SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • Witam wszystkich w tych nieciekawych okolicznościach... Dzisiaj w trakcie treningu klatki, przy wyciskaniu na ławce płaskiej, w trakcie ruchu wypychającego ciężar w górę, poczułem ból taki palący. Przez jakiś czas nic nie było, ale teraz czuje zgrubienie pod skórą i ból nielekki, a wręcz mocny... Po powrocie z silowni przyłożyłem trochę zimnego do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2012-05-21 21:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻYŁY 'podskórne' na redukcji.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Redukuje od paru miesiecy, wczesniej byłem zalany troche ale w koncu zeszlo troche fatu i musze wam powiedziec ze mam bardzo ale to bardzo mam duzo żył pod skórą, takich zielonych, praktycznie wszędzie w lustrze widoczne z bliska, niestety nie "wyskoczyły" one jeszcze bo pewnie 18% bf to troche duzo na widoczne żyły ale... czy to normalne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2015-07-09 02:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i związane z nim smalec na ciele

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat mój wzrost to 189 cm (Lekarze mówią ze nadal rosnę) moja obecna waga to 88 a była większa i to sporo. Obecnie są wakacje więc moja aktywność jest w miarę dobra. Od 4 dni biegam co dzień i ma tak zamiar biegać obecnie jest to 20 min lub trochę więcej Siłownia to 3 dni w tyg (pon,śr,piątek) W domu robię brzuszki obecnie po 90 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-07-11 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto: high fat vs high carb w moim przypadku..?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo tansza iii trzymalem 3600 kalorii i nic poza brzuchem nie roslo. Jestem na 2 tyg mety(dalej do podkladu jade na,cypio) i praktycznie minimalnie tylko zkapalem wode pod skora. Brzuch rosnie wiec nadmiar kalorii jest aczkolwiek za duzo by w siebie wpychac tego j**anego ryzu(itd) jak dla mnie. Klocki stawiam 3x,dziennie, na diexie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2016-05-31 16:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - jak go wytrenować?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć to znowu ja mięśnie widać, ale mam jeszcze parę pytań. Czy to jest tłuszcz czy skóra i czy da się to wycwiczyć bo bardzo mnie to denerwuje, mogę kupić jakiegoś burnera?. Dodam jeszcze że mam dietę, zdrowe żarcie 0 fastfoodów czipsòw itd. Ostatnio się mierzyłem i ważyłem mam 187cm wzrostu i 75 kg wagi i mam 15 lat. Długo muszę ćwiczyć żeby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2019-03-19 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alter Medica - Acai

    Temat
    Alter Medica

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Acai_i30371_d650x650.png Opis Acai suplement diety polecany osobom: Dbającym o zdrowy wygląd Pozbawionym energii Odżywiającym się nieprawidłowo Stosującym używki Suplement diety Acai to bardzo silny przeciwutleniacz,który usprawnia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i układu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2018-03-11 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany skórne na penisie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakiś czas temu zauważyłem zmiany skórne na żołędziu. Wygląda jakby w jego częsci starła się skóra. Nie jest to bolesne, czasem szczypie. Jako ze niedawno przebyłem dlugą antybiotykoterapie, po konsultacji z dermatologiem ja i partnerka od tygodnia bierzemy flukonazol, ja dodatkowo smaruje penisa clotrimazolum. Partnerka nie ma żadnych bóli czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2019-02-01 11:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w doradzeniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cztery miesiące temu na meczu piłki ręcznej doznałem kontuzji , kolega przebieg mi po nodze (do kontry)a dokładniej po podudziu przy piszczelu. Po paru godzinach noga spuchła oraz wystąpiło silno fioletowe zabarwienie. Z diagnozy jaką wydał lekarz rodzinny wynikało iż był to krwiak podskórny.Chodziłem z tym do różnych chirurgów i każdy mi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2010-08-20 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji? Sylwetka do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Cześć, jestem na redukcji od początku czerwca 2019 roku. Waga od której startowałem to ok. 98,5kg, zaś obecna wynosi 69,5kg, więc schudłem niecałe 30kg w 10-11 miesięcy. Wzrost 177cm. Trochę mi trudno samemu ocenić swoją sylwetkę, bo na dole brzucha wisi nieco skóry. Ciężko powiedzieć, czy tam pod tą skórą jest jeszcze jakaś znacząca ilość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2020-04-27 16:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne blokery DHT

