SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • dieta z bilansem 0?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, czyli zmiana planów i dieta na masę? w ogóle tak sobie teraz myślę,że moja obwisła skóra na brzuchu to efekt być może tego, że często pierwszy posiłek dziennie jem dopiero po południu, dopiero na wieczór się czymś zajadam. Trzeba będzie to zmienić. Ułoże jakąś dietę, podpatrzę od innych i dam do poprawki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2011-09-22 15:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "Na tegorocznych mistrzostwach ten zawodnik był na ustach wszystkich. To wszystko niestety nie z powodu sportu ale dziwnie wyglądającego lewego bicepsa. Pomimo ciemnego koloru brązera, od początku widać było, że coś tam jest nie tak. W środkowym miejscu biceps było widać mocne zapalenie. Pod skórą pokazały się krwiaki. Na forach przede [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urywa dupe, wbijać?

    Post
    Doping

    To nie wina towaru bo już wbiłem kilkanaście ampuł bałkana i wszystko git, waliłem z tego samego pudełka dwa strzały i też nie było źle, lekki ból i jakaś gulka jak się spięło mięsień ale się wchłaniało po kilku dniach i tak samo było z galeniką, a teraz jest bomba i przy zawiązywaniu buta jest spory problem, Wbiłem w prawy i mam w prawym dwa [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2011-09-23 18:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku ty posiadasz tłuszcz ale nie jest to fałda grubości 40mm nawet z grubą skórą chyba ze jesteś sumo to wtedy juz tylko igły jak dla krów

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2011-09-24 18:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Co myślisz o codziennym treningu brzucha? Mam małe problemy ze skórą na brzuchu, czy moze mi to pomoc? Trening brzucha składa się z 3 cwiczen po 25powtórzeń -25brzuszków -25 skrętów tułowia -25 unoszenia nóg

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja wlasnie skonczylem suste atoma stary design (250mg/ml) i towar bardzo dobry, na 500mg/tydzien skora tlusta, sila zwyzkuje. pewnie juz niedostepny stary design, ale nowy tez bym bral w ciemno, bo firma sie trzyma na rynku juz dlugo. teraz przesiadka na suste pmp, bedzie porownanie.

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 15:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasami tak jest. Zalezy od organizmu. Skora sa efekty to nie zmieniaj.

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 10:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy indywidualnie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po prostu dobrze wyglądać. Teraz po mnie za bardzo nie widać mięśni gdyż jestem tłusty, chcę wybić mięśnie na wierzch i poprawić sylwetkę, zamiast cycków mieć mięśnie, bo gdy schudnę to wiem że skóra będzie na mnie wisiała więc chodzi mi o to by budować mięśnie ale też chcę schudnąć bo mam dosyć duży brzuch i boki. Co mi w takim razie polecicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-09-27 12:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra i te sprawy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    praktycznie sama skora jest tam ciut tluszczyku ale minimalnie wiec jest okej a wyglada to jak wyglada dlatego ze wiadomo po odchudzaniu skura nie jest taka jedrna musi minac troche czasu a do tego nie cwiczysz brzucha, gdybys cwiczyl to by sie to caaalkiem inaczej prezentowalo, powinienes juz nie zaprzatac sobie tym glowy tylko cwiczyc solidnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-09-30 15:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra i te sprawy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzieś zasłyszałem taką tezę, że jeżeli robią Ci się takie właśnie czerwone "paski" na brzuchu, to masz fat na brzuchu. I na bank to nie jest skóra. Zajrzyj do mojego tematu "Blokada Psychiczna" w dziale zdrowie, tam ujżysz skórę, która wisi. pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-09-30 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Arnold Classic Europe

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jego skóra jakoś dziwnie wygląda, jakby te foty były dość mocno "poprawiane".

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Arnold Classic Europe

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pewnie uzywa roa i mase koksu, potem skora tak wyglada.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest tak źle, może i trochę długo ale : 1.zmieniłam baaaardzo swoje nawyki żywieniowe 2.zaczęłam systematycznie ćwiczyć 3.może powoli ale jednak chudnę - w moim wieku skóra niestety nie jest już taka elastyczna i nie poradzi sobie z gwałtownymi zmianami(a finansowo niestety nie stać mnie na jakieś cudowne kosmetyczne zabiegi) 4. to nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2011-10-02 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] spodnie zdarłam ;/ wygoiło się i zaczęłam smarować Cepanem :) Blizna była dość duża po gdzieś na pół mego kolana. Smarowałam i smarowałam, robiła się jaśniejsza, aż w końcu skóra zrobiła się gładka jak przed upadkiem. I nie ma żadnego znaku. Poza tym smaruję sobie także Cepanem blizny po trądziku bo mam kilka na policzku i szczerze mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2011-10-03 19:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu12 / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    to co mi facetka z bioli truła, że tłuszcze odkładają się pod skórą = czyli równorzędne jest to, ze może być to brzuch, nadmiar oleju, na którym smażę mógłby to spowodować, o ile dobrze myślę:]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15279 Data: 2011-10-04 18:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu12 / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    to ta nauczycielka jest jakaś dziwna straszy Was w szkole:P to węglowodany (jeśli są w nadmiarze ) ulegają przemianom do tłuszczów ktore to odkladają się pod skorą. Tłuszcze zaś stanowią źródło energii dla mięśni w spoczynku i dla wielu organów więc spokojnie można tłuszczyk wsuwać

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15279 Data: 2011-10-04 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4.10.11 - 29 dzień Ze 2h spędziłam jeszcze "bujając" się na rowerze po okolicach bliższych i dalszych. Skóra mi się poprawiła. Cierpiałam zwykle na jakieś przesuszenia, a obecnie się zrobiło całkiem nieźle. Wcześniej bez balsamu nie dało się wyrobić, obecnie.. bywa zbędny. Znowu jadłam coś nie tak, siedzi mi coś na żołądku. Wrrr [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2011-10-04 22:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślisz, Bulinka, że nie warto? Jak dobrze pójdzie to następny tydzień też będzie rozjazdowy, tak więc w sumie masz rację Lecę dalej blogowo. Tym bj że z dzisiejszego treningu nici - Morfeusz wziął co jego. Jak dobrze pójdzie to jutro też DNT, jak gorzej to może jednak zacznę. Poważnie - chęci były szczere, ale zabijać się by je realizować nie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2011-10-05 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak się ma skóra? Wiem, że dość szybko pytam, ale może już coś odczuwasz?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 08:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra stała się bardziej czerwona, tak jakby była delikatnie podrażniona. Może dla niektórych to kosmetyczna zmiana, ale dla mnie jest zauważalna :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)