SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila masa

Czy chodziło Ci o: "siła masa"?

  • Moja klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odpowiedz na te pytania, pomozemy 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2004-02-17 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc z wynikow jestem zadowolony masa dobrej jakości bez retencji wody siła wiadomo na duzy plus foty wkleje w tym poscie po cyklu jeszcze raz dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2007-08-01 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dorzucic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie cel to masa no i sila przy okazji tez mile widziana tak na szybkiego: wiek: 21lat staz: ze 2 lata by sie uzbieralo, ale teraz zmierzam zaczac powazniej bez przerw na chlanie jak to bylo do tej pory

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-10-26 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGROVIRON>>>>!!!

    Post
    Doping

    Jest to najmocniejszy rodzaj testosteronu. Bardzo dobrze idzie na nim masa i sila. Szybko ulatnia sie z organizmu wiec trzeba sie kuc co 24-48h. Jesli zamierzasz stosowac ten srodek to zaopatrz sie w nolvadex i clomid. Nolvadex jest potrzebny poniewaz ten steryd mocno i szybko amortyzuje a wiec latwo o gino. moze kiedys dostane soga

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2003-06-14 16:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przez pol roku mogles zdzialac duzo wiecej. Sam widzisz - kolega po tygodniu podniosl to samo co Ty po pol roku. Masa = siła.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-03-02 21:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPRZY TRENING NA SILE PROSZE POMPCY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie powinno roic mase musze sie nie zgodzc...po ogolnym treningu powinno sie trenowac to co jest priorytetem...jesli ja trenuje na wytrzymalosc to powinienem najpierw budowac mase?? po co budowac mase jak potrzebna jest sila?? poza tym budujac sile masa tez rosnie i po odpowiednim przygotowaniu do treningu pod katem sily niech go smialo stosuje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2006-07-22 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • one +

    Post
    Doping

    czytalem wypowiedz chlopaka,który mówił,że po one + poszło mu 30 kg w wyciaskaniu na ławce !! Pytałem sie typka na siłce który stosował one + i powiedział,że był to jego najleprzy cykl obok cyklu z MAG 10. Regeneracja super..masa i siła ida bardzo szybko..to naprawde jeden z najleprzych środków na rynku !! Zniszcz albo sam zostaniesz zniszczony !!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2003-03-15 14:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępy kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj sobie spokoj na jakiiiś czas a najlepiej gdybys zrobił sobie z 2tyg przerwy po intensywnyc treningach. Wtedy masa i siła pojda bez niczego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2004-04-10 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 metki to nie tak duzo, ale przeważnie jest tak ze chłopakom sie spodoba i dalej biora wiecej i wiecej. Siła ci na pewno podskoczy a i masa tez wzrośnie średnio od 5 kg w zwyż koks20

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2003-12-30 00:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiej odżywki zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga/wzrost - 62kg/177cm Siła i masa już nie rośnie ;] Nie będę się rozpisywał o diecie bo i tak zapewnie sięgniesz po suplementy, jeżeli już to tylko kreta mono, najtanszy, najskuteczniejszy i przy ew. braku przyrostów nie będziesz rozczarowany Zmieniony przez - Gerf w dniu 2009-12-30 23:59:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2009-12-30 23:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem propa pierwszym razem iniekcje uciazliwe .. ale sila szla dobrze gorzej masa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2015-08-07 18:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRA CO TO JEST HCG?? gdzie to sie kupuje, ale sam clomid styka, to wiadomo ze kreatyna, odzywki no i silownia non-stop. a cykl bedzie wygladał gdzies tak-10 tesc propionicum, 6 ampulek deca(po 2 ml 1 amp) no i gdzies tak ze 100 meta polak zalezy mi na masa i sila wiec chyba dobry cykl co?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2002-12-31 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoje w Miejscu co robic ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2006-02-13 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoje w Miejscu co robic ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takiej 4 serie 12 8 powtorzen przycioganie hantelki 4x12 triceps francuzskie 5 seri + jedna rozgrzewka przycioganie drazka 6x12 przycioganie sznurka 4seriex12 3 osigniecie sila i masa ale ostatnimi czays mam ciogle spadki :( nawet jjak biore kreatyne i xpanda nic nie dziala 4, czas na trenig 3h spokojnie moge ;P a sprzent chodze na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2006-02-13 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale masa i siła będzie rosła przy braniu 8 kapsułek dziennie przez 50dni kapsułek creatine mega caps 1250 ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2012-06-17 10:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i siła nie urośnie Ci od 8 kaps dziennie od tego jest micha i trening

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2012-06-17 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz zalezy od diety i treningu czy bedzie masa czy sila, czy nic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2012-06-17 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa siła dynamika

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Ekto 2) wiek 17 3) waga/wzrost 75/186 4) staż treningowy 1,5 5) cel cyklu masa siła dynamika 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta beta bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Bcaa 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2013-05-22 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa siła dynamika

    Post
    Odżywki i suplementy

    masa i sila ida w parze ale dynamika juz niebardzo, wiec bys musioal wybrac cos

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2013-05-22 19:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa siła dynamika

    Post
    Odżywki i suplementy

    sila i masa jak najbardziej, a co chcesz przerabiac?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2013-05-23 00:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)