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam problemy skórne i w związku z tym poczytałem trochę o przyczynach ich powstawania. Wszelkie maści, izotek itp. odpadają. Jeśli chodzi o dermatologa to odwiedziłem kilku i stosowałem mnóstwo środków, ale nie usłyszałem ani razu o DHT i blokowaniu do w celu pozbycia się problemu. Czy może to mieć (zablokowanie reduktazy i produkcji DHT) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2011-11-27 11:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry na brzuchu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Schudłem na przestrzeni ostatnich 4 miesięcy z 86 na 73 kg, przy 183 cm wzrostu. Codziennie ćwiczę brzuch, dbam o swoją dietę, ruszam się, lecz jak poradzić sobie ze skórą na brzuchu, pod którą kryją się mięśnie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9be9eb5674324775a4c3d2eaed30757f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a078ff262c84d218e3e6cfc144c894a.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10833 Data: 2012-11-01 10:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomasti czy poprostu tłuszcz ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , słuchajcie dopiero na tym forum przeczytałem że mogę być dotknięty ginekomastią wcześniej nie sądziłem że mogę mieć coś takiego . Mam 21 lat , 183 cm wzrostu i ok 80 kg wagi . Niżej załączam zdjęcia ogólnie przeszukałem forum i pod sutkami nic nie czuję a także nie bolą mnie w dotyku natomiast z całą pewnością skóra wokół klatki piersiowej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2008-05-02 13:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oku mam takie rękawice firmy dragon w różnych cenach: http://garda.na.allegro.pl/rekawice-chwytne-zelowe-dragon-sports-mma-l-i3434530858.html http://allegro.pl/rekawice-chwytne-do-mma-skora-206888-dragon-xl-i3434544196.html http://www.strefa-walki.pl/dragon-rekawice-free-fight-205307-p-4234.html Co o tym myślicie? Z góry dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2013-08-11 14:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamy na ciele

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaczełem jesc bardzo duzo produktow, ktore zawieraja duza ilosc białka.. jakis czas temu zauwazyłem, ze na ciele pojawiły się jakies plamy, ktore wygladaja jak obtarta skora i z czasem brazowieja, nie swedza ani nie piecze, czy to mozliwe, ze jest to spowodowane od nadmienego spozywania białka.. z gory dziekuje za pomoc pozdrawiam Bartek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10355 Data: 2007-06-02 19:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smród stóp...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Od kilku miesięcy zmagam się z problemem który wcześniej nigdy nie występował. Strasznie śmierdzą mi stopy. Po kilku godzinach jak zdejmę buty to normalnie czuję jak jedzie. Po krótkim czasie, np. godzina czy dwie da się wytrzymać bo jeszcze nie zalatuję, ale buty i skarpety śmierdzą. Nie wiem czy to wina butów ale mam tak w codziennych i w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2015-12-02 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem-Zazdrosc ;d

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wiec tak na poczatku sie przywitam jestem tutaj 1 raz ale znam te forum od "znajomych" A wiec moze juz zaczne. Jezeli temat nie jest na miejscu prosze o przeniesienie . Opisze o co mi chodzi . natomiast. mam 170 cm wzrostu waga 75 kg i w bicepsie okolo 36 + tluszczyk delikatny. Moj koleszka jest nizszy odemnie nie chodzi na silownie ani nie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2012-11-24 20:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję fotki dziary ew. projekt

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! Mam do Was ogromną prośbę, mianowicie chodzi mi o zdjęcie dziarki (widziałem je kiedyś na forum). Koleś miał na łydce coś w tym stylu czyli "niby" rozdarta skóra i widoczne włókna mięśni. Gdyby ktoś dał mi na to namiar - proszę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11138 Data: 2009-08-13 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25kg. teraz waga juz ciezko idzie takze zglosilem sie do specjalisty ktory ulozyl mi diete zebym mogl optymalnie chudnac maksymalnie do jednego kilograma tygodniowo. zeby skora miala czas na regenerowanie sie. tylko jest jedno ale. dostalem diete. stosuje sie do niej i ze zamiast chudnac to nabieram wagi? stosuje ja juz 11 dzien i widze ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2016-06-23 13:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIEDNIA DIETA

    Temat
    Trening w domu

    Hej! Witam serdecznie. Przeglądajac forum zauważyłam, że są tutaj tak miłe osoby, które układają plan diety. Czy ktoś mógłby mi również udzielić wskazówek. Mam 31 lat, 168cm wzrostu, obecnie ważę 59 kg, prowadzę siedzący tryb życia i zwykle poruszam sie autem. Jeszcze 4 miesiace temu ważyłam 72 kg. Obecnie kilka razy w tygodniu ćwicze aerobic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2003-08-27 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z penisem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam taka sprawe otóz 3 dni temu przyjechalem na wakacje i kupiłem jakis plyn pod prysznic timotei, po kapieli nim mnie i moja dziewczyne zaczeły swedziec miejsca intymne. Zmienilem mydlo ale u mnie jest to nadal mocno podrazione, z zoledzia schodzi taki naskórek cieniutki i jest wogole taki w plamki czerowne jakby, wyglada jak poparzony. I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8106 Data: 2007-08-11 16:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)