sila

jestem 2 tydzien na thermie. spadło mi 2 kg wagi nie duzo ale zawsze cos :) ciesze sie bo zaczyna byc widac miesnie brzucha itp. Nie czuje już aby organizm zachowywał sie inaczej, chyba sie przyzwyczaił obecnie biore 4 kaps. 2 pół godz po sniadaniu i 2 30 - 60 min p[rzed treningiem. Nie chce mi sie wcale jesc jem góra 3 posiłki dziennie ( nie wiem [...]

Z tą siła to na TP całkiem normalne – ale po zakończeniu cyklu powinna wrócić. Ewentualnie po zakończeniu przygody z ECA kreatynka. Ale nie teraz, bo to się minie z celem (zbijanie wagi przy jednoczesnym nabieraniu masy???) Z tego co pamiętam to Nicolai wcinał tylko trzy posiłki dziennie – i nadal żyje. Jednak moim zdaniem [...]

Jakby nie patrzec masz rację. Sparawa jest prosta. Energia którą przekazujesz jest na tyle wystarczjąca ażeby odrzucić gościa do tyłu. Niestety przyciąganie matki ziemi jest na tyle duże, że gość nie pofrunie, choćbyś nie wiem jakiego haka wypłacił. Nie zmienia to faktu,że największa siła oddziaływuje w kierunku prostopadłym. A to czy od dołu,czy [...]

Michail: Rozumiem, ze taki regeneracyjny przez 4 tyg. moze byc. Co po nim? Sila czy masa? I jak dlugo?

[...] ale wydaje mi sie, ze 3 tyg. bedzie OK z pierwszym jako rozruch po krotkiej swiatecznej przerwie. Jak myslisz, ze cos innego bedzie lepsze to pisz, dostosuje sie. Pozniej sila czy masa? SizeXL sugerowal sile. I jezeli sile to jaki trening? Moglbys cos zaproponowac? Nie robie MC bo nie umiem (ale jeszcze sie naucze!!!!) i przysiadow tez nie [...]

Dzik - dokładnie. Im więcej energii przekażesz tym lepiej (z twojego punktu widzenia) Ronowicz - to wszystko co napisałeś jest bardzo piękne, ale dobrze, że zauważyłeś, że te wszystki dane potrzebne Ci są do obliczenia (teoretycznego) działającej siły gdy tym czasem rzecz rozbija się o pomiar, a więc doświadczalne stwierdzenie wartości badanej [...]

[...] nie wypowiadal i tak glupio skladal zdan.Ale nie powiem ze mialem niezly ubaw czytajac rozmowe z GG:))) Jezeli jest 21 letni to kiepsko nie tylko z jego masa,miesniami i sila ale i z muzgiem. Więcej wiedzy wiedzy i jeszcze raz wiedzy to do amatorów kulturystyki Zycie jest walką, pogódź się z tym. Moja walka to walka z samym sobą, jestem panem [...]

FEFE siła i honor!

Adorator popieram Cie w 100% czas skończuć z wulgarzymami pochodzącycmi od pseudo trenujących BJJ-reszta ten dział jest nie dla nich i moga sie dowartościowywać w innych tematacha nie sikać na inych pomijając siebie.Popieram Ciebie róniez w walce z panującymi tutaj pokemonami ,których siła poszła w głupote a szkoda -sory jeżeli kogoś obraziłem ale [...]

Widzisz jaki jestes nie dojrzały emocjonalnie sam o tym piszesz więc daj juz sobie spokuj (mówie to Tobie ja ,którego nazywasz tatusiek szczeniaku).Machanie rączkami i nózkami czy kopulowanie na macie nic nie da jak się ma pusto w główce!!Mam ndzieje,że to rozumiesz ich siła musi współdziałać po równie z rozumem. Ps.Nadal licze ,że dotrzymasz [...]

Witaj. Cieszę się,że zdecydowałeś się na trening sztuk walki.Musisz jednak pamiętać,że mistrzem nie staniesz się od razu.Kluczem do sukcesu jest ciężka i konsekwentna praca nad sobą.Od czegoś trzeba jednak zacząć. 1.Nadgarstki mogą Cię boleć od uderzania w worek lub inne twarde powierzchnie.Być może źle uderzasz,jesteś nierozgrzany i to jest [...]

[...] cwiczenia ktore obciazaja nadgarstki i poszukal przyczyn czemu sie bola moze to wina tego ze nie rozgrzewasz nadgarstkow moze to technika ??? technika jest najwazniejsza sila pozniej przyjdzie sama trenujesz od trzech lat to nie jest tak zle ( w porownaniu z moim rokiem ) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" [...]

He dorwali jakiegość szczyla ha. ,,Po koksie chyba siła i masa idzie " Hee specjalista.

jest bardzo dobra postacia kreatyny ..roownierz by skw ze znakiem creapure tm.zaleta stosowania pirogronianu kreatyny jest -wieksza sila działania w przeliczeniu na gram(spowodowane jest to przyswajalnoscia ). -nie powoduje retencji wody -lepiej niz monowodzian spala tkanke tłuszczowa -jest o jedno oczko wyzej jesli chodzi o etapy dotarcia do [...]

cytranian kreatyny to creatine titrate? np z IDS "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

Bo to jest prawda, IKO1 jest wciaż najsilniejsza organizacją- sądzę, że jej siła będzie ustępować na rzecz IKO2, ale to jeszcze trochę czasu zejdzie. POza tym to naprawdę mało zajmujące.

Spodziewałem się czegoś innego, mogę powiedzieć że nawet się zawiodłem, bo miałem plany na wieczór troszke inne niż siedzenie przy telewizorku... Jedyne co Mni zaciekawiło to czy ten koleś co tak ślicznie zajadał pizzo-omlet z bananami i musli, czy tylko na dobrym jedzonku i suplementacji zbudował swoje ciało... Paweł Fileborn dobrze godoł (jakże [...]

e kurde wiem, że wam się niechce ale nie moglibyście mi dać link albo skopiować jakiś plan? szukałem w wyszukiwarce pod nazwą "siła" i najbardziej mnie zainteresowało to z tego postu szamana http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=9595&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening nie ma ktoś tego z was żeby mi wysłać ?bo jest [...]

Czego masz się spodziewać po kreatynie-Multipower-bardzo dobra a że kapsułki to bedzie Ci wygodniej...i drożej-co osiągniesz...siła, masa... Danone

panowie , panowie teraz to ja już sam nie wiem... Z tego co słyszałem to Multipower był the best, a teraz już sam nie wiem. Krótko i na temat MULTIPOWER czy ULTIMATE? THX za odpowiedz. DaV "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, [...]