sila

Typ budowy jak najbardziej dobry taki mezzomorfik . Najważniejsze że nie masz problemów z fatem jak np. ja . Siła sama przyjdzie wszak masz dopiero 15 lat . Niedługo mnie przegonisz ja ćwiczę regularnie tylko ponad rok Łap soga i do roboty !

Te wyciskanie tzn. 1 ćw. to hantlami ? Ogólnie to podobną siłą dysponujemy w np. MC

Siłą w barkach nie martw się. W tym planie po 6-7 tygodniach poczujesz przypływ mocy. Plan poprawi siłę w kązdym ćwiczeniu. Cierpliwości. Szkoda, że masz problemy żołądkowe. Trzymam kciuki, że badania wyjdą pomyślnie.

widzę, że ładnie siła idzie - coś czuję, że pewnie niedługo mnie wyprzedzisz, bo czekają mnie problemy z treningiem ;p. szkoła nie przeszkadza? chciałbym mieć tylko te 4 wfy tygodniowo .

Dzięki chłopaki za rady Tez sobie to uświadomilem, w styczniu waga mi skoczyła z 62-63 do 66,5kg (mierzone naczczo) na tych suplach które wypisałem na 1 stronie + diecie i wcale nie byla aż taka super Wcześniej przez cały cykl Mono+CP tyle nie przytyłem. Siła też jest na + na płaskiej zadużo nie poszła ale za to np. w wyciskaniu zza karku [...]

Nom dokłądnie, masy nic nie poszlo tylko trche sila, teraz jade tylko na gainerza HMB i BCAA + "dieta" narazie kreatyny nie będe bral moze po skończeniu tego planu.... czas pokaze... chociaż teraz by sie oplacało kupić w tych promocjach SFD.PL bo tanio wyjdzie Od jutra stosuję się w 100% do postanowień systemu MASS: - technika - [...]

no to jeszcze zobaczymy :) będe musial sie przez te 2 miesiace ostro wziąść do roboty siła narazie na + ale wymiary raczej nie zabardzo

To u mnie na odwrót wymiary do przodu a siła tylko troszkę

15-stki 1 WYCISKANIE NA BARY OD CZUBKA GLOWY SZEROKO 13/18/23/28/10*33 kg 2 POLOWICZNE OSZUKANE PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC 13/18/13*23 kg 3 MARTWY CIAG 33/43/43kg 4 WYCISKANIE LEZAC SZTANGI NA SZEROKOSCI BARKÓW 13/20/25/30kg 5 Seria łączona: - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ 13/13/13kg - PRZENOSZENIE SZTANGIELKI LEŻĄĆ 5/5/8kg 6 PROSTOWANIE NÓG [...]

Jutro napewno przeznacze na rozgrzewke więcej czasu po pogoda się zapowiada niezaciekawa a ja ćwicze w blaszanym garażu bez ogrzewania Pas musze dopiero zakupić razem z rękawiczkami bo nie mam ani jednego ani 2 a przy tych temperaturach człowiek jest bardziej narażony na kontuzje, że już nie wspomne o podnoszeniu lodowatej sztangi bez [...]

Antka pmp kolezka bierze, jest na 5 tabsach i zmniejsza w 4 tyg zeby mu starczylo 100x25mg. Urosl kon ze 4kg, pompa i sila mega. Jak go ludzie widza to mowia ze wiekszy ode mnie%-). Dzis po silce go widzialem to urosl sporo, teraz tren pmp;-).

meta ppi - bardzo dobra + 4-5 kg siła mocno w górę

[...] %-) Bedzie p******niecie bez 2 zdan, jeszcze wspomnisz moje slowa %-) a co do oczekiwan to wiadomo ze to nie jest jakis psycho stymulant, poprostu w pewnym momecie sila zaczyna sie rodzic niewiadomo skac, zwieksza sie potliwowsc, nerwowowsc, zaczynaja wychodzic zyly bez zmiany w diecie i na tym to polega generalnie Ciemny mocz to [...]

Pierwszy raz mam styczność z propem w ogóle, wcześniej tylko długie estry. Ogólnie jest moc na nim, żyły mam ładnie wywalone, ale to też przez tren, w dodatku facik fajnie mi się pali bo wrzucam jeszcze clen balkana jedną tabsę przed treningiem zawsze. Tego balkana mieszam z propem king labu (1ml balkan + 0,5ml king). Siła, motywacja i libido [...]

zero jade tren 400mg week i enan tesc 500mg troche sila i nic wiecej Myslisz ze jeszcze sie rozkreci czy walek jakis uzywal ktos cos z tej firmy Zmieniony przez - uczen89 w dniu 2012-06-07 19:09:38

przeglądnąłem ostatnie 10 stron i żadnej wzmianki o dece, co z wami panowie? }:-( kto co ostatnio wali, co polecacie? w zamian mogę się wypowiedzieć o bold alpha pharma - coż, 1 g tygodniowo to chyba za mało, ciągle coś walę i specjalnie nie poczułem różnicy dodając go biosira oxa - po 3 tyg jest ok, masa idzie, siła o dziwo nie (ale trening [...]

kolega szamie metke pmp i juz spoko idzie 3 tydz i widac po nim ale mial dluga przerwe z saa,ale waga i sila poszla

Meta - Danabol Bałkan KONKRET tylko trzeba dobrą dietę trzymać, można gainera, lub odżywkę białkową do tego. 10kg na wadze, siła na +++ polecam ;)

czuje delikatnie bo delikatnie ale różnica jest. siła troszke skoczyła, dystanse większe biegam bez odpoczynku, szybciej sie regeneruje, ale jak mówie zobaczymy przy 30 i moze przy 40 to dam znac

Tren w tab z biosiry kosa siła z treningu na trening rośnie masakrycznie, zmiana sylwetki na plus bez zwiekszania wagi, dawka 75 mg jest aż nadto wystarczajaca tylko 4-5 tyg na tym środku to stanowczo za mało ponieważ od 3 tygodnia dopiero czuć konkretną petarde. A jak iniekcje z biosiry testował ktoś coś?