ja brałem 2,5 roku temu metke w dawce 10mg przez 8 tyg tyle że do tego zwykła kreatyna szła. i poszło bładnie. w bicu z 38 na 42. ze skutków ubocznych to pod koniec (7-8 tyg ) bardzo przetłuszczona skóra. spadki praktycznie zerowe były. ogolnie najlepszy moj cykl w całej karierze .
Perfekcyjnie nawilżona i jędrna skóra Perfect skin hydro-complexTM to stworzona w oparciu o badania naukowe kompozycja uzupełniająca codzienną dietę w szczególnie aktywne substancje wpływające na funkcjonowanie oraz wygląd skóry. Suplement diety oparty został o dwa unikalne zestawy składników: Hydro-flex skin complex oraz Antioxidant formula [...]
Dlaczego witamina C jest niezbędna dla naszego organizmu? Witamina C to substancja, której organizm nie jest w stanie sam produkować, lecz która jest niezwykle istotna w wielu procesach biochemicznych i metabolicznych. Funkcje, jakie witamina C pełni w pojedynczych komórkach mają bezpośredni wpływ na kondycję i zdrowe funkcjonowanie całego [...]
to po co zdzierasz ? skóra wytwarza odcisk,grubieje ponieważ sie hartuje i w taki sposób reaguje na bodźce. w tym wypadku Twoje ćw na drążku a Ty jej na to nie pozwalasz i zdzierasz te odciski :/ noi rekawiczki tez dobra sprawa
Rzezba? Tam nie ma co rzezbic kolego zbliza sie zima powoli rob nadwyzke kaloryczna 500-1000 kcal w zaleznosci od typu budowy cel MASA MASA MASA a pozniej w kwietniu 2010 rzezbienie tego co kryje sie pod skora i warstwa tluszczyku ktory przybyl w zime :)Bialka 1,8 g/kgmc wegle 5g/kgms tluszcz 1g/kgmc (mc=masa ciała) ruszy Cie nieziemsko z supli [...]
No nie są powlekane dlatego jak potrzyma się w buzi troche dłużej to takie niezadobre to jest. W sumie ja jem 3 x dziennie po 1 i jest dobrze. Cudownych efektów no nie napisze bo to witaminy ale nie choruje, skóra git.
[...] to raczej sprzed kilku lat a może teraz są jakieś lepsze środki więc zakładam nowy temat.Mam czerwoną skórę na twarzy ale jest to punktowe (powiedzmy pół na pół) skóra jest chropowata i raczej nie jest zbytnio sucha(tylko trochę):) skóra czerwieni się przy wysiłku jak i pod wpływem temperatury(ciepła),mam ten problem od paru lat już [...]
Spirytus i olejek to po ciąży chyba do pielęgnacji malucha (skóra i kikut pępowinowy). A tak serio to jestem ciekaw tego sposobu i czekam aż Czarny2007 napisze jakieś szczegóły.
Ja czytałem że tabate robi sie 8 serii po 20 sekund i 10 sekund przerwy miedzy seriami. A orientujesz się może mniej wiecej w cenach odważników. I w jakich wagach są dostepne tzn. ile ważą? A co do chudniecia to rzeczywiście nie mam z czego skóra i kości(no może ze 2 mięśnie by sie znalazły) Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2009-07-16 22:07:24
Ogólnie po kilku opakowaniach zauważyłem że skóra była bardziej nawilżona i sprężysta i przestały pojawiać się nowe no, ale Na rozstępy to wg mnie nic nie pomoże... jak mają się zrobić to się zrobią. Kolega opowiadał, że Kolagen to tak profilaktycznie można zażywać, jeśli ktoś wie, że jest podatny na rozstępy np, Bo to jakby nie patrzeć [...]
10 lipca zrobiłem dziare na nodze. po 4,5 dniach zauważyłem że tak jak by skóra mi schodziła z tatuażu. pod tą warstwą która schodzi kolor jest troche jak by spłowiały. Czy to normalne??
[...] czas, nauczył mnie cierpliwości, trochę popracowałem nad siłą, poprawił mi się czas reakcji. Myślę, że może mi to pomóc. No i już konkretnie pozdzierałem stopy, stwardniała skóra więc początki na KB albo MT będą łatwiejsze. :P A bieganie uwielbiam, właśnie wróciłem. Zgadzam się, że z muzyką na uszach jest najlepiej, ale biegam z kolegą i nie mam [...]
Ręce muszą się przyzwyczaić - a to trochę potrwa. Gdy już się przyzwyczają, skóra na dłoniach zgrubnie i odciski nie będą wychodziły, nawet po ciężkiej harówie. Ale jak pracujesz fizycznie tylko tak z doskoku to proponuję rękawiczki - chociaż czasami i to nie pomaga. Po prostu skóra nie przyzwyczajona. Nie wiem czy jest na to jakiś lek - a jeśli [...]
[...] duże ilości powtórzeń), w nietreningowe basen/tabata. I co? No właśnie że nic. Waga od tych 2 tygodni się nie ruszyła. Poziom fatu nie wygląda na ruszony(może minimalnie), a skóra gruba dalej jak na byku. Wątpię aby dieta była źle ułożona, podam ją dla spokoju: Śniadanie: Otręby pszenne/owsiane 50 g Mleko 200 g 2 jajka na miękko 2 Śniadanie [...]
dziekuje. a wiesz cos moze o tych innych dwoch estrach nie mono ? i jeszcze jedno jezeli moja dieta bedzie ok lekko na plusie to woda ktora bedzie w komorkach bedzie tylko w komorkach miesniowych nie pod skora? DZIEKUJE
witam .prosze o rade jestem po redukcjii.chcialbym zazyc ethyl ester kreatyny z alpha ketoglutarate kreatyny.czy niewplynie to na moj wyglad( zalany wyglad,woda pod skora?)
Mono jest najlepiej przebadaną forma kreatyny i za razmem najlepiej działającą, nie bez przyczyny do tej pory wielu producentów w swoich stackach kreatynowym maja mono np. super pump 250 i wiele jeszcze innych. Przedewszystkim podlewaja wegle proste, dieta moze byc nawet ok, ale np. stosowanie przypraw opartych na glutamianie sobu tez bedzie [...]