siłownie

[...] Zalać mógłbym się ewentualnie od chipsów, czy tzw. gównianych tłuszczy. Na pozór trochę zgrywam pitagorsa, ale taka prawda. Popatrz na takich grubasków co nie chodzą na siłownie - jedzą głównie byle co. Gdy taki typek wbije na siłownie i przeżuci się na aktywny tryb to zaczyna spalać nadmiar tłuszczu. Już nie chcę pisać o diecie, która to [...]

Sam sie chwalisz ze masz full siana a potem sie skarzysz ze nie masz na silownie w domu ( za 50 tysi to ja nie wiem jaka wy***** w kosmos bys mial silke) wygladasz mi na osobe co sie za bardzo podnieca soba i chwali. Wali mnie czy masz milion czy dwa. Znam osoby bardzo bogate ktore mowia mniej o kasie niz ty. A co do tematu to nie ma co sie dziwic [...]

Bez kitu nie kumam tego typa. Przenies sie na jakies forum ekonomiczne. Gadasz caly czas o kasie. Obejrzyj swoje wypowiedzi dokladnie. To ze ktos cwiczy to nie znaczy ze jest glupi i nie dostanie sie na studia czy nie bedzie mial dobrej pracy. W stanach dobrze umiesniony czlowiek ma wiecej szans na prace niz grubas bo widza ze potrafi za cos sie [...]

hmmm no czytalem niektore artykuly... ale ulozylem takie posilki ktore moglbym latwo przygotowac z rana do szkoly !pol dnia zajmuje mi szkola... pozniej ok 17-18 ide na silownie lub trening BJJ !! ktora diete najbardziej byscie mi polecili ?? trenuje 2-3 razy w tyg silownie i raz w tygodniu BJJ! pozdrawiam

Hmmm, dziwne, baa bardzo dziwne. Piszecie: 'Posiadasz swoją domową siłownię i nie wyobrażasz sobie innego miejsca do treningów? Chcesz ją rozbudować, ale środki pieniężne na to nie pozwalają?' Tak chce ja rozbudować, ale srodki pieniezne nie pozwalaja na to. Dlatego tez nie wygram konkursu bo bierzecie pod uwage liczbe sprzetu w silowni...Jedno [...]

Schemat zgłoszenia: Spakowany plik *.rar nazwany imieniem i nazwiskiem uczestnika (np. jan_kowalski.rar) zawierający: - 6 zdjęć w dobrej jakości przedstawiających ogólny plan siłowni wraz ze sprzętem - Opis siłowni w formacie doc/pdf * wykaz sprzętu, jaki się znajduje na siłowni * Krótki opis siłowni * Sporządzenie przykładowego [...]

Witam Mam pytanie, mam silownie w garazu ,a nie w domu. Garaz znajduje sie jakies 150 metrow od miejsca zamieszkania. Czy moge zglosic taka silownie.?? Pytanie do Activlab'a. Prosze o odpoweiedz pozdro

hehehe No zobaczymy zobaczymy, właśnie ide robić jedzonko i do szkoły A później na siłownie, dzisiaj nogi+klatka:) Pozdrawiam.

Witam.. dzięki Teraz śniadanko, mmm. A później do szkoły, 8 godzin Musze wziąść więcej jedzeniaa no ale trudno, dzisiaj dzień beztreningowy więc sobie troche odpoczne Popołudniu napisze pierwsze odczucia po Createstonie.. Jutro nareszcie na siłownie Pozdrawiam.

hehehe daje daje, Właśnie jem posiłek, później do szkoły dziś 4 lekcje Tyle lubie A później nareszcie na siłownie Pozdrawiam.

Właśnie wróciłem ze szkoły, w czasie lekcji porcja Createstonu poszła oczywiscie w ruch Za godzinke posiłek i na siłownie Pozdrawiam.

No to teraz posiłek przed treningowy i o 12 na siłownie Smacznego

Syrius dzięki, Właśnie jem śniadanko, za godzine do szkoły a później na siłownie. Nareszcie . W szkole oczywiście porcja Createstonu idzie w ruch Pozdrawiam.

Dzięki Ripper Właśnie jem posiłek przed treningowy, a po 16 na siłownie. Nareszcie. Pozdrawiam.

No zapomniałem poprawie się hehehe Dzięki Pak. Poza szkołą i siłką to nic, czasami pójde do jakieś pizzerii, pubu ale to bardzo rzadko. A teraz na treningu siłowym odpuściłem wszystko, regeneracja jest ważniejsza Teraz śniadanko, i za godzine do szkoły. A później Nareszcie na siłownie Pozdrawiam.

Powrót ze szkoły, teraz posiłeczek I po 16 nareszcie na siłownie Dzisiaj barki+biceps+triceps. Pozdrawiam.

[...] lepsza regeneracja, wzrost wytrzymałości szczególnie to widac w treningach na sprzęcie z SM, i wzrost siły lecz w jakim stopniu to się wstrzymam jeszcze z wypowiedzią... Na koniec lub na dalsze tygodnie planuje gruntową wypowiedź o produkcie biorę go 10 dzień także nie mogę jeszcze wszystkiego zauważyć/stwierdzić. Lece na siłownie. Pozdrawiam.

Hmm Pak Man dobre pytanie, heheheh Tzn już sie przyzwyczaili, na początku było gorzej teraz jest już OK. Tata zawsze szedł za Mną, zawsze pomógł, ale mama jak każda chce żebym się uczył, a nie chodził na silownie. Na początku myslała eee i tak ci przejdzie teraz już tak nie myśli W sumie to tez sie przyzywczaiła, czasami coś powie o prochach i [...]

No siłownie polecam A ciężaru jest dużoooo....

Fajnie , ze macie siłownie w domu, ja to mam czasem 'widownie', czego nie lubie ...