to jak masz nietolerancję to po co kupujesz wpc zwykłe? masz multum produktów białkowych bez laktozy, czy wpc z serii bez laktozy, izolaty, hydroizolaty :-) https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Lactose_Free-opis40446.html Hmmm, czyżby dlatego, że zanim się kapnęłam, że to mnie [...]
[...] bilans kaloryczny bez odpowiedniego treningu większe są szanse na przybranie tkanki tłuszczowej niż mięśniowej. Odżywki białkowe w promocyjnych cenach: https://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe-k119.html Do poczytania: http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko%2C_a_ewentualne_skutki_uboczne-t272100.html [...]
to jak masz nietolerancję to po co kupujesz wpc zwykłe? masz multum produktów białkowych bez laktozy, czy wpc z serii bez laktozy, izolaty, hydroizolaty :-) https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Lactose_Free-opis40446.html
Ok dziś sprawdze te mixy. Na początek jest więc to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html Ale pojawia się coś podobnego: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html Co wybrać ? Koniu w poradniku pisze że spalacze typu Thermo Speed są nic nie warte. PS: 60 kapsułem przy braniu 3 dziennie to będzie [...]
[...] zamierzam stosować: - witaminy i minerały - omega 3 - ekstrakt z zielonej herbaty (jako antyutleniacz przed i po treningu) - MZB - BCAA, prawdopodobnie te http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html - carbo - hydrolizat białka serwatkowego? - kreatyna? Jak to wszystko brać heheh, robie redukcje, 4 treningi w tygodniu, po każdym [...]
Kudzu pomaga zwalczyć uzależnienia, w tym pokarmowe http://www.sfd.pl/sklep/Laboratorium_Natury_Kudzu-opis30038.html Chrom działa stabilizująco na poziom glukozy we krwi http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Chromium_Picolinate-opis30584.html
[...] - spać około 8 godzin dziennie: http://potreningu.pl/articles/3757/optymalna-dlugosc-snu - spróbować suplementów zmniejszających poziom stresu (kortyzol): https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Ashwagandha-opis37102.html?gclid=EAIaIQobChMIxIHssYXr1gIVAhIbCh1GyQNrEAQYASABEgJupfD_BwE - stosować witaminę D3 jako jeden z lepszych boosterów testosteronu: [...]
[...] można się od fachowca wiele nauczyć Co myślisz o takim zestawie - z samego rana proste aminokwasy (tu jakiś hydrolizat - tylko jaki, czy taki może być?http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Tech-Amino-opis26043.html), BCAA (jakie tu byś polecił w miarę ekonomiczne), peptyd glutaminy (czy jest sens, a jeśli jest to co byś [...]
Tak są, od niedawna, wpierw rzucili na próbę, teraz weszły chyba na stałe. U mnie teraz stoją obok zwykłych owsianych. http://sklep.pekpol.pl/190-304-thickbox/platki-pelnoziarniste-orkiszowe-400g-szczytno.jpg I jak się nie mylę to są też jaglane, ale ich nie próbowałem. Cena obydwu 4,49 za 400g. PS. Ja się właśnie tak uśmiecham :D Dzień [...]
Mam to samo, pomimo małego udka. Co chwila przetarte albo jak menel w worku chodzę, bo w pasie o 20cm za dużo. Nie mam czasu na szukanie spodni idealnych. Dobrze, że rodzice sklep mają z ciuchami.
[...] za mnie kciuków jak i za gratulacje. Droga do Zamościa nie była taka zła jechaliśmy samochodem od 7:30-40 jakoś tak i o 15:50 byliśmy na miejscu.Szybko dorwaliśmy jakiś sklep aby się dożywić po podróży i później tzw rozruch przed startem w otoczeniu seniorów czułem się jak bym miał pierwszy raz sztangę w rękach przy nich. Największe wrażenie [...]
[...] zaciąga żaluzje, zamyka drzwi na klucz. wraca na swoje miejsce, siada, spogląda prezesowi prosto w oczy i pyta: - A ile ma być? ************** est króliczek i miś. Miś ma sklep.Pierwszego dnia przychodzi króliczek do sklepu i pyta się: -Czy są zgniłe marchewki? -Nie ma.-odpowiada miś Na drugi dzień znowu przychodzi i się pyta: -Czy są zgniłe [...]
[...] (pamiętajcie wujek lord jest słowny ) Diabeł zamknął w więzieniu polaka, ruska i niomca no i im mówi że przyleci do nich za pół roku i każdy z nich ma otworzyć swój sklep i jeśli będzie miał to co on chce to wypuści. Przyleciał diabeł za pół roku najpierw do ruska... i sie pyta "rusek" masz wszystko?? rusek na to: no mam [...]
będzie miazga, poza tym akop otwiera sklep, sam moge potwierdzić że ma wielką wiedzę o suplementacji, diecie i treningach więc jeżeli chcecie sie nie zawieść wpadajcie do sklepu;] pozdro Akop
[...] zależy od formy, diety jaką miałem, oraz limitu na wadze. W tym ruku niestety będę się ładował dopiero po wadze. Inaczej się nie zmieszcze w kategorii. To tylko taki lekki zarys jak ja to robię, jednak jezeli nie zamierzasz startować, to nie widze potrzeby tak się męczyć ! Jeżeli chodzi o sklep to w sobotę będę rabaty oraz gratisy do zakupów
mam internet klientów mam głownie moich stałych, więc nikomu nic nie zabieram. Sklep o którym mówisz jest dobry, i mają dobre marki, których ja nie mam. Więc chyba nie ma problemu Molu po niku cieżko mi powiedziec, ale jeżeli się znaliśmy to na pewno tylko lepiej na priv pisac (mail, lub facebook) Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-10-20 [...]
Ej a gdzie ja sobie mogę na mój szkielet taką fajną kupić :-) Polecacie sklep producenta czy brać jak leci :-) Wstrzymaj się, niedługo mają być tank topy z UNS w sprzedaży. To jeden rezerwuje :-)