do stosowania na skórę twarzy jak i tabletki stosowane do wewnątrz, jednak nie leki obciążajace wątrobę tylko odpowednie suplementy, które zmniejszą aktywność guczołów łojowych. Sam lecze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - ciekawostki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ciekawe ciekawe:) to ze pewnie sie kuje/łyka to chyba jest oczywiste bo wysratczy popatrzec na jego wyniki w Strongach. co do garowania to jakos nie chce mi sie wierzyc ze Pudzian taki dobry samarytanin sie okazał. On raczej wyglada na zakapiora (''); i jak mu kto zajdzie za skóre to mu nie popuści ('');

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 19:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)