siodema

siódema dawaj dymieee chooyowa ta laska taki sofcik wole jakis hardkor ale dla Cie moze być

gdzie pitbull i reszta prawiczkow stad ? :> typu siódema i bic

ja tez tak mam siodema tylko, ze u mnie to wina netu chodzi jakby go ktos wyruchal... Wrocilem z kosciola teraz robie porzdny obiadek czas zjesc cos zwyklego (kotlety)

siodema.. tez tak miałem i przeinstalowałem przeglądarke i było git.. Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-10-12 12:33:21

dajesz siodema! gdzie wypiski? foty zarcia? postaraj sie bardziej jak chcesz duzo przytyc na cyklu to powinienes chyba mono dolaczyc do niego. no ale tak to bedzie test Crevolutiona "solo" bez dodatkow, zobaczymy jak to dziala. a jakies tam wypiski sa, jak zwykle silny jestes jak na taka wage i wymiary. moze trojboj zacznij trenowac [...]

po***ancy ktorzy syntolu uzywaja siodema gdzie wypiska z wczorajszego wypadku do kina... własnie do kina czy na film

DZIEŃ 40 Piątek - Treningowy TRENING BARKI 1. Wyciskanie hantli w siadzie - 12 x 24 kg - 9 x 27 kg - 7 x 30 kg + 1 z pomocą - 6 x 30 kg + 2 z pomocą 2. Unoszenia hantli bokiem siedząc metodą Jabłońskiego - 15 x 7 kg - 15 x 9 kg - 15 x 9 kg - 15 x 9 kg + 8 x 5 kg 3. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia - 13 x 12 kg - 12 x 15 kg - 10 x 18 kg - 10 [...]

siema ludziska!!!!! siodema co to za komenty w mojej NK? nie podoba ci sie moj zestawkik? wlasnie na silke wychodze 2porcje NO XPLODA i 4 kapsy nitrixa! roz******le cos zara :) ciesze sie takze z mojego pierwszego animalpaka w zyciu

siodema nie rob wiecej klaty bo ...

generalnie jak dla mnie 100g płatków + 35g matrixa + 300ml mleka i z tego szejk, a pozniej jabłko + łycha masła orzechowego i 3-4h mnie to trzyma ;-P siodema kiedy filtrujesz nery ??

haha OMG po treningu łap ponad 43 na wadze 85kg DEXTROZER MA FORMĘ ?! spadam do pracy Banan ,Hades, Jabi,Pitt,Siodema pilnujcie tu działu aby sezonowcy nie zrobili zmasowanego ataku na Suplementy Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-10 13:13:22

siema i sopadam w kime dzisiaj siad 180kg a wisoło 130x6 ruchów dobranoc siodema Bro

Grzeje spać yoo Siodema rób forme

Wittaj SIODEMA!!!! Dopiero teraz zobaczyłem twoj test POWODZENIA ZYCZE!!!!! Bede śledził i dopingował Bedzie giitt Zmieniony przez - rk24 w dniu 2008-10-09 16:03:49

Widzisz Siodema jaki jestes geyek, wszystkim mowisz jak maja łykać stacki kreatynowe ekonomicznie, a sam wpieprzasz tak jak ja czyli 2x dziennie porcje wogole mysle ze jestes malo aktywny w tym temacie i powinienes dostac bana

Dobra siodema jak to sie stało ze załozyles test z konta Siodema, a teraz robisz wpisy z SiodemaBAN ?? Miales ponoc bana do 22 czy tam 24 pazdziernika nie ??

siodema, wydaje mi sie, ze powinienes jakies 100g tluszczy dorzucic do swojej codziennej diety ( czyli jakies 900kcal, pochodzacych z tluszczu ). pozdro!

Ma ktos z Was moze jakies domowe sprawdzone sposoby na problemy z jelitami?Bo od kilku dni mam z tym problem a nie ma ***a zeby cykl przerwacDzis nie wzialem na rano kreatyny wogole i poprawa.Siodema polecal mi po sniadaniu spruboje.Ale dzis przed treningiem Nitro i problem wrocil...Moze cos pomozecie<prosi> Hades Ja mam zajrzec?Czy chcesz [...]

Idę na trening cześć Siodema a jak teraz z wagą na tej bezformie ??

Chuck -jestem, ale z doskoku teraz Siodema - może dotrwam do następnego Hades - ładnie ciśniesz. A wyciskanie żołnierskie robisz?