Cześć, zgłosiłem się po porade w sklepie sfd na propozycję zestawu spalaczy tłuszczu. odpowiedź była taka spalacz http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=27598 białko http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=3653 cla http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=2562 jeśli chodzi o spalaczi białko to ok, mam na tyle [...]
mozesz spróbowac choć osobiscie wolałbym ta http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html sprawdzona wg wielu opinii i czesto polecana
i już ostatnie pytanie: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot-opis2110.html na cyklu takim + 5g mono w dnt wystarczy też crea shota przed treningiem, czy tu już wypadałoby brać po? Edit. o tej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-12 17:38:10
Ja od 3-mce biorę coś takiego na stawy , mnie pomaga , wcześniej miałem problem żeby na kibelku spoczać :-) http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_gellacol-opis109.html Zmieniony przez - Skrzydło w dniu 2013-03-12 19:39:09
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html Kazeine z godzine przed snem, nie ma tu sztywnych ram moze być 2godz wczesniej , 45 min przed http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_Casein-opis28085.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Coś za coś, mięśnie brzucha tez się rozrastają i jak centymetr pokaże więcej to nie znaczy że się tłuszcz pojawił, dla podkręcenia metabolizmu po treningu siłowym możesz zrobić jakieś aeroby ok 15 min. Mozna też jakiś spalacz dorzucić aby trzymać brzuch w ryzach http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Thermo_Shape_2.0-opis27201.html
Kreatyny sie nie dobiera do aminokwasów i na odwrót. BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html kreatyna np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html
[...] na kibelku spoczać :-) Sam już nie wiem czy to placebo czy faktycznie działa. A może jest tak, że działa tylko na niektóre osobniki }:-( Może się skuszę: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_gellacol-opis110.html 50 zeta nie majatek a będę miał własne zdanie w temacie... Ja mam generalnie stawy ok, nie bolą ale czesto coś tam skrzypi, chrząka [...]
[...] z nim do czynienia i muszę najpierw wypróbować. Można z nim gotować, czy to tylko jako "smarowidło" lub dodatek tak na zimno do jakiś potraw? Kolejna sprawa to mięso ze sklepu. Znalazłam w moim mieście sklep z kurczakiem ekologicznym kurcza z ekologicznej hodowli - dziwi mnie tylko cena - czy to możliwe, że ekologiczny kurczak kosztuje tylko [...]
[...] zmienić) + olej lniany + jogurt naturalny http://imageshack.us/a/img593/8971/img20130312215431.jpg Co do witamin to praktycznie jestem zdecydowany na TOP 10. Niestety w sklepie, w którym zawsze kupuję nie ma ich, więc trzeba będzie przez internet. Jutro wpiszę dietkę w MR BIG i zobaczę czego mam największe niedobory ale jak dobrze pamiętam [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_gellacol-opis110.html "Preparat zawiera 97-procentowy enzymatycznie szczepiony hydrolizat żelatyny wieprzowej." O, czyli jakis sok z bazyliszka zabitego przy pelni ksiezyca. Ludzie jak zaczynaja miec problemy (np. ze stawami), to zmieniaja pare rzeczy na raz. Na przyklad, zaczynaja ostrozniej robic [...]
Będę zaglądał ,jeżeli chciałbyś jakieś dobre witaminy + anty ox to polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_VITA-MIN_anti_OX-opis3555.html lub witaminy i minerały http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html te witaminy sprawdzałem i jestem zadowolony ,są warte swojej ceny. PS: te pierwsze są jak dla mnie najlepsze :) [...]
[...] suplementów na rynku. Myślę, że zamkniesz się w 30 zł / miesiąc. Jakie kupić, to Ci nie pomogę, bo nigdy nie stosowałem tego suplementu, ale to z naszego forumowego sklepu wydaję się być całkiem okey. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Zawiera dodatkowo leucynę, co przyśpieszy regenerację Twoich mięśni po [...]
astry1 - czyli moja droga po sportową sylwetkę
