Sztanga idzie bardzo blisko piszczeli i kolan a później praktycznie może się ślizgać po udach ale nie może uderzać o kolana ani piszczel bo po prostu zedrzesz skórę i zrobisz rany. A zapewniam goją się długo;-)
do rudnikk. jesli wcale nie ćwiczyłeś to potrenuj najpierw kilka miesięcy na sucho ,potem odzywki i dopiero wez miety.efekty widac juz po pierwszym cyklu.a co do skytków ubocznych to chyba szczególnie szkodzi na wątrobe,jelite i na skóre.a tak wogóle to wszystko jest na forum.poczytaj sobie i nie myśl ze po samej miecie cos Ci pójdzie.musi byc [...]
kiedyś miałem taki plan ale efekty były zniechęcające pompa była jak to zwykle, ale i zalanie było, jak dla mnie za duże,a problemów z łapaniem masy (każdej nie mam żadnych, gorzej z paleniem fetu moim zdaniem to nie ma tak że 100 % wody trafia do mięśni - pod skórę też ak robię wycinkę, to chce widzieć efekty, pompa nie jest tego warta
[...] Czy uda się to ocenić przez internet? Wątpię. Najlepiej podjechać do jakiegoś sklepu, hurtowni. Wybór materiału: 1.Skóra, 2.Skóra ekologiczna. Jeżeli masz więcej płacić za skórę naturalną to pod warunkiem że jest ona gruba. Teraz "renomowani" producenci robią z coraz cieńszej skóry. Nie wytrzyma ona długo. Np. Everlast w ostatnich latach robi [...]
[...] radę dotyczącą wyboru rękawic dla początkujących. PROSZĘ NIE KUPOWAĆ NAJTAŃSZYCH RĘKAWIC FIRMY DOMYOS (kosztują około 60PLN). Po 6 tygodniach trenowania na worku mam zdartą skórę na kostkach rąk, obwijanie rąk bandażami nic nie pomaga... Ktoś może sobie pomyśleć jak ja "dopiero zaczynam, przecież nie bedę od razu kupował profesjonalnych rękawic" [...]
Generalnie efekt mozna zobaczyc po pol roku do roku maksymalnie gdyz blizna sie w tym czasie uksztaltowuje a to jest wlasciwie najistotniejsse ze wzgledu na efekt estetyczny zle szycie moze tez spowodowac przebarwienia w obrebie otoczki podobnie jakiekolwiek blizny na niej spowodowane albo drabinka ze szwow albo "przypaleniem" naderwaniem, [...]
@xMrGino Moim zdaniem wyglada bardzo ladnie nawet nie widac ze coś bylo robione, jeżeli przy napietym miesniu nic sie nie zapada a wyglada na to ze nie powinno no to naprawde dobra robota blizna ksztaltuje sie do roku od operacji zbieleje i moze byc troche bardziej widoczna niz na poczatku ale tutaj jest male ciecie wiec raczej jej nie bedzie [...]
[...] No i jak ktoś ma zaawansowane gino jak ja miałem nie powinien się spodziewać klatki Herkulesa jedynie po zabiegu dieta+ćwiczenia to musisz dac od siebie No pytałeś o tą skórę i co on na to? Nie robi tego? Bo według mnie to jest to trochę pójście na łatwiznę bo wycięcie skóry sprawia, że skóra w miejscu gdzie był gruczoł i tłuszcz jest [...]
Ciekawe jest to w sumie, ze jak człowieka dreczą jakies kompleksy lub źle zrobiona operacja to dostaje wiadomośc na forum, ze jest leniwy i zeby wział sie za siebie, jeśli mam luźna skóre i widze ze to jest skóra a nie tłuszcz to co to ma do rzeczy ze zrzuce 10 kg albo zrobie 6pack zrzucenie kg prawdopodobnie nie da mi nic, dlatego pisze zeby [...]
