siodema wielkie sorry moj blad to nie capsy tylko proszek 250g ale z tego co mi napoisał faftaq to starczy mi to na ok 25 dni? czyli co dokupic czy taki pierwszy cykl qwystarczy? bo na forum róznie to piszą i troche jako nie uk sie nie łapie ;)
w slinie nie znajduja sie enzymy trawienne trawiace bialka wiec nie ma takiej koniecznosci bardziej sklanialbym sie przy niej pijac gainera bialka sa trawione dopiero w zoladku co do wypowiedzi: i bałka w proszku i tego z pożywienia przyswoisz tyle samo ok.40-50g mialem na mysli plusy jedzac "normalne jedzenie" a nie proszek herosek [...]
Dzieki chlopaki . Siodema no wlasnie nie mam innej mozliwosci . Oprocz tego wiadomo z 4-5 posilkow sniadanie (rano) potem bialka z weglami w szkole po powrocie kolo 13 2 sniadanie potem 15 obiad potem 17 jakos posilek przedtreningowy 18 na silke po silce odrazu bialko i wegle potem posilek potreningowy i przed snem bialko.
ja niestety przeczytalem tak pobieznie autorze: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html [...]
Stymulacja pamięci Preparat CX 717 otwiera drzwi dla sprawności umysłowej. Pobudzanie receprtorów AMPA glutaminianu wzmacnia sygnał nerwowy w neuronie, dlatego zapamiętywanie jest tak efektywne. Wśród „pobudzaczy” tylko CX717 i galantamina stymulują część mózgu zwaną hipokampem, która odgrywa istotną rolę w uczeniu się i [...]
Siodema dzięki co do pytania drugiego. Odnośnie pierwszego, to diete jak na swoje możliwości finansowe i czasowe mam. Odżywka białkowa też wiem co to jest, nie traktuje jej jako cudownego środka ale jako uzupełnienie diety. Niestety nie wszystkie moje posiłki są bogate w białko i dlatego odżywka. A pytam o nią bo nie zawiodłem się na optimum i nie [...]
czak kwestia sprawdzenia zaufania do tej firmy hgh - chec sprawdzenia czy wplynie w jakis sposob na regeneracje, duzo pracy w szkole mnie czeka, po szkole jeszcze praca - silownia, dieta duzo pracy przede mna, wiec regeneracja musi byc na mistrzowskim poziomie stad 1 kg bcaa a hgh - nie pokladam w nim nadzieji aczkolkwiek zwykla ludzka ciekawosc [...]
mialem Energon x1000 kiedys jak bralem powyzej 6-8 kaps to ladnie bylo nawet a tak to slabizna raz wzialem 10 kaps - to byla pasterka jak pamietam - mialem ochote tylko tak: hehe Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-15 17:20:32 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-15 17:20:51 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-15 17:21:54
http://www.sfd.pl/Tr%C4%85dzik_%2D_przyczyna_mleko_i_przetwory_mleczne_-t452452.html poczytaj, moze cos Cie zaciekawi pipek - dokladnie - kwestia indywidualna po czekoaldzie mnie nie syfi ale po nabiale, weglach prostych, braku warzyw, jajkach - owszem Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-16 14:48:00
od jakiegos prawie roku stoje w miesjcu z masa:/ wina dupnego odzywiania Rzezba jest bo masz deficyt kalorii Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-16 14:50:25