[...] 3 cm w tali, 2 w biodrach i az 8 w pasie (pepek) Udo 1 cm na plus, łydka 1,5 cm mniej. Nosze bardzo często pas neoprenowy+ kosmetyk ala wyszczuplający ;) żeby pojędrnic skórę na brzuchu.( pociążowy flaczek) 1. czy mozliwe ze te ubywające cm to tylko woda? Co drugi dzien robie Trening Obliques na piłce, w pozostale dni aeroby-to mi marnie [...]
ash....... bylam juz w takiej sytuacji....na dodatek byl pijany i fakt udawalo sie kopac ale niestety alkohol go znieczulil ...udalo mi sie uniknac ciosow i zgodnie z jedna z zasda kravki po prostu zwialam:):):):)jesli nie byloby to mozliwe zawsze mam swoje piesci najwyzej oberwe, ale zazwyczaj mezczyzni nie spodziewaja sie ataku ze strony kobiety [...]
[...] intensywnie i cały trening trwał 40 min, przerwy miedzy seriami były naprawdę krótkie około 40 sekund. Dzięki temu pompa mięśniowa była ogromna i myślałem ,ze rozerwie mi skórę. triceps: -prostowanie ramion z liną wyciagu -francuskie uginanie do czoła z gryfem łamanym -pompki na poręczach -francuskie uginanie siedzac za głowę biceps: -uginanie [...]
[...] siedząc 8x max max x70/max x70/max x70/max x70/max x60/max x60/max x60/max x60 Dawno nie robiłem tego ćwiczenia, więc dzisiaj bardzo skutecznie zaszokowałem łydki ośmioma jego seriami. Po prostu uwielbiam to uczucie, kiedy mięsień chce wyrwać się przez skórę na zewnątrz. Zrzut : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69ecfb5e148b4ad493974ee4b1e547b2.png
Wiem ze temat bardzo stary, ale nie chce zakladac nowego zbey nie dublowac, wiec pisze tutaj. Problem identyczny jak autor tematu. Obecnie mam na 3 palcach w ten sam sposób pęknięta skóre. Jest to pewnie spowodowane zimnem oraz ciezkimi warunkami pracy, ale nie tylko. Jak to leczyc ? Pomysły ? Kremy nie pomagaja. Brałem masc na zamówienie ze [...]
Ściska ktoś jeszcze? Po przeczytaniu tematu, kupiłem w ciemno ściskacz 90kg i musze przyznać - ciężka sprawa ;) Po pierwszym dniu zdarłem skóre na palcach, ale to chyba dlatego że mam krótkie palce i rączka przeskakuje mi między kostkami w trakcie ściskania. Ściskam już kilka dni i ogólnie sprzęt jest lux, ładnie wyrabia chwyt co widać po wyrazie [...]
kupię więcej jak zawsze, na zapas, a czym dezynfekujecie skórę przy iniekcji ? jest w aptece taki pryskacz ? jam kupił spirytus lubelski i nim się chlapię
[...] się mazać. To nic że boli. MA boleć. Na tym to wszystko polega. ból to nic(przynajmniej taki zwykły ;) ) - jakby tylko bolało to nic by się nie działo,chodzi mi o startą skórę - to raczej jest problem kiedy po kolejnych ćwiczeniach schodzi po kawałku,wężem nie jestem że wylinka i po kłopocie ;) Bez strachu ćwiczę dalej - nie ma to jak rano [...]
Ameryki to nie odkryles Alkohol dziala niekorzystnie na skore i niestety powoduje wypryski. U jednych bardziej u drugich mniej. Czekolada i ostre potrawy równiez mogą zwiekszyc trądzik.
ze uwalnia wode.. skad ? wiesz normalnie warstwa lipidowa 3ma wode we wierzchnich warstwach skory... to ze skora zrobi sie twarda i napieta to nic nie znaczy smaruj skore pochodna kortyzolu i tez bedziesz mial twardą i papierową
A jak przyszczypujesz skórę na udach, to jest cieniutka jak na grzbiecie dłoni, czy nie możesz złapać mniej niż 2-3 cm? Być może masz mięśnie, ale głęboko, w tej sytuacji ćwiczenia są niezbędne. Zresztą sama piszesz, że udało Ci się zrzucić tłuszcz wszędzie, tylko nie na udach - no to w końcu o co chodzi? Poza tym zdziwiłabym się, gdyby mięśnie [...]
[...] nie ma i nie będzie. Dla mnie to on wegetuje sportowo, ale finansowo to kura znosząca złote jajka dla KSW. Zmieniony przez - PanParowka w dniu 2015-11-29 15:21:06 nie wchodź w jego skórę, dla niego on się spełnia w tej organizacji co stwierdził w wywiadzie wiec nie próbuj byc jego menadżerem Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2015-11-29 15:30:57
[...] się domyślacie, nie robił żadnych postępów. Nasze ciała są organizmami zdolnymi do adaptacji. Osoba pracująca w gorącym i słonecznym środowisku w końcu będzie miała brązową skórę, jako element adaptacji do środowiska. Dajmy komuś najwymyślniejszy trening jakie kiedykolwiek stworzono (jeśli taki istnieje). Faktycznie uzyska chwilowo przyrosty, [...]
Panowie pierwszy raz bije hcg i mam pytanie... rozpuściłem proszek, dodałem do 5ml, wciągnałem mam 5000/5ml. Zdezynfekowalem skóre, chwiciłem fałde obok pępka wbiłem igłe insulinówke az po koniec wbiłem 0,5ml bez aspiracji i szczypie - normalne? wiem głupie pytanie, ale nie wiem czy dobrze robie tak wiec proste tak/nie wystarczy, dzięki pany
Na zdrowy rozum...jak można wysuszać cerę trądzikową??? (albo kłasć na nią tonę kremu tłustego) W leczeniu trądziku unika sie alkoholu, wiem bo mój wujek ejst dermatologiem, owszem ten tnik na recepte pomaga i ejst super, ale skore ktora sie wysusza produkuje wiecej łoju...zatyka pory ...tworzą sie martwe komórki i tak powstaja pryszcze. Pozatym [...]
no przecież cały czas pomagamy? mam cie uleczyć? jak masz kase tu kup sobie dobrą maszynkę tak jak mówi bienias, jak nie to idź do dermatologa i popros go o jakąś recepte. Możesz spróboac sli boheńskiej- mnie pomaga i niaładuj wszystkiego co wlezie na twarz bo moze ci to zaszkodzić, szczególnie preparaty na spirytusie w nadmiarze moga skóre [...]
Mam pytanie... Czemu u mojej siostry zaczela leciec ropa...Gdy przycisnela skore to cos wyplynelo...A zreszta nawet milaysmy robione w ten sam dzien i czasie...U mnie jest wszystko oki a u niej poleciala ropa...O co tu chodzi...?? Nie wiem jak teraz z nia jest bo jest u ciotki. [...]
siemka ludki !!! prosze pomozcie mi !! mam kolczyka tydzien i jeden dzien ...z tym ze mi robila kosmetyczka pistoletem ..i wziela mi za duzo skory..a ten kolczyk jest maly ..i on mi wrasta w skore...nie w tluszcze bo jestem szczupla..jego prawie nie widac !! bo on wrasta ...dzis go chcialam wyjac ..zeby wlozyc taki normalny jak do pepka ..!! ale [...]
karolinkaaa jak chcesz pogadac o kolczyku to wbijaj do mnie na gadu:):P pozdrawiam;) a ja przekupiłam w sierpniu tamtego roku i odradzam wszystkim przebicie w lato bo sie kolczyk OSTRO Paprze w szczegolnosci komus kto ma wrazliwa skore na kolczyki itp:(((
Dziewczyny nie wymieniajcie za żadne skarby kolczyków po tygodniu od przebicia!!!!Ja wyjęłam dopiero po miesiącu,a i tak za wcześnie,bo później przy zmienianiu kolczyków dziurka strasznie mi puchła (to na pewno nie było uczulenie).Za każdym razem szybko powstawała błonka,którą musiałam przebić i oczywiście leciała krew,a potem przez tydzień się [...]