cerber, podobny "patent" testowalem. prysznic, strzal . Bez smarowania pozniej. gdy robilem inj przed prysznicem z propa+tren bolalo, po inj po prysznicu nie odczuwalem nawet miejsca inj. Skora po prysznicu jest bardziej miekka i latwiej sie wbija
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
szybka redukcja = jojo i obisła skóra, za rok dwa dobrych treningów mozesz zdziałać fajną sylwetkę, na razie popraw odżywianie bo jest kiepsko, głodzisz się.
za płytko ? robiłem tak jak zawsze i własnie dziwne ,że teraz się coś pokazało. No stanu zapalnego póki co nie mam , po prostu czuje gule pod skórą i to wszystko . Co na przyszłość aby unikać takich sytuacji radzicie ?
[...] się zacznie rzucać to.... Możliwe objawy przy braniu SAA: nadmierne pobudzenie, agresja, wzrost popędu seksualnego, zarastanie włosami na plecach i klatce, pryszcze, tłusta skóra (łojotok). Weź sobie to na porównanie i obserwuj go. Nie chce tu robić za psychoanalityka ale spróbuj z nim po prostu normalnie pogadać, jak człowiek z człowiekiem i [...]
Witam Rozpocząłem ten cykl 12 maja. Prop 75 mg e2d, wino 50 mg ed. Niestety tak jak się spodziewałem gino pojawiło się dość szybko. Po pierwszym tygodniu zacząłem brać 10 mg nolvy ed. Po 2 tygodniach jak wrzuciłem wino do cyklu (tak jak było ustalone) to znowu zacząłem odczuwać dziwne uczucie w sutku i zwiększyłem dawkę do 20 mg. Tak na prawdę [...]
bardzo dobrze, ze odswiezylas temat zamiast zakladac nowy. kolega anubis nie ma tu racji ;) szczerze mowiac nie mam pomyslu co oprocz czestego smarowania sie oliwkami etc. i masazy prysznicem raz ciepla raz zimna woda, moglabys zrobic... a czego uzywalas do tej pory? moze jesli sie odchudzasz, to powinnas robic to wolniej, zeby skora sie [...]
Sądzisz, że na jakie forum trafiłeś? Jasnowidz Maciej i te sprawy? Zakładam, że na forum ludzi posiadających wiedzę. Ja nie liczę na ułożenie mi planu na spalanie tłuszczu bo to bez sensu tylko na rozmowę z kimś, kto już zna temat. Niektóre kategorie są proste i opierają się na zasadzie pytanie -> odpowiedź. Bez wywiadu. Kiedy przychodzisz do [...]
Yarek apropo cery itd u siebie tez obserwuje zwiazek miedzy tym jak wyglada moja skora na twarzy, a dieta: - na cyklu epistane (silny antyestrogen) i diecie 6gww/kg moja cera wygladala super- zero wagrow itd - na sucho przy diecie 6gww/kg, oprocz mega hustawki nastrojow pojawily sie problemy z cera - na sucho z dieta, ktora stosuje obecnie albo [...]
to wyglada tak że dzien stosuje to co mama w lodówce ma a dzień kupuje pierś i wtedy z oliwą i tak na zmiane a jak skrzydelka pałki od mamy to skóra jest i oliwy nie dodaje
[...] redukcja w twoim przypadku będzie dosyć długotrwała. Pozatym za szybka utrata masy spowoduje, że będziesz meić dużo luźnej skóry, dlatego po stracie powiedzmy każdych 8 kilo zrób sobie jakiś czas przerwy, żeby skóra się wciagnęła (w twoim wieku nie powinno być to problemem). Jak za szybko schudniesz to będziesz mieć niezły orzech do zgryzienia.
jestem facet wiec sie nie znam, uzywaj co jakis czas peeling (moze byc najtanszy mechaniczny) a jak cie stac to enzymatyczny plus vichy norma - pomoze... sam kosmetyk bez oczyszczania cery nic nie zdziala. skora przed nalozeniem vichy musi byc oczyszczona
[...] i krem, uzywac to 4-6 tygodni (zel i tonik sa wydaje krem troche szybciej sie zuzywa) niz kupowac kremy ktore wystarczaja na dluzej, ale twarz na tym troche cierpi:/ ale wiadomo, ze na kazdego inaczej dzialaja te kosmetyki, Ja Vichy polecam, skóra jest taka delikatna w dotyku i naprawde pomaga,ale jak juz mowilam zalezy od cery:) Pozdrawiam!
[...] cieła. Po goleniu zawsze jakis balsam nawilżająco- łagodzący, jak na mnie Nivea najlepsza. 3. Do mycia twarzy chyba jakiś tonik oczyszczający, potem żel typu " czysta skóra" lub antybakteryjny, i krem z filtrem jeżeli masz skórę trądzikową. Peelingu nie robisz codziennie, tylko w zalezności od potrzeb 1 - 2 x w tygodniu. Nawiasem [...]
Ok dzieki za pomoc jak zakupie dane produkty to jeszcze wam troche potruje Na mydlo antybakteryjne rowniez sie skusze, prosze takze o podanie jakiegos innego produktu zamiast tego mydla (w razie czego warto byc przygotowanym ), mam rowniez dostep na saune, po silowni z checia moglbym sie na nia wybrac, nie mam przeciwskazan zdrowotnych co do [...]
w podwieszonym temacie jest mowa o balsamach do ciala. te garniera imo sa dobre, zwlaszcza, ze mowisz, ze Twoja skora nie jest wymagajaca. po treningu ja przemywalabym twarz tonikiem.
I ja sie przylacze - ja mialem bardzo uciazliwy tradzik (nie czerwone krostki, ale bardzo duzo ich) - zaczalem stosowac mydło siarkowe (dostepne w kazdej aptece) i lek o nazwie BREVOXYL. Jest to silny lek, na poczatku moze skora piec (mocno wysusza) ale tradzik znika niemalze z dnia na dzien:) zapytaj swojego lekarza i przeczytaj ulotke. Mi [...]
piling ok mydło siarkowe się okaże czy ok bo ma i wielu zwolenników jak i przeciwników jak oczyścisz twarz żelem spłucz go od razu- co miał zmyć to zmył. delikatnie wytrzyj twarz ręcznikiem - masz problemy ze skórą więc najlepiej byłoby jednorazowym (takie papierowe czy coś) bo ręcznik jak by nie patrząc jest super extra schowkiem dla bakterii ( [...]
[...] środka. Do tego problemu należy podejść kompleksowo. Przede wszystkim podstawą jest dieta. To co jemy jest odpowiedzialne za to jak wyglądamy, jak wygląda nasze ciało, skóra, włosy, paznokcie itd. Jednak prezentowane diety na sfd czy też inne diety na masę nie są w tym przypadku w pełni kompletne. Owszem ważne jest to aby dzięki diecie [...]
Wydawało mi się, że ograniczenie nabiału ma większe znaczenie - gdy ktoś ma BF rzędu 10-12%, wcześniej nie jadałem go zbyt wiele a moja nadwaga pojawiła się z powodu fatalnego odżywiania śmieciowym żarciem. Morales - czy przez to, że przed treningiem zjem trochę węgli nie będę spalał właśnie ich a nie tego, co siedzi pod skórą? Zamieniam posiłki i [...]