skróty

Każdy tylko mówi, że to nie czas itd., więc kiedy jest dobry moment na drogę na skróty? :) droge na skróty zawsze wybierają nieudacznicy którym nic nie wychodzi.

Cannon ci sie topici na forum pomylily, dla koksiarzy to gdzie indziej. Z twojej gadaki wynika ze jak bedziesz bral "ochrone" to ci nic nie bedzie, zobaczymy jak, pokoksujesz dluzej, jak zamiast wypakowanej klaty zaczna ci cycki rosnac, albo jak bedziesz szedl z panienka a twoj maly odmowi ci posluszenstwa, to w tedy pogadamy czy koksy [...]

Wracam ja sobie z silki, na skroty przez ulice wchodze do klatki a tu *** policja za mna uff dobrze ze obeszlo sie na pouczeniu a taki fajny trening byl :(

Nie, nie wspominałeś. Domyślam się że to Pani Ania wymyśla te niezrozumiałe skróty widniejące na Stravie w opisie Waszych treningów ;-) Niezrozumiałe dla mnie, rzecz jasna

[...] Paradoksem jest, że piwo odmładza, a koks postarza (piwosz będzie miał twarz jak przysłowiowy 'babyface", a 'sterydziarz' wyniszczy się depresją i koksem (droga na skróty) - mowa tutaj o dpoingu bez kontroli experta czy lekarza. Nadużywanie wszystkiego zabija i wyniszcza zdrowie. Komputerowiec siedzący 16 h przy kompie zakatuje sobie [...]

[...] ładne, te z hipermarketów są takie sobie... Odin - no ja uwielbiam wręcz młotki, są super A co do mundialu, to właśnie coś ostatnio mało oglądam te mecze, bardziej jakieś skróty, ale 1/8 czy 1/4 to już coraz lepsze zespoly grają więc będzie na co popatrzeć. Pewnie bym oglądał bardziej jakbym kibicował kilku drużynom, a właściwie to tylko [...]

[...] tu którzy sięgają po swój pierwszy cykl gdzie 8/10 to dwudziestolatkowie którzy nie powinni tykać hormonów mogąc zrobić to samo dopracowując pozostałe elementy a lecą na skróty z lenistwa!!! Ja sam sięgnąłem po saa dopiero po 40 choć na forum jestem od początku i wiedzę mam od dawna. Na pewno nie chce zrobić jej krzywdy dlatego czytam [...]

[...] umie stanie się mniej czujna,mniej ostrożna bo przecież już umie się obronić przed napastnikiem. W efekcie przed kursem dla ostrożności taka kobieta nie pójdzie do domu na skróty przez ciemny park tylko nadłoży te 10-15 min i pójdzie bezpieczną drogą. Po kursie taka babka stwierdzi że da rade się obronić i pójdzie na skróty, efekt? gwałciciel [...]

[...] bardzo często leciały skuchy. I faktycznie przede wszystkim trzeba pamiętać że nauka DU to po prostu robienie DU, dużo ludzi pyta o złoty środek a prawdą jest, że drogi na skróty nie ma (tak jak FighterX napisał- żeby się nauczyć DU zrób 1000 DU na czas). No i długość skakanki, najbardziej popularna to kolokwialnie mówiąc- rączka do suta %-). [...]

Daruj sobie, trening i dieta. Po co kase marnować? Spalacz to droga na skróty, a ta na skróty niestety nie zawsze bywa dobra. Więc ciśnij trening siłowy, dopinaj miskę, wrzucaj nawet codziennie jak sobie radzisz, wypiski z treningu itd. A efekty będą szybko.

no do ch .. pana kolejny ekspert sie odezwal nauczcie sie wypisywac nazwy pelne a nie jakies skroty testosterone propionate a testosterone prolongatum jak piszesz jakies skroty to c*** wie o co ci chodzi propionate jest najkrotszym esterem, podalem mu dlugi ester jak ma dlugi to dobrze i w czym masz problemy, pierw przeczytaj dokladnie potem [...]

[...] niektórzy nie wiedzą jak szybko przyjdą rezultaty, zaś poddają się bezsensownym reklamom w TV i stąd sie biorą takie dziwactwa. To straszne- wszystko próbujemy robić na skróty Najgorsze jest to jak pokazują w tych zasranych telezakupach tych pseudomuskularnych chłopaczków siedzących przed TV i g**** robiących- jedynie z super deluxe pasem na [...]

[...] kura + surówka (bez węgli) na co >>ojan<< odpisał : Jeszcze nie widziałem surówki bez węgli (domniemywam, że chodzi o węglowodany). Warzywa to też węglowodany! ech .... te skróty myślowe i brak precyzji ...... Janie ; madoxowi zapewne chodziło , że w posiłku tym nie spożywał pieczywa . W pierwszej fazie interesowania się dietą prawie nikt nie [...]

[...] OCR narzekał na kleszcze. O gnieździe os na biegu w Tychach słyszałam, o komarach zjadających żywcem na poligonie też (i doświadczyłam na własnej skórze #-P ) ale o kleszczach nigdy. Raz w życiu miałam, kilkanaście lat temu jak pobiegałam na skróty na przystanek przez trawę ;-) W sumie biorąc pod uwagę ile biegam po lesie i trawie to aż dziwne.

[...] ale niestety nie miałam z kim zostawić dzieci na tak długo, dobrze że wogóle udało się cokolwiek pobiegać. Trasa podobna jak w sobotę, pod koniec chciałam pobiec na skróty i niestety ścieżka mi się skończyła, trzeba było przedzierać się przez śnieg ;-) W domu jeszcze podkręciłam na rowerku 45 minut, ale psychicznie to były tortury #-P [...]

Nie szukaj dróg na skróty bo te zabiegi to zwyczajnie strata kasy , dieta + trening + czas i praca to jedyne słuszne rozwiązanie a nie jakies zabiegi . Przecież napisałem, że efekt był i to zauważalny, wiec nie mogę mówić o stracie kasy. Nie wiem w jakim procencie przez intensywne interwały i restrykcyjną dietę, a w jakim procencie przez zabiegi [...]

[...] regeneracje, itp, a teraz sprawa wygląda tak ze jak diety nie zapnę to podlewa mnie tłuszczem, bo mam prace siedząca i ogólnie mało ruchu i chciałem iść trochę na skróty przez zwiększenie ilości treningów do codziennych zamiast katować się dietami. Pójście na skróty to czesto cofanie się tak naprawdę. Wiesz w czym lezy problem to go [...]

Jak to mawia Leo... "Little to little " krok po kroku .... Nie ma dróg na skróty :)

Ja wiem ze teraz wykażę sie kompletną ignorancją {:-( %-) ale co to jest DU :-? Też nie wiedziałam :-) zapytałam kiedyś Fsl o te skróty bo zupełnie nie byłam w stanie odszyfrować jego treningu %-)

aż odechciało mi się czytać :-D może napiszę co u siebie zauważyłam, a ktoś mi powie jakim typem jestem, nie żebym chciała na skróty iść :-P im dłużej ćwiczę z planem Wojtka tym więcej widzę co mi pasuje, a co kompletnie nie, a to chybs też plus :-)