siłownie

nie bo mam zakwasy na lędźwiach i w ogole na calych plecach i zastanawiam sie czy isc dzisiaj na silownie nogi zrobic

dzięki Diablo, ale to nie to. chyba muszę się przejść na starą siłownię i popytać skąd je wytrzasnęli.

Mocek ta laska to nie siostra JOLI R?. Ide na siłownie, narqa koxy

e to za bardzo animal jak dla mnie. omdlenia, zyganie, podarte koszulki, brudne silownie - animal nie jest dla mnie.

Co myslici o sprzecie keltona na siłownie?? Wrto to cos czy ala Tajwan?

Na siłownie o 6 wstaję więc i tak będzie w porządku. 6-7 różnie. To nie jest stała praca. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-09-07 13:11:28

A czemu tego samego dnia chcesz robić i siłownie i KB ? Obierz sobie prio albo SW albo siłka.

Na siłownię mam z 10 metrów to może telefon zostawię w domu z kablem i tylko słuchawki wezmę ze sobą :P

douszne lepsze chyba ja mam te i te i na siłownie o ile te większe mogą być to biegać w tych dużych nie lubię Ja mam białe sony dobry bas jest i zwykłe douszne od samsunga też nie najgorzej ;-)

Chciałbym kiedyś na siłownie GOLD GYM pójść.

Czy można wyjątkowo wypić CWS w dzień nietreningowy? Bo miałem iść na siłownie, zrobiłem CWS jednak plany się zmieniły.

[...] byłem u lekarza i przepisał mi antybiotyk i moje pytanie jest takie czy moge brać kreatyne razem z antybiotykiem oczywiście w odpowiednim odstępie czasowym czy przerwać cykl i wznowić po chorobie dodam też że będę cwiczył przez okres choroby w domu ponieważ mam tu swoją siłownie i dodam także że żle się nie czuję proszę o szybką pomoc daje sogi.

Witam. Chodzę 2x w tyg na siłownię. Cwartek i sobota. Zamierzam zacząć stosować BCAA Xtra. Stosowanie: W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem. Zmieniać coś czy stosować się do zaleceń producenta? 2 razy to nie za mało? w 5 pozostałych dni mam jeść BCAA mimo, [...]

Witam. Chodzę 2x w tyg na siłownię. Cwartek i sobota. Zamierzam zacząć stosować BCAA Xtra. Stosowanie: W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem. Zmieniać coś czy stosować się do zaleceń producenta? 2 razy to nie za mało? w 5 pozostałych dni mam jeść BCAA mimo, [...]

[...] pytanie. W jakich godzinach i przed, czy po treningu, lub obiedzie brać spalacz Scorch ? - Jeśli mój dzień od "rana" wygląda następująco: Zazwyczaj wstaje godzina 11.00 I na siłownie udaje się godzinę po przebudzeniu, czyli 12.00 Obiad mam ok. 15.00 Czy brać od razu po przebudzeniu, a następnie po treningu, czy po obiedzie ? Pozdrawiam Zmieniony [...]

Kupiłem spalacz Olimp Thermo Speed Extreme, tylko że nie wiem jak dawkować. Wiem, że 2x dziennie 2 tabletki, tylko że ja na siłownię chodzę z rana o 9-10. To w takim razie kiedy brać? 30 minut przed śniadaniem pierwsza porcja, a druga? I co z dniami bez treningu? Proszę o pomoc.

Witam, chodzę na siłownie 3x w tyg. do tego uprawiam triathlon. Przeważnie mam 2-3 treningi dziennie (pływanie, bieganie, rower, siłownia). Suplementy które używam to Kreatyna na czczo rano, oraz po siłowni wraz z izolatem oraz MZB i Glukozamine przed snem. Zakupiłem BCAA oraz HMB (testowo), oraz zastanawiam sie jak brać te suplementy oraz czy [...]

Zaczynam od jutra brać spalacz Thermo Fat Burner Max. I teraz mam pytanie, bo na siłownię chodzę przeważnie ok. 9-10 rano. Mam wziąć 2 tabletki jak wstanę rano ok. 7 i później w okolicach obiadowych? Czy jakoś inaczej?

Jest lato ja nadal chodze na silownie i konczy mi sie hyperfusion ostatnie dawki a nitro III zostalo mi z pol puchy chcialbym wskoczyc na SAW a nitro odstawic moge odrazu czy powinienem czekac? i czy saw moze byc uzywany tak ze skoncze go i che zaczac kolejny cykl czy moze znacie cos bez kreatyny pomiedzy cyklami mocno pobudzajace i dajace koopa [...]

CM3+nitroII W siłownię nitro przed treningiem, 5g (4 tabsy) CM3 po, w dzień MMA 5g CM3 przed treningiem, 5g po treningu w dni wolne 5g CM3 rano Tak będzie dobrze czy coś zmienić? Zmieniony przez - kacperoo14 w dniu 2012-09-11 22:08:22