Tak jak w nazwie - przymierzam się do zakupu tego białeczka http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html?gclid=Cj0KEQjwv467BRCbkMvs5O3kioUBEiQAGDZHL8DL_ezggrhRqiifSDTzT1aSyN5KfTWHsYfbvwm8tYMaAj-h8P8HAQ i teraz mam pytanie do was, brał ktoš go? dobre jest? za te cene nawet dobrze wychodzi ale mam dylemat :)
Witam Chciałem zapytać Was o opinię tych dwóch suplementów: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Jestem na budowie masy mięśniowej. Wszystko mam ogarnięte tylko chcę znać waszą opinie o tych dwóch produktach. Proszę o kilka krótkich opowiedzi. [...]
Którą glutamine polecacie? (Dopiero początek z tym suplementem.) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_Glutamine-opis32392.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Glutamine_Recovery_Amino-opis33647.html#opinie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_L-Glutamine_MegaCaps-opis1588.html Zmieniony przez - Bencio1234 w dniu 2016-06-17 20:22:47
[...] Mam 18 lat ,jakies 155 cm wzrostu oraz około 65 kg wagi cały czas cwiczyłem (od około 2 lat) na "sucho" Jedynie raz brałem kreatyne nazwy nie pamiętam 500g za 30 zł w sklepie lokalnym I teraz postanowiłem sobie złożyc "zestaw koksa" do cwiczen oczywiscie nie spodziewam się nagłego przyrostu 5 kg masy miesniowej w tydzien Wiem ze wszystko [...]
w sklepie SFD są próbki wszystkich smaków i form białek, za parę groszy możesz spróbować, zanim kupisz duże opakowanie => TUTAJ jak próbowałem: nugat, białą czekoladę i banana - najlepsza dal mnie biała czekolada, ale pozostałe też świetne, przede wszystkim dobrze się rozpuszczają - nic nie zostaje na dnie szejkera, kilka ruchów i wszystko znika
np miks boswellia, msm i cissus;-) http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Boswellia_-opis27394.html http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_MSM-opis34345.html cissus z fitmaxa znajdziesz. co do miksow kolagenowych http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Flex-opis33196.html#wartosci
bez jedzenia nie przybierzesz na masie, może jadasz niesmacznie i stąd ta niechęć. Można spróbować http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Dibencozide_Force-opis1964.html Napisz jak się odżywiasz.
Zdecyduje się chyba jednak na arginine ;-) i dokupie do tego Bcaa.tylko nie wiem, czy mogę zamówić z polski do UK czy lepiej stąd? znalazłem taki sklep paker.co.uk, nie wiem czy te ceny niezbyt z kosmosu.
bez kofeiny masz np http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Pump_Core-opis28505.html#wartosci Kofeinę w razie czego sobie osobno w odpowiednich dawkach dasz.
a moze pump ostrovit-u? http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis33761.html co do bcaa kwestia zasobnosci portfela, jak masz grosza to mozna sobie pozowlic by dawac na treningu do popijania;-) osobiscie jakbym mial wybierac bcaa a pompery to bym bral bcaa
Nawet nie wiem czy to coś wspólnego ma ale jest wiele innych form kreatyny np HCL http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32862.html I wtedy sobie nie zawracasz głowy kwasem jabłkowym
Który z tej dwójki będzie lepszy? http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Plutonium-opis2525.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html Ewentualnie coś podobnego, ale mocnego.
Tak kompleksowo przebadal kolano z kazdej strony. Zobacze co bedzie sie dzialo dalej i jak co to pojde do orto. A co myślisz o msm+wit c ? Da to cos? Jest sens brac? jak najbardziej, mozna pomylec o dorzuceniu boswelli http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Boswellia_-opis27394.html
[...] sens polaczenie jak najbardziej ma, kwestia czy nie mozna nieco lepiej wybrac, jak chocby zamiast l-karnityny wrzucic burnera bardziej kompleksowego np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html co do bcaa i kreatyny nadadza sie chocby w podtrzymaniu sily i ochronie miesnia. co do bialka jw kwestia brakow [...]
wazne bys mniej wiecej znal swoj dzienny podaz energetyczny i konsekwentnie sie go trzymal co do bialka http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
kompleks na oczy? http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Eyes_Formula_DH-opis32558.html %) sporo pracy przed kompem, wiec trzeba nieco sie podreperowac hehe infernol dzieki:)