[...] to siada na psychikę, przez co wynikają te głupie i desperackie posty. Ja jestem 3 lata po zabiegu u Rylskiego i byłem już po przeszczepie tłuszczu w te nierówności i wiotka skórę jak u dziadka 60 letniego, a mam 24. ( bok klatki i dół), efekt był na 8 miesięcy a teraz wróciło od nowa praktycznie to co sprzed zabiegu, rylski nie polecił żadnych [...]
Ale zauważ że w kaufie masz z kością i skóra, więc ta cena nie jest już tak okazyjna, chyba że ktoś np. jest w tym okresie zimowym na trochę większych tłuszczach i tą skóre będzie jadł. A co do indyka - jeśli chodzi o jakośc, nie ma porównania, indyk bije na głowe kurczaki, nie dość że jest dużo mniej nabijany antybiotykami (przez swoje słabe [...]
[...] u onkologa. Cięcia wychodzą cm/1.5 za sutki, wszystko się ładnie zrasta, blizny wyglądają coraz lepiej, ale co mnie martwi, że jak złapie się za lewego suta to czuć samą skórę, nic pod nim, natomiast jak łapie prawego to nie idzie go ..."objąć", uczucie jakby przyczepił się do mięśnia czy coś, ponadto nad sutkiem czuć wyraźne zgrubienie ktore [...]
[...] u onkologa. Cięcia wychodzą cm/1.5 za sutki, wszystko się ładnie zrasta, blizny wyglądają coraz lepiej, ale co mnie martwi, że jak złapie się za lewego suta to czuć samą skórę, nic pod nim, natomiast jak łapie prawego to nie idzie go ..."objąć", uczucie jakby przyczepił się do mięśnia czy coś, ponadto nad sutkiem czuć wyraźne zgrubienie ktore [...]
A wiec tak. Ogolnie wyszlo SUPER, teraz znieczulenie przestalo działac i boli :D Wzialem to co przepisal i czekam, moze cos zejdzie bol. Trwalo to 3 h z paroma minutami Zabieg mialem na 10:30, ale ze przyjechalem o 9:15 juz, zadzownilem do Dr ze jestem juz i jak cos to mozna wczesniej zabieg wykonac, powiedzial ze spoko, przygotowywal sobie sale [...]
[...] wypisanymi, czyli całość). 2. Czy doktór ma sztywny cennik, czy "to zależy od wielkości"? 3. Czy zmniejszał Ci średnicę jakiegoś sutka? 4. Czy całkowicie wyciął skórę sutków i później je przyszywał czy zrobił nacięcie do połowy, wygrzebał przez dziurę i zaszył? 5. Czy kazał przyjechać na konsultacje, jeśli tak to kiedy? 6. Jak długo [...]
[...] wypisanymi, czyli całość). 2. Czy doktór ma sztywny cennik, czy "to zależy od wielkości"? 3. Czy zmniejszał Ci średnicę jakiegoś sutka? 4. Czy całkowicie wyciął skórę sutków i później je przyszywał czy zrobił nacięcie do połowy, wygrzebał przez dziurę i zaszył? 5. Czy kazał przyjechać na konsultacje, jeśli tak to kiedy? 6. Jak długo [...]
Nikt mu nie pomaga, dlatego cene masz taka niska. Jak widzialem co robi to nie potrzeba mu nikogo wiecej. Wszystko uklada sobie dookola Ciebie przed zabiegiem i ma pod reką, tylko uzupelnia chusteczki do wycierania krwi i zmienia rekawiczki, ewentualnie dodaje Ci znieczulenie, ktore ma przygotowane w razie Wu. U innych masz caly personel wnet do [...]
Leon11 mam 31 lat. Przy zabiegu są 3 osoby - dr, asystentka i jego żona. Asystentka rozciąga skórę na klatce i o wiele mniej czuć ból. Na sali jest luźno, muzyczka w tle, kamizelka uciskowa w cenie. Jedyne co to pamiętajcie o zabraniu ze sobą jakichś klapek do przejścia na salę operacyjną